মায়ের দুধ – নবজাতকদের জন্য পুষ্টির স্বর্ণ উৎস।
কা মাউ প্রাদেশিক রোগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রের স্বাস্থ্য যোগাযোগ ও শিক্ষা বিভাগের প্রধান ড. হো থান দাম বলেন: "নবজাতকদের জন্য বুকের দুধ হলো আদর্শ এবং সবচেয়ে পরিপূর্ণ খাদ্যের উৎস, যা তাদের বৃদ্ধি ও বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত চর্বি, প্রোটিন, শর্করা, পানি, অ্যান্টিবডি এবং খনিজ সরবরাহ করে। শারীরিক স্বাস্থ্যের উপকারিতা এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করার পাশাপাশি, বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের আরও বুদ্ধিমান করে তোলা, মায়েদের অনেক রোগের ঝুঁকি কমানো, মা-সন্তানের বন্ধন শক্তিশালী করা এবং একটি সুখী ও টেকসই পরিবার গঠনে অবদান রাখার ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।"
স্তন্যপানের বার্তা ছড়িয়ে দিন।
সাম্প্রতিক সময়ে, কা মাউ প্রাদেশিক স্বাস্থ্য বিভাগ বিভিন্ন প্রত্যক্ষ ও পরোক্ষ যোগাযোগ পদ্ধতির মাধ্যমে সমাজে বুকের দুধ খাওয়ানোর গুরুত্ব সম্পর্কে তথ্য ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে দেওয়ার প্রচেষ্টা জোরদার করেছে। এর লক্ষ্য হলো গর্ভবতী নারী এবং ছোট শিশুদের মায়েদেরকে জন্মের প্রথম ঘণ্টার মধ্যে বুকের দুধ খাওয়ানো, প্রথম ছয় মাস শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানো এবং ২৪ মাস বয়স পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যাওয়ার গুরুত্ব সম্পর্কে দৃঢ়ভাবে প্রভাবিত করা।
কা মাউ প্রদেশের তান থান ওয়ার্ড স্বাস্থ্য কেন্দ্রের পুষ্টি কর্মসূচি কর্মকর্তা মিসেস নগুয়েন থি থান থুই বলেন: "ছোট শিশুদের মায়েদের স্তন্যপান কর্মসূচি কার্যকরভাবে বাস্তবায়নে সহায়তা করার জন্য, স্বাস্থ্য কেন্দ্রটি নিয়মিতভাবে মা ও শিশু উভয়ের শারীরিক ও মানসিক বিকাশে বুকের দুধের উপকারিতা সম্পর্কে তথ্য প্রচার করে এবং টিকা দেওয়ার দিনগুলোতে স্তন্যপান করানোর সঠিক ভঙ্গি সম্পর্কে নির্দেশনা প্রদান করে।"
এছাড়াও, স্থানীয় দলীয় সভাগুলিতে স্তন্যপানকে অন্তর্ভুক্ত করা এবং ছোট শিশুদের পরিবারগুলিতে সহযোগীদের দ্বারা গৃহ পরিদর্শন জোরদার করার মাধ্যমে... এটি দেখায় যে কেবল মায়েরা নন, পরিবারের সদস্যরাও স্তন্যপানের প্রতি উচ্চ স্তরের সমর্থন রাখেন।
কা মাউ প্রদেশের তান থান ওয়ার্ডের ৯ নম্বর গ্রামে বসবাসকারী এবং বর্তমানে সন্তানকে স্তন্যপান করানো মিসেস ফান থি থুই নগান বলেন: "আমার সন্তানদের লালন-পালন করতে গিয়ে এবং ডাক্তার, নার্স ও গণমাধ্যম থেকে স্তন্যপান সম্পর্কে তথ্য জেনে আমি বুঝতে পেরেছি যে, বুকের দুধ তাদের জন্য খুবই উপকারী। বুকের দুধে অ্যান্টিবডি থাকে যা শিশুদের ডায়রিয়া, শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ, কানের মাঝের অংশের সংক্রমণ এবং অন্যান্য সংক্রমণের মতো সংক্রামক রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। এছাড়াও, এতে শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানও থাকে। এর পাশাপাশি, বুকের দুধ স্তন ও ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের মতো কিছু ক্যান্সারের ঝুঁকি কমানোর পাশাপাশি হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং অস্টিওপোরোসিসের ঝুঁকি কমাতেও সাহায্য করতে পারে।"
একটি সুস্থ প্রজন্মের জন্য সমাজ একজোট হয়।
বুকের দুধ শুধু শিশু ও ছোট বাচ্চাদের জন্য পুষ্টির সর্বোত্তম উৎসই নয়, এটি সেই 'প্রথম টিকা' যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ও রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে। মায়েদের জন্য, বুকের দুধ খাওয়ানো স্তন ও ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে, পাশাপাশি প্রসব পরবর্তী পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে এবং মা-সন্তানের বন্ধনকে শক্তিশালী করে। আরও গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, বুকের দুধ একটি প্রাকৃতিক খাদ্য, যা সর্বদা সহজলভ্য এবং ফর্মুলার মতো এর জন্য কোনো মোড়ক, সংরক্ষণ বা পরিবহনের প্রয়োজন হয় না, যা গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গমন কমাতে এবং জলসম্পদ বাঁচাতে অবদান রাখে।
বৈশ্বিক গবেষণা অনুসারে, ছয় মাসের কম বয়সী শিশুর প্রত্যেক মা যদি আরও এক মাস শিশুকে শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ান, তবে এর ইতিবাচক পরিবেশগত প্রভাব অতিরিক্ত তিন লক্ষ গাছ লাগানোর সমতুল্য। অন্যদিকে, ফর্মুলা দুধ উৎপাদনে প্রতি বছর লক্ষ লক্ষ টন কার্বন ডাইঅক্সাইড (CO₂) উৎপন্ন হয় এবং শত শত কোটি ঘনমিটার পানি ব্যবহৃত হয়, যা একটি গুরুতর পরিবেশগত সংকট তৈরি করে, বিশেষ করে নিম্ন ও মধ্যম আয়ের দেশগুলোতে।
সুতরাং, স্তন্যপান করানো শুধু মায়ের একার দায়িত্ব নয়, বরং এটি পুরো পরিবার ও সমাজের একটি সম্মিলিত দায়িত্ব। জনসমক্ষে কোনো মাকে স্তন্যপান করাতে দেখলে সহানুভূতিপূর্ণ দৃষ্টি ও সৌজন্যমূলক আচরণ তাকে আরও আত্মবিশ্বাসী ও স্বচ্ছন্দ বোধ করতে সাহায্য করবে। সমাজ যখন একে অপরকে বোঝে ও সমর্থন করে, তখন এই পথচলা আরও সহজ হয়ে ওঠে।
হুয়েন ট্রান
উৎস: https://baocamau.vn/uu-tien-nuoi-con-bang-sua-me-a121281.html
মন্তব্য (0)