Nedostatek hormonů, nevyvážená strava, časté vystavení toxickému prostředí a základní zdravotní problémy jsou faktory, které oslabují spermie.
Podle Dr. Doana Ngoca Thiena (andrologické oddělení, Všeobecná nemocnice Tam Anh, Ho Či Minovo Město) je slabá spermie stav, kdy je snížena jak kvalita, tak i množství spermií. Konkrétně je procento pohyblivých spermií nižší než 30 % a procento živých spermií nižší než 54 %. Každá ejakulace obvykle vede k objemu spermatu menšímu než 1,4 ml a počtu spermií nižšímu než 40 milionů. Slabé spermie významně ovlivňují úspěšnost početí a zvyšují riziko neplodnosti u párů.
Jakékoli problémy, které se vyskytnou během produkce spermií, mohou potenciálně ovlivnit kvalitu i kvantitu. Dr. Ngoc Thien poukazuje na jeden takový negativní faktor.
Nedostatek testosteronu : Testosteron hraje klíčovou roli v ovlivňování Sertoliho buněk při produkci spermií. Nedostatek testosteronu proto přímo ovlivňuje kvalitu, množství a pohyblivost spermií. To následně ovlivňuje schopnost otěhotnět a vede k neplodnosti.
Nedostatek testosteronu se u mužů běžně vyskytuje po 30. roce věku v důsledku vnitřního stárnutí a vnějších faktorů, jako je stres, sedavý životní styl, nevyvážená strava, nadváha a obezita. Normální hladiny testosteronu v krvi jsou 10–35 nanomolů/litr.
Nadměrná konzumace alkoholu je jednou z příčin oslabení spermií. (Obrázek: Freepik)
Teplota genitálií : Ideální teplota pro produkci spermií ve varlatech je o 2 stupně Celsia nižší než tělesná teplota. Vystavení této citlivé oblasti vysokým teplotám může snížit produkci spermií a výrazně zvýšit riziko abnormálních spermií. Vysoké teploty mohou také poškodit DNA spermií. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) mohou muži s horečkou nad 38,5 stupně Celsia trpět inhibicí produkce spermií až šest měsíců. Pro ochranu plodnosti by se muži měli vyvarovat nošení příliš těsného oblečení, příliš dlouhého sezení v jedné poloze a držení telefonů nebo notebooků na klíně při práci, což může zvýšit teplotu šourku nad normální úroveň.
Nezdravá strava : Nevyvážená strava, špatný jídelníček s nedostatkem esenciálních živin a vitamínů, jako jsou A, E, aminokyseliny, omega-3, zinek atd., může přímo ovlivnit produkci spermií, což vede k jejich oslabení. Kromě toho mohou návyky, jako je nadměrná konzumace alkoholu, kouření, užívání stimulantů a konzumace potravin potenciálně kontaminovaných rtutí nebo olovem, případně škodlivými látkami z pesticidů a herbicidů, ovlivnit produkci spermií a dokonce způsobit neplodnost u mužů.
Vlivy prostředí : Život v prostředí s vysoce intenzivními zdroji záření může poškodit spermatogonium nebo způsobit poškození chromozomů, což vede k nevratné neplodnosti nebo vrozeným vadám v následujících generacích. Kromě toho mohou spermatogenezi negativně ovlivnit i nízkofrekvenční nebo vysokofrekvenční elektromagnetická pole z domácích spotřebičů, průmyslové elektřiny atd.
Zdravotní stavy nebo vedlejší účinky léků : Zánětlivá onemocnění reprodukčních orgánů, jako je orchitida, epididymitida, komplikace příušnic nebo bakteriální infekce, kapavka, syfilis... způsobují zvýšenou teplotu, což vede k tvorbě protilátek proti spermiím, které mohou zničit semenný epitel, způsobit atrofii varlat a následně neplodnost.
Dále, pokud muž trpí selháním ledvin, selháním jater, rakovinou nebo autoimunitními onemocněními, může to inhibovat, snížit nebo dokonce zastavit produkci spermií ve varlatech (zejména pokud podstoupil operaci nebo v současné době podstupuje chemoterapii či radioterapii). Kromě těchto zdravotních stavů může tento proces produkce ovlivnit i užívání některých léků, jako jsou hormonální léky a chemoterapeutické léky používané při léčbě rakoviny.
Lékař Ngoc Thien vyšetřuje pacienta. Foto: Poskytla nemocnice.
Pro přesné posouzení zdraví spermií musí muži podstoupit lékařské vyšetření, při kterém lékař zkontroluje klinické příznaky, zevní genitálie a shromáždí informace o pacientově anamnéze a sexuálních zvyklostech.
Pacienti mohou navíc podstoupit analýzu spermatu. Pokud se zjistí abnormality, může lékař nařídit další testy, jako je ultrazvuk varlat, biopsie varlat, ultrazvuk prostaty a postejakulační test moči k odhalení retrográdní ejakulace, dodal Dr. Ngoc Thien.
Quyen Phan
Zdrojový odkaz
Komentář (0)