vlákno

Namáčení chia semínek ve vodě nebo mléce: Co je lepší pro vaše zdraví?

Báo Thanh niên

16 giờ trước

Měli by lidé s cukrovkou jíst jahody? Odborníci radí, jak je nejlépe konzumovat.

Báo Thanh niên

18/05/2026

Jíst avokádo s mangem: Výzkum odhaluje neočekávané výhody.

Báo Thanh niên

17/05/2026

Způsobuje konzumace manga vnitřní teplo?

Báo Thanh niên

15/05/2026

Jaké jsou zdravotní přínosy hub Tram? Lékaři doporučují určitým skupinám lidí omezit jejich konzumaci.

Báo Thanh niên

10/05/2026

Po dosažení věku 50 let by se těchto 5 druhů zeleniny mělo pravidelně konzumovat pro podporu pokožky, vlasů a celkového zdraví.

Báo Sức khỏe Đời sống

08/05/2026

Jak mohu jíst zeleninu, abych vstřebal živiny, aniž bych se cítil nafouklý?

Báo Thanh niên

07/05/2026

Lékaři sdílejí „zlaté pravidlo“ pro používání toalety, aby se předešlo mnoha nemocem.

Báo Thanh niên

06/05/2026

Pomáhá pití vody z chia semínek snižovat cholesterol?

Báo Thanh niên

06/05/2026

Snídaně s rýžovými nudlemi: Známá volba s nečekanými výhodami.

Báo Thanh niên

05/05/2026

Snídaně se sladkými bramborami: Známé jídlo s překvapivými výhodami.

Báo Thanh niên

04/05/2026

Co bych měl/a jíst večer, abych si udržel/a stabilní hladinu cukru v krvi po celou noc?

Báo Thanh niên

04/05/2026

Proč lidé, kteří jedí hodně zeleniny, žijí déle?

Báo Thanh niên

04/05/2026

Jak zelenina ztrácí živiny, když je dlouhodobě skladována v lednici? Fakt, který si uvědomuje jen málo lidí.

Báo Thanh niên

03/05/2026

Zvyk: Příliš málo vlákniny může tiše zvýšit riziko rakoviny.

Báo Thanh niên

02/05/2026

Snídaně s lepkavou rýží: Jak ji jíst, abyste z ní získali co nejvíce výhod?

Báo Thanh niên

01/05/2026

Proč byste měli zařadit sapodilu do svého denního jídelníčku?

VietnamPlus

28/04/2026

Toto ovoce je plné živin, které podporují zdraví trávicího traktu.

Báo Tuổi Trẻ

26/04/2026

Co jíst v horkém počasí pro ochlazení jater a zlepšení funkce ledvin? Lékaři sdílejí domácí recepty.

Báo Thanh niên

23/04/2026

Proč každodenní konzumace guavy pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi a je dobrá pro srdce.

Báo Thanh niên

23/04/2026

Expert: Banány jsou skvělé, ale měli byste jich jíst jen tolik denně.

Báo Thanh niên

21/04/2026

Jíst rýži s kuřecím masem každý den: Výhody a rizika, která potřebujete znát.

Báo Thanh niên

19/04/2026

Lahodné a zdravé ovoce pro ty, kteří chtějí zhubnout.

Báo Tuổi Trẻ

17/04/2026

Zpracování brokolice tímto způsobem může zničit cenné aktivní složky.

Báo Thanh niên

17/04/2026