"নিজেকে পরিবর্তনের ৩০ দিন" চ্যালেঞ্জের প্রতি সাড়া দেয় স্বদেশের তরুণরা

যুব ইউনিয়নের সদস্য এবং শিশুদের ইন্টারনেটে ইতিবাচক এবং অর্থবহ প্রবণতায় অংশগ্রহণের জন্য উৎসাহিত করার জন্য, প্রাদেশিক যুব ইউনিয়ন "নিজেকে পরিবর্তন করার 30 দিন" চ্যালেঞ্জ চালু করেছে। চ্যালেঞ্জে অংশগ্রহণের মাধ্যমে, যুব ইউনিয়নের সদস্য এবং শিশুরা একটি সুস্থ জীবনধারা গড়ে তুলবে, যার লক্ষ্য সম্প্রদায়ের সচেতনতা বৃদ্ধি করা এবং সমগ্র সমাজে ইতিবাচক শক্তি ছড়িয়ে দেওয়া।

"নিজেকে পরিবর্তনের ৩০ দিন" চ্যালেঞ্জের প্রতি সাড়া দেওয়ার জন্য দোয়ান হাং জেলার ভ্যান ডন প্রাথমিক বিদ্যালয়ের যুব ইউনিয়ন ক্লাস চলাকালীন অনুশীলন করে।

আজকাল, সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মগুলি #tinhdoanphutho, #traoluu2024, #30ngaythaydoibanthan হ্যাশট্যাগে ভরে গেছে, যা Dat To Youth দ্বারা পোস্ট করা হয়েছে, "নিজেকে পরিবর্তন করার ৩০ দিন" চ্যালেঞ্জটি বাস্তবায়ন করছে। এই চ্যালেঞ্জটি ২১ অক্টোবর, ২০২৪ থেকে বছরের শেষ পর্যন্ত বাস্তবায়িত হবে। সেই অনুযায়ী, ১০০% পূর্ণ-সময়ের যুব ইউনিয়নের কর্মকর্তারা অংশগ্রহণ করবেন, প্রতিটি যুব ইউনিয়ন কমপক্ষে ৩ জন যুব ইউনিয়ন সদস্যকে অংশগ্রহণের জন্য একত্রিত করবে যাতে ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম, টিকটক, জালোর মতো সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে ক্লিপ এবং ছবি পোস্ট করে একটি প্রচার তৈরি করা যায়... জীবনে ইতিবাচক শক্তি ছড়িয়ে দেওয়ার এবং প্রেরণের বার্তা বহন করা হয় যেমন বিষয়গুলি: ব্যায়াম, চলাচল, শারীরিক প্রশিক্ষণ, খেলাধুলা ; ভাগ করে নেওয়ার অভ্যাস, গোপনীয়তা, স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সহায়তা করার জন্য প্রশিক্ষণ পদ্ধতি...

২০২৪-২০২৫ শিক্ষাবর্ষের জন্য শিশুদের ফুটবল টুর্নামেন্টটি হাং লো কমিউন যুব ইউনিয়ন এবং হাং লো প্রাথমিক বিদ্যালয়ের সমন্বয়ে আয়োজন করে।

"৩০ দিনের আত্ম-পরিবর্তনের" চ্যালেঞ্জটি বাস্তবায়নের জন্য, হা হোয়া জেলার সরকারি সংস্থাগুলির যুব ইউনিয়নের সদস্য মিঃ নগুয়েন ভিয়েত হোয়াং, প্রতিদিন বিকেলে কাজের পর কমপক্ষে ১ ঘন্টা জগিং করেন। মিঃ হোয়াং বলেন যে তিনি তার কাজের ব্যস্ততার কারণে ব্যায়াম করতে খুব অলস ছিলেন, কিন্তু প্রতিদিন নিয়মিত জগিং করার ফলে, পেশীবহুল সিস্টেমের উন্নতি, হৃদপিণ্ড এবং শ্বাসযন্ত্রের জন্য ভালো স্বাস্থ্যগত সুবিধা ছাড়াও, জগিং তাকে অধ্যবসায়, দৃঢ় সংকল্প এবং শৃঙ্খলা অনুশীলন করতেও সাহায্য করে। এই আন্দোলন ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য, মিঃ হোয়াং এবং তার সহকর্মীরা চাপ এবং ক্লান্তি দূর করার জন্য একটি জগিং গ্রুপ গঠন করেন, আত্মাকে হালকা এবং শিথিল করে তোলে, যার ফলে শ্রম উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধি পায়, আরও কার্যকর এবং উৎসাহের সাথে কাজ করে।

প্রাদেশিক সংস্থাগুলির যুব ইউনিয়ন পিকলবল খেলার মাধ্যমে "আত্ম-পরিবর্তনের ৩০ দিন" চ্যালেঞ্জটি পরিচালনা করেছে।

