Pocit „neklidu“ po svátcích lunárního Nového roku.

Přestože se po devítidenním lunárním Novém roce vrátili do práce téměř dva týdny, někteří mladí lidé k tomuto svátku stále pociťují přetrvávající citové pouto. Mnozí učinili významná rozhodnutí, jako je odchod z práce, změna zaměstnání nebo přestěhování. Naopak se někteří rozhodli prodloužit si dovolenou a cestovat, strávit pár dní navíc s rodinou, aby si „dobili energii“...

S koncem Tetu (lunárního Nového roku) se otevírá prázdnota.

Pro mnoho mladých lidí je lunární Nový rok cestou pryč od ruchu velkoměsta, zpět do zakouřených kuchyní, ke smíchu blízkých a pomalému tempu života v jejich rodných městech. Ale když ozvěny silvestrovského ohňostroje dozní a doprava se vrátí do města, mnoho mladých lidí propadne nepopsatelnému emocionálnímu stavu, který mnozí nazývají „Modré prázdniny“ neboli smutek po svátcích.

„Modré prázdniny“ nejsou ve světě novým termínem. Na Západě mnoho lidí po Vánocích nebo Novém roce zažívá pocit prázdnoty a zklamání, když se musí vrátit do práce. Ve vietnamském kontextu, zejména po lunárním Novém roce, však tento pocit nabývá jedinečného charakteru. Tet není jen o odpočinku; jde o shledání, opětovné spojení s kořeny a vzácný okamžik, kdy mladí lidé mohou plně prožít svou roli dětí a vnoučat v rodině, místo aby byli zaměstnanci, manažery nebo kolegy ve městě.

V posledních dnech roku je mnoho mladých lidí zaneprázdněno dokončováním práce, aby se „stihli včas vrátit do svých rodných měst“. Noční autobusy, jízdenky na vlak na poslední chvíli a kufry přetékající dárky k Tetu svědčí o jejich touze po rodinných setkáních. Ale pak, za pár dní, se cyklus začíná znovu. Po 4. nebo 5. dni lunárního Nového roku jsou firemní chatovací skupiny plné připomínek schůzek a pracovních harmonogramů. A v okamžiku, kdy zavírají dveře a vracejí se do města, mnozí cítí, jak se jim do srdce vkrádá tichá prázdnota.

Podle interního průzkumu významné náborové platformy ve Vietnamu z roku 2023 přibližně 30–35 % mladých zaměstnanců mladších 30 let zvažovalo odchod z práce hned po Tetu (lunárním Novém roce). I když se toto číslo může rok od roku lišit, odráží skutečnost, že po dlouhé dovolené