পুষ্টি সম্পূরক যকৃতের ক্ষতি করে।

অনেকেই এখনও বিশ্বাস করেন যে, 'ভেষজ ক্ষতিকর নয়' এবং 'যত বেশি খাদ্য সম্পূরক বা টনিক ব্যবহার করা হয়, তত বেশি স্বাস্থ্যবান হওয়া যায়'।

পুষ্টি সম্পূরক বা কার্যকরী খাবার ব্যবহারের ক্ষেত্রে আপনার ডাক্তারের সাথেও পরামর্শ করা উচিত - ছবি: কোয়াং ডিন

কিন্তু সেই আপাতদৃষ্টিতে নিরীহ বিশ্বাসগুলোর আড়ালে এক উদ্বেগজনক বাস্তবতা লুকিয়ে আছে: ক্রমবর্ধমান সংখ্যক মানুষ গুরুতর লিভারের ক্ষতি এবং তীব্র লিভার ফেইলিউর নিয়ে হাসপাতালে ভর্তি হচ্ছেন, যার জন্য দায়ী সেইসব ওষুধই, যেগুলোর ওপর তারা একসময় আস্থা রেখেছিলেন।

কখন "পুষ্টি সম্পূরক" যকৃতের ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়?

ডায়েটারি সাপ্লিমেন্ট দিয়ে নিজে নিজে চিকিৎসা করা: উপকারের চেয়ে অপকারই বেশি।

৫৯ বছর বয়সী এক মহিলা জন্ডিস, চোখ হলুদ হয়ে যাওয়া, স্বাভাবিকের চেয়ে কয়েক ডজন গুণ বেশি লিভার এনজাইম এবং গুরুতর রক্ত ​​জমাট বাঁধার সমস্যা নিয়ে জরুরি বিভাগে ভর্তি হন। এর আগে, তিনি ওজন কমানোর জন্য টিকটকে প্রচারিত একটি ডায়েটারি সাপ্লিমেন্ট ব্যবহার করেছিলেন। অন্যান্য কারণগুলো বাতিল করার পর, ডাক্তাররা এই সিদ্ধান্তে আসেন যে লিভারের ক্ষতিটি সরাসরি এই যাচাইবিহীন পণ্যটির সাথে সম্পর্কিত। এটি কোনো অস্বাভাবিক ঘটনা নয়।

যকৃতকে শরীরের 'বিষমুক্তকরণ কারখানা' হিসেবে বিবেচনা করা হয়। শরীরে প্রবেশ করানো বেশিরভাগ ওষুধকেই বিপাকের জন্য যকৃতের মধ্য দিয়ে যেতে হয়। তবে, এই প্রক্রিয়ার সময় কিছু সক্রিয় উপাদান সরাসরি যকৃতের কোষকে বিষাক্ত করতে পারে অথবা অস্বাভাবিক রোগ প্রতিরোধ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে যকৃতে প্রদাহ এবং কোষের মৃত্যু ঘটে।

চিকিৎসাবিজ্ঞানে এই অবস্থাকে ঔষধ-জনিত যকৃতের ক্ষতি (DILI) বলা হয়। ভয়ের ব্যাপার হলো, সঠিক মাত্রায় ঔষধ সেবন করা সত্ত্বেও এবং আগে থেকে যকৃতের কোনো রোগ না থাকলেও যকৃতের ক্ষতি হতে পারে।

পশ্চিমা দেশগুলোতে, হাসপাতালে ভর্তি হওয়া রোগীদের মধ্যে ১-৬% ওষুধজনিত লিভার ইনজুরিতে আক্রান্ত হন এবং এটি তীব্র লিভার ফেইলিউরের অন্যতম প্রধান কারণ, যার মৃত্যুহার ১০-৫০%। ভিয়েতনামে, হাসপাতালে ভর্তি হওয়া রোগীদের ৪০-৬০% ইতিমধ্যেই লিভার ইনজুরির গুরুতর পর্যায়ে থাকেন; ৭-১২% ক্ষেত্রে অবস্থা তীব্র লিভার ফেইলিউরে পরিণত হয়, যা থেকে বাঁচতে কখনও কখনও লিভার প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হয়।

কেন "পুষ্টি সম্পূরক" যকৃতের ক্ষতি করে?

পশ্চিমা বিশ্বে যেখানে প্যারাসিটামল এবং অ্যান্টিবায়োটিক লিভারের জন্য ক্ষতিকর সাধারণ ওষুধ, সেখানে ভিয়েতনামে লিভারের ক্ষতির কারণ হিসেবে ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসা, ভেষজ প্রতিকার এবং খাদ্য সম্পূরকগুলোই শীর্ষে রয়েছে। এছাড়াও, যক্ষ্মারোধী ওষুধ, মৃগীরোগরোধী ওষুধ, লিপিড-হ্রাসকারী ওষুধ, কেমোথেরাপির ওষুধ এবং ইমিউনোসাপ্রেস্যান্টও উচ্চ ঝুঁকি তৈরি করে।

অনেক রোগীর মধ্যে একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য হলো লোকমুখে শোনা সুপারিশ বা সোশ্যাল মিডিয়ার বিজ্ঞাপনের ওপর বিশ্বাস করে নিজে নিজে ওষুধ সেবনের অভ্যাস। মাত্র কয়েকটি অনুসন্ধানের মাধ্যমেই ব্যবহারকারীরা 'ডিটক্স', 'ওজন কমানো' বা 'ত্বক সুন্দর করা' লেবেলযুক্ত বিভিন্ন ধরনের আমদানিকৃত পণ্যের সন্ধান পান, যেগুলোর বিজ্ঞাপন আকর্ষণীয় হলেও উপাদান এবং সুরক্ষার পর্যাপ্ত যাচাই-বাছাই করা থাকে না।

