নারকেল জল পান করলে কি সন্তান প্রসব সহজ হয়?

[বিজ্ঞাপন_১]

অনেকেই বলে থাকেন যে নারকেল জল স্বাস্থ্যকর, মা এবং শিশু উভয়ের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্যই ভালো, তাই গর্ভবতী মহিলারা যারা প্রচুর পরিমাণে নারকেল জল পান করেন তাদের প্রসব সহজ হবে। এটা কি সত্য? (সুওং, ২৯ বছর বয়সী, হা নাম )।

উত্তর:

নারকেল জল ভিটামিন এ এবং ই, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম এবং ক্লোরাইড সমৃদ্ধ, যা স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। তবে, নারকেল জলে চিনির পরিমাণ তুলনামূলকভাবে বেশি, এবং ক্রমাগত এবং দীর্ঘায়িত সেবনের ফলে অতিরিক্ত অ্যামনিওটিক তরল, পলিহাইড্রামনিওস এবং গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হতে পারে। মাসিকের সময় পরিমিত পরিমাণে নারকেল জল পান করলে পেটের ব্যথা কমাতে এবং পানিশূন্যতা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।

তবে, এমন কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যে প্রচুর পরিমাণে নারকেল জল বা অন্য কোনও ধরণের জল পান করলে প্রসব সহজ হয়। এমনকি এমন কোনও গবেষণাও নেই যা নিশ্চিত করে যে প্রতিদিন নারকেল জল পান করলে শিশুদের ত্বক ফর্সা বা পরিষ্কার অ্যামনিওটিক তরল থাকে, যেমনটি গুজব রয়েছে।

তবে, গর্ভবতী মহিলারা প্রসবের সময় পেরিনিয়াম নরম এবং প্রসারিত করার জন্য তৃতীয় ত্রৈমাসিকে যৌন কার্যকলাপে জড়িত হওয়ার মতো কিছু টিপস প্রয়োগ করতে পারেন, যা প্রসবকে আরও সুচারুভাবে সম্পন্ন করতে সহায়তা করে। গর্ভবতী মায়েরা প্রসব প্রক্রিয়াকে সমর্থন করার জন্য ম্যাসাজ বা যোগব্যায়াম এবং হাঁটাও অনুশীলন করতে পারেন।

গর্ভবতী মহিলাদের প্রসববেদনা প্ররোচিত করার জন্য উপাখ্যানমূলক পদ্ধতিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত নয়, কারণ এটি মা এবং শিশু উভয়ের জন্যই বিপজ্জনক হতে পারে। যখন প্রসববেদনার লক্ষণ দেখা দেয়, তখন গর্ভবতী মহিলাদের নিরাপদ প্রসবের জন্য দ্রুত হাসপাতালে যাওয়া উচিত।

বিজ্ঞানের মাস্টার, ডক্টর ফান চি থান
বহির্বিভাগ, জাতীয় প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ হাসপাতাল

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক