শিশুরা এমন সব রোগে আক্রান্ত হয়, যা সাধারণত বয়স্কদের মধ্যে দেখা যায়।

হাইপারটেনশন, যা উচ্চ রক্তচাপ নামেও পরিচিত, এমন একটি অবস্থা যেখানে ধমনীর রক্তচাপ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি থাকে। প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশুদের মধ্যে এই অবস্থাটি কম শনাক্ত করা হয়, কিন্তু এটি কোনো অংশে কম বিপজ্জনক নয়।

হ্যানয় শিশু হাসপাতালের চিকিৎসকেরা শহরের প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের রক্তচাপ মাপছেন এবং স্বাস্থ্য পরীক্ষা করছেন - ছবি: হাসপাতাল কর্তৃক প্রদত্ত।

শিশুদের উচ্চ রক্তচাপ

আন্তর্জাতিক বিজ্ঞানীদের একটি দল কর্তৃক পরিচালিত এবং বিশ্বের বিভিন্ন অঞ্চলের ৪ লক্ষেরও বেশি শিশু ও কিশোর-কিশোরীকে নিয়ে করা ৯৬টি স্বতন্ত্র গবেষণার তথ্য সংশ্লেষণ করে সম্প্রতি প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে।

ফলাফলে দেখা গেছে যে, ২০০০ থেকে ২০২০ সালের মধ্যে ছেলেদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপের প্রকোপ ৩.৪% থেকে বেড়ে ৬.৫৩% হয়েছে, অন্যদিকে মেয়েদের মধ্যে তা ৩.০২% থেকে বেড়ে ৫.৮২% হয়েছে। আয় স্তর বা জীবনযাত্রার অবস্থার পার্থক্য নির্বিশেষে বিভিন্ন ভৌগোলিক অঞ্চল জুড়েই এই বৃদ্ধি ঘটেছে।

ভিয়েতনামে, যদিও এই গবেষণায় নির্দিষ্ট কোনো তথ্য উপস্থাপন করা হয়নি, তবে সাধারণ বৈশ্বিক প্রবণতাটি দেশটির বাস্তবতাকেও কিছুটা প্রতিফলিত করে। গত ১০ বছরে ভিয়েতনামের শিশুদের মধ্যে অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলতার হার দ্রুত বৃদ্ধি পেয়েছে, বিশেষ করে শহরাঞ্চলে।

জাতীয় শিশু হাসপাতালের তথ্য অনুযায়ী, বিশ্বব্যাপী গবেষণায় দেখা গেছে যে, শিশুদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপের হার প্রায় ২-৫%। শিশুদের উচ্চ রক্তচাপের কারণে হৃদরোগ এবং দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের মতো স্বল্পমেয়াদী ও দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা দেখা দিতে পারে।

বাচ মাই হাসপাতালের শিশু বিভাগের প্রাক্তন প্রধান ডঃ নগুয়েন তিয়েন ডুং-এর মতে, শিশুদের 'বার্ধক্যজনিত রোগে' আক্রান্ত হওয়ার বাস্তবতা এমন একটি বিষয়, যা নিয়ে সাম্প্রতিক বছরগুলোতে সতর্ক করা হয়েছে। এই রোগটি নীরবে বাড়তে থাকে এবং প্রায়শই অলক্ষিত থেকে যায়। কেবল যখন ক্লান্তি, বমি, কোমা বা খিঁচুনির মতো উপসর্গ দেখা দেয়, তখনই পরিবারগুলো তাদের সন্তানদের হাসপাতালে নিয়ে আসে এবং জানতে পারে যে তারা এই রোগে আক্রান্ত।

উল্লেখ্য যে, শিশুদের উচ্চ রক্তচাপ প্রাপ্তবয়স্কদের মতোই বিপজ্জনক। চিকিৎসা না করালে এটি ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, হার্ট ফেইলিওর এবং স্ট্রোকের মতো জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে,” ডক্টর ডাং জানান।