আরও উদ্বেগের বিষয় হলো, অনেক পণ্যে রাসায়নিক ভেজাল মেশানো থাকে বা নিষিদ্ধ পদার্থ থাকে, যা ভোক্তারা খালি চোখে প্রায় শনাক্ত করতে পারেন না।

ওষুধের কারণে লিভারের ক্ষতি বিপজ্জনক, কারণ এটি খুব নীরবে বাড়তে থাকে। প্রাথমিক পর্যায়ে, রোগীরা কেবল ক্লান্তি, ক্ষুধামন্দা, পেট ফাঁপা এবং বমি বমি ভাব অনুভব করেন। এই লক্ষণগুলো সহজেই উপেক্ষা করা হয় বা সাধারণ সর্দি-কাশি বলে ভুল করা হয়।

বেশিরভাগ রোগী কেবল তখনই চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন যখন তাঁদের লক্ষণীয় জন্ডিস, তলপেটের ডানদিকের ব্যথা, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, গাঢ় প্রস্রাব, অস্বাভাবিক কালশিটে দাগ বা এমনকি কোমা দেখা দেয়। কিন্তু ততক্ষণে যকৃত ইতিমধ্যেই মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে যায় এবং সুস্থ হয়ে ওঠার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়।

যদিও ওষুধের কারণে যে কেউই লিভারের ক্ষতির শিকার হতে পারেন, তবে মধ্যবয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে এর প্রকোপ সবচেয়ে বেশি। এই বয়সের মানুষের মধ্যেই প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী রোগ দেখা দিতে শুরু করে অথবা তারা "প্রতিরোধমূলক" উদ্দেশ্যে সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করে থাকেন। এছাড়াও, ভাইরাল হেপাটাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তি, মদ্যপায়ী, বয়স্ক ব্যক্তি বা যারা একই সাথে একাধিক ওষুধ সেবন করেন, তাদের ঝুঁকি বেশি থাকে।

অনুগ্রহ করে ডাক্তারের পরামর্শগুলো নোট করুন।

আপনার লিভারকে সুরক্ষিত রাখতে কিছু গুরুত্বপূর্ণ নীতি মনে রাখা প্রয়োজন। নিজে থেকে কোনো ওষুধ সেবন করবেন না, যার মধ্যে রয়েছে ব্যথানাশক, অ্যান্টিবায়োটিক, অজানা উপাদানযুক্ত ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধ বা খাদ্য সম্পূরক। সমস্ত ওষুধেরই সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে, লেবেলে 'স্বাস্থ্যবর্ধক' বা 'শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূরকারী' লেখা থাকুক না কেন।

প্যারাসিটামল ব্যবহারে সতর্ক থাকুন। একই সময়ে একাধিক সর্দি-কাশির ওষুধ খাবেন না, কারণ এতে সক্রিয় উপাদানগুলোর মধ্যে মিল থাকার কারণে ভুলবশত ওষুধের মাত্রাতিরিক্ত সেবন হয়ে যেতে পারে। বয়স্ক ব্যক্তি, দীর্ঘস্থায়ী যকৃতের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি, নিয়মিত মদ্যপানকারী, অথবা যারা একই সাথে একাধিক ওষুধ সেবন করেন, তাদের যেকোনো পণ্য ব্যবহারের আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

ঔষধ সেবনের পর জন্ডিস, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, বমি বমি ভাব বা গাঢ় প্রস্রাব দেখা দিলে, রোগীর অবিলম্বে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া উচিত।

অবশেষে, ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় আপনি বর্তমানে যে সমস্ত ওষুধ, সাপ্লিমেন্ট এবং ভেষজ প্রতিকার গ্রহণ করছেন, সে সম্পর্কে অবশ্যই সম্পূর্ণভাবে জানাবেন। তথাকথিত 'ভিটামিন' গোপন করলে রোগ নির্ণয়ে বিলম্ব হতে পারে এবং আপনার লিভার বাঁচানোর জন্য মূল্যবান সময় নষ্ট হতে পারে।

লিভারের নিজেকে পুনরুজ্জীবিত করার এক অলৌকিক ক্ষমতা আছে, কিন্তু এর সীমাবদ্ধতাও রয়েছে। একবার লিভার মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হলে, একে সম্পূর্ণরূপে বিষমুক্ত করার কোনো 'অলৌকিক নিরাময়' নেই। প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধই সর্বদা উত্তম। তাই, আপনার গ্রহণ করা প্রতিটি ওষুধের ব্যাপারে সতর্ক বিবেচনা প্রয়োজন, কারণ কখনও কখনও অসাবধানতার মূল্য হিসেবে আপনাকে আপনার লিভারকেই বেছে নিতে হয়।

এমএসসি ড. ভো ফাম ফুয়ং উয়েন (সাধারণ অভ্যন্তরীণ চিকিৎসাবিজ্ঞানের প্রভাষক, ইউনিভার্সিটি অফ মেডিসিন অ্যান্ড ফার্মেসি, হো চি মিন সিটি)

উৎস: https://tuoitre.vn/thuoc-bo-hai-gan-20260518054925544.htm