Podle docenta Dr. Nguyen Trong Hunga z Národního ústavu výživy je fermentovaná rýže (známá také jako rýžové víno) tradičním pokrmem, který se často podává během Festivalu dračích lodí (5. den 5. lunárního měsíce).
Tento pokrm se připravuje z uvařené lepkavé rýže, která se nechá vychladnout, poté smíchá s kvasnicemi a fermentuje se asi 3–4 dny. Po fermentaci má rýžové víno sladkou a kořeněnou chuť, výraznou vůni a uvolňuje určité množství tekutiny.
Mnoho lidí se domnívá, že fermentovaná rýže je jen jídlo, a proto neovlivňuje schopnost řízení. Dr. Hung však uvedl, že proces fermentace produkuje určité množství alkoholu. Proto bez ohledu na to, kolik se konzumuje, uživatelé stále riskují, že budou mít v dechu alkohol.
Podle současných předpisů budou řidiči s koncentrací alkoholu v krvi přesahující 0 penalizováni. Lidé by proto měli být opatrní, pokud plánují řídit po konzumaci rýžového vína nebo podobných fermentovaných potravin.

Fermentovaná rýže je známým pokrmem během Festivalu dračích lodí. (Foto: Nhu Loan)
Dr. Hung uvedl, že v současné době neexistuje žádný pevně stanovený časový rámec pro každého, který by určoval, jak dlouho po jídle nebo pití alkoholických nápojů může člověk bezpečně řídit. Rychlost vylučování alkoholu závisí na mnoha faktorech, jako je funkce jater, fyzický stav a metabolická kapacita každého jednotlivce.
I při malém množství, asi po lžíci alkoholu, by si lidé měli před řízením 1–2 hodiny odpočinout, aby se snížilo riziko zbytkového alkoholu v těle.
Navzdory obavám ohledně obsahu alkoholu zůstává fermentovaná rýže při správné konzumaci výživnou potravinou. Proces fermentace produkuje organické kyseliny a dodává vlákninu, což přispívá k lepšímu trávení a snižuje nadýmání a zažívací potíže.
Některé studie také naznačují, že fermentované potraviny mohou pomáhat kontrolovat hladinu cukru v krvi a přispívat ke snížení rizika cukrovky. Rýžové víno navíc obsahuje vitamíny skupiny B a mnoho živin prospěšných pro pokožku, které pomáhají bojovat proti oxidaci a udržovat přirozenou vlhkost.
Tento pokrm však není vhodný pro každého. Děti, lidé se žaludečními problémy, alergiemi, ekzémy nebo chronickým akné by měli omezit jeho konzumaci, aby se vyhnuli nežádoucím účinkům na zdraví.
Podle Vtcnews.vn
Zdroj: https://baoangiang.com.vn/an-com-ruou-nep-thoi-nong-do-con-co-len-a489671.html