স্থূলতা এবং নিষ্ক্রিয় জীবনযাপন

জাতীয় শিশু হাসপাতালের ডাক্তার নগুয়েন থি থুই লিয়েন, নগুয়েন সি ডুক এবং নগুয়েন থু হুয়ং-এর একটি পেশাদার নির্দেশিকায় জোর দেওয়া হয়েছে যে, শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে স্থূলতা এবং নিষ্ক্রিয় জীবনযাত্রার ক্রমবর্ধমান বিস্তারের ফলে তাদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপ শনাক্ত হওয়ার হার বেড়েছে। বিশেষ করে, প্রাপ্তবয়স্কদের অন্যান্য হৃদরোগের জন্য উচ্চ রক্তচাপকে একটি ঝুঁকির কারণ হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছে।

শিশুদের উচ্চ রক্তচাপের কারণ প্রসঙ্গে চিকিৎসকরা বলেছেন যে, প্রাইমারি হাইপারটেনশন সাধারণত ৬ বছর বা তার বেশি বয়সী শিশুদের মধ্যে দেখা যায়, যাদের পারিবারিক ইতিহাসে উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে এবং যা অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতার সাথে সম্পর্কিত।

ছোট শিশুদের মধ্যে সেকেন্ডারি হাইপারটেনশন একটি সাধারণ সমস্যা, যা প্রায়শই কিডনি এবং রেনাল ভাস্কুলার রোগের কারণে হয়ে থাকে। ৩৪-৭৯% ক্ষেত্রে কিডনি রোগ এবং ১২-১৩% ক্ষেত্রে রেনাল ভাস্কুলার রোগ এর জন্য দায়ী। ৬ বছরের কম বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে এবং নির্দিষ্ট অঙ্গের ক্ষতিসহ গুরুতর হাইপারটেনশনের ক্ষেত্রে সেকেন্ডারি হাইপারটেনশনের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। এছাড়াও, ০.০৫-৬% ক্ষেত্রে এন্ডোক্রাইন কারণগুলো দায়ী।

এছাড়াও, নিয়মিত রক্তচাপ পরিমাপের মাধ্যমে উচ্চ রক্তচাপের প্রাথমিক লক্ষণ শনাক্ত করা যায়। ৩ বছর বা তার বেশি বয়সী সকল শিশুর নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার সময় অন্তত একবার রক্তচাপ মাপা উচিত। ৩ বছরের কম বয়সী শিশুদের উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি থাকলে তাদের রক্তচাপ মাপা উচিত।

জাতীয় শিশু হাসপাতালের ফার্মেসি বিভাগের ফার্মাসিস্ট লে থি নগুয়েত মিন-এর মতে, শিশুদের উচ্চ রক্তচাপের (প্রাথমিক ও মাধ্যমিক উভয় প্রকার) চিকিৎসার সাধারণ লক্ষ্য হলো এমন রক্তচাপের মাত্রা অর্জন করা, যা নির্দিষ্ট অঙ্গের ক্ষতির ঝুঁকি কমায় এবং প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করে।

উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসার জন্য জীবনযাত্রায় পরিবর্তন (স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক কার্যকলাপ বা ওজন কমানো) এবং উচ্চ রক্তচাপ কমানোর ঔষধের ব্যবহার—এই দুইয়ের সমন্বয় প্রয়োজন।

সন্তানের রক্তচাপ খুব বেশি হলে জরুরী অবস্থায় অভিভাবকদের যেসব লক্ষণ ও উপসর্গ সম্পর্কে সচেতন থাকা উচিত, সেগুলোর মধ্যে রয়েছে মাথাব্যথা, খিঁচুনি, বমি, বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, দ্রুত হৃদস্পন্দন, বুক ধড়ফড় করা ইত্যাদি।

শিশুদের উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধ

চিকিৎসকদের মতে, শিশুদের উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধের জন্য জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনা প্রয়োজন; তাদের স্বাস্থ্যকর শারীরিক ওজন বজায় রাখা উচিত, কারণ স্থূলকায় শিশুদের উচ্চ রক্তচাপের পাশাপাশি অন্যান্য হৃদরোগ হওয়ার ঝুঁকি খুব বেশি থাকে।

