Xuan Son chybí na fotbalovém hřišti
„Pamatuji si ten okamžik,“ napsal Xuan Son na své osobní stránce. Útočník narozený v roce 1997 se v současné době léčí se zraněním, které utrpěl v zápase proti Thajsku v odvetě finále AFF Cupu 2024. Očekává se, že Xuan Son bude potřebovat dalších 7 měsíců na návrat do soutěže.
Po úspěšné operaci bude útočník klubu Nam Dinh kombinovat odpočinek a rehabilitační cvičení, aby si jeho noha postupně zvykla na intenzitu zátěže.
Podle rehabilitačního plánu, který stanovili lékaři a odborníci z nemocnice Vinmec, bude Xuan Sonův proces rekonvalescence trvat nejméně 6 měsíců, rozdělených do 4 fází. Xuan Son dokončil 1. fázi, která trvá 1 až 2 týdny po operaci. Hlavními cíli jsou tlumení bolesti, neuromuskulární aktivace, obnovení mobility a prevence možných komplikací.
Xuan Son si vzpomíná na pocit hrát fotbal po téměř dvou měsících zranění
Xuan Son se v současné době nachází ve fázi 2, kdy zvyšuje intenzitu rehabilitačního cvičení, včetně cvičení na podporu pohybu, fyzické přípravy a kontroly procesu hojení kostí. V této době osmadvacetiletý útočník zahájí jemné cviky na posílení zraněné nohy a zároveň si udrží celkovou fyzickou kondici.
Dříve, 7. února, zveřejnil Xuan Son krátký klip svého cvičení. Dokázal odložit berle a procvičovat si lehkou chůzi s oporou o dvě madla po obou stranách. To je dobrá zpráva pro vietnamské fanoušky.
Druhá fáze Xuan Sona bude trvat 4 týdny. Poté projde fází 3 a 4 rekonvalescence. Fáze 3 (2. až 4. měsíc) se zaměří na zlepšení rovnováhy a fyzické přípravy. Xuan Son bude trénovat s vyšší intenzitou, včetně cvičení na rovnováhu a koordinaci, aby se připravil na svůj návrat na hřiště.
Fáze 4 (5. až 6. měsíc) bude zahrnovat trénink s maximální intenzitou a testování analýzy pohybu. Toto je poslední fáze předtím, než se Xuan Son bude moci vrátit k soutěži. Bude důkladně testován, aby se zajistilo, že se zranění plně zahojilo a že je fyzicky způsobilý soutěžit na nejvyšší úrovni.
Diváci čekají na návrat Xuan Sona.
Fanoušci Nam Dinh a vietnamští fanoušci obecně pravděpodobně postrádají Xuan Sona. Bez útočníka narozeného v roce 1997 vyhrál tým Nam Dinh pouze 1 z posledních 6 zápasů ve všech soutěžích.
Březen se blíží a ty stále chybíš!
Přestože tým z Thanh Namu stále vede tabulku, odehrál o 2 zápasy více než týmy, které se o titul ucházejí. To znamená, že by Nam Dinh Club mohl ztratit první místo, pokud Thanh Hoa, The Cong Viettel a Hanoi vyhrají své zápasy ve 12. a 13. kole.
Během návštěvy domu útočníka Xuan Sona na konci ledna se zástupce fanoušků Nam Dinha svěřil, že „fanouškům Son opravdu chybí“, a povzbudil ho, aby se co nejdříve zotavil a vrátil se na hřiště.
Xuan Son by se mohl vrátit v září, pokud se mu podaří zotavit. V kvalifikaci na Mistrovství Asie 2027 vynechá nejméně dva zápasy vietnamského týmu, a to proti Laosu (březen) a Malajsii (červen).
Zdroj: https://thanhnien.vn/xuan-son-bang-khuang-noi-nho-san-co-cdv-viet-nam-cung-dang-rat-nho-anh-185250214112334159.htm
Komentář (0)