সামাজিক দক্ষতা বিকাশ, শারীরিক সুস্থতা, সাংস্কৃতিক ও আধ্যাত্মিক জীবনে যুব ও শিশুদের সহায়তা করার কর্মসূচি বাস্তবায়নের জন্য, ভিয়েত ট্রাই সিটির হাং লো কমিউন যুব ইউনিয়ন ২০২৪-২০২৫ শিক্ষাবর্ষের জন্য শিশুদের ফুটবল টুর্নামেন্ট আয়োজনের জন্য হাং লো প্রাথমিক বিদ্যালয়ের সাথে সমন্বয় সাধন করে। দলগুলি উৎসাহের সাথে প্রতিযোগিতা করে, দর্শকদের ভালো খেলা এবং সুন্দর লক্ষ্য প্রদান করে, একটি প্রাণবন্ত প্রতিযোগিতামূলক পরিবেশ তৈরি করে, বিপুল সংখ্যক দর্শককে উল্লাস করার জন্য আকৃষ্ট করে। স্বাস্থ্য অনুশীলনের অনুকরণ আন্দোলনকে উৎসাহিত করার জন্য; শারীরিক শক্তি উন্নত করার জন্য, সংহতির একটি আনন্দময় এবং উত্তেজনাপূর্ণ পরিবেশ তৈরি করার জন্য, শিক্ষার্থীদের বিনিময় এবং শেখার জন্য সাহায্য করার জন্য, যার ফলে তাদের পড়াশোনায় শ্রেষ্ঠত্ব অর্জনের জন্য উৎসাহিত করা হয়।

ইয়েন ল্যাপ পাহাড়ি জেলায়, চ্যালেঞ্জে অংশগ্রহণকারী অনেক তরুণ ইউনিয়ন সদস্য অনুশীলনের জন্য বিভিন্ন খেলা বেছে নিয়েছেন যেমন: ফুটবল, ব্যাডমিন্টন, টেনিস, ভলিবল... খেলাধুলায় অংশগ্রহণ তরুণ ইউনিয়ন সদস্যদের জন্য বিনিময় এবং প্রতিযোগিতার ভিত্তি তৈরি করে যাতে তারা তাদের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে এবং তৃণমূল পর্যায়ে ইউনিয়নের কাজের পাশাপাশি কার্যক্রমের মান উন্নত করতে পারে। ইয়েন ল্যাপ জেলা ইউনিয়নের সম্পাদক কমরেড ভু দিন নোগক বলেছেন: ক্রীড়া কার্যক্রম বিপুল সংখ্যক তরুণ ইউনিয়ন সদস্যের অংশগ্রহণ এবং সাড়া পেয়েছে, যার ফলে ইউনিয়ন ঘাঁটিগুলি তাদের এলাকায় তরুণদের একত্রিত করার, তরুণ ইউনিয়ন সদস্যদের মধ্যে সংহতি জোরদার করার সুযোগটিও কাজে লাগিয়েছে। একই সাথে, প্রাদেশিক স্তরের টুর্নামেন্টে অংশগ্রহণের জন্য অসামান্য কোর নির্বাচন করুন যেমন: ফু ডং ক্রীড়া উৎসব, ক্রস-কান্ট্রি রেস, অন্যান্য তৃণমূল ক্রীড়া টুর্নামেন্ট...

থান বা জেলা যুব ইউনিয়নের সদস্যরা "নিজেকে পরিবর্তনের ৩০ দিন" চ্যালেঞ্জ বাস্তবায়নের জন্য অনুশীলন করছেন।

প্রাদেশিক যুব ইউনিয়নের উপ-সচিব কমরেড দিন থি টুয়েট মাই বলেন: ১ মাসেরও বেশি সময় ধরে বাস্তবায়নের পর, চ্যালেঞ্জটি প্রদেশ জুড়ে তরুণ ইউনিয়ন সদস্যদের হাজার হাজার পোস্ট এবং নিবন্ধে সাড়া দেওয়ার জন্য আকৃষ্ট হয়েছে। তরুণদের উৎসাহ এবং আগ্রহ বিপুল সংখ্যক মানুষের মনোযোগ এবং সক্রিয় অংশগ্রহণ আকর্ষণ করেছে, ক্রীড়া কার্যক্রম ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে দিয়েছে, "সকল মানুষ মহান আঙ্কেল হোর উদাহরণ অনুসরণ করে ব্যায়াম করে" প্রচারণা প্রচার করেছে।

হা ট্রাং

সূত্র: https://baophutho.vn/tuoi-tre-dat-to-huong-ung-thu-thach-30-ngay-thay-doi-ban-than-223384.htm