পুষ্টির দিক থেকে, শিশুদের লবণ খাওয়া সীমিত করা উচিত এবং প্রচুর পরিমাণে জলপাই তেল, ফল, শাকসবজি, কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য, গোটা শস্যের খাবার, মুরগির মাংস, মাছ এবং চর্বিহীন মাংস খাওয়া উচিত।

একই সাথে, শিশুদের বাইরের কার্যকলাপ, ব্যায়াম এবং কোনো নির্দিষ্ট খেলার প্রতি সক্রিয় ও আগ্রহী হতে উৎসাহিত করা উচিত। শিশুদের প্রতিদিন প্রায় ৬০ মিনিট শারীরিক কার্যকলাপে নিযুক্ত থাকা উচিত। শিশুদের কম্পিউটার স্ক্রিনের সামনে বসে থাকা, টেলিভিশন দেখা বা গেম খেলার সময় সীমিত করুন। সপ্তাহে ৩-৫ দিন, ৩০-৬০ মিনিট হাঁটা রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।

এছাড়াও, শিশুরা অতিরিক্ত পড়াশোনার চাপ এবং বাবা-মা, বন্ধু ও পরিবারের কাছ থেকে আসা মানসিক চাপ থেকেও মানসিক পীড়নের শিকার হতে পারে... এটিও প্রাপ্তবয়স্ক ও শিশু উভয়ের ক্ষেত্রে উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বৃদ্ধির একটি কারণ।

শিশুদের একটি নিরাপদ পরিবেশে থাকা প্রয়োজন।

জাতীয় শিশু হাসপাতালের পরিচালক এবং ভিয়েতনাম পেডিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশনের সভাপতি জনাব ত্রান মিন দিয়েনের মতে, ভিয়েতনামে ছোট শিশুদের মধ্যে অসংক্রামক রোগের উদ্বেগজনক বৃদ্ধি দেখা যাচ্ছে।

পরিসংখ্যান অনুযায়ী, ভিয়েতনামে বর্তমানে মোট মৃত্যুর ৮৪ শতাংশই অসংক্রামক রোগের কারণে ঘটে, যার মধ্যে হৃদরোগ এবং ক্যান্সার সবচেয়ে সাধারণ কারণ, যা যথাক্রমে ৩১% এবং ১৯% মৃত্যুর জন্য দায়ী... মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিসের মতো রোগ ৩০-৪০ বছর বয়সী, এমনকি ৩০ বছরের কম বয়সী মানুষের মধ্যেও ক্রমবর্ধমানভাবে দেখা যাচ্ছে।

মিঃ ডিনের মতে, এর কারণগুলো বহুবিধ, যার মধ্যে রয়েছে গর্ভাবস্থায় মায়ের স্বাস্থ্য ও জীবনযাত্রা, বংশগতি, শিশুর পুষ্টি ও জীবনধারা, স্থূলতা, মাদকের অপব্যবহার এবং আধুনিক শিক্ষাপরিবেশের মানসিক চাপ।

এই রোগগুলো শুধু শিশুদের শারীরিক ও মানসিক বিকাশকেই সরাসরি প্রভাবিত করে না, বরং উন্নত ও বিশেষায়িত চিকিৎসা পদ্ধতির প্রয়োজনের কারণে এর চিকিৎসায় বিপুল খরচও হয়।

“আজকের শিশুদের শুধু চিকিৎসাই প্রয়োজন নয়, বরং তাদের একটি স্বাস্থ্যকর ও নিরাপদ পরিবেশে বসবাস, সার্বিক যত্ন এবং সামগ্রিক বিকাশও প্রয়োজন,” জনাব ডিয়েন জোর দিয়ে বলেন।

মূল প্রসঙ্গে ফিরে আসা যাক।

উইলো

উৎস: https://tuoitre.vn/tre-em-mac-benh-cua-nguoi-gia-20251215221519325.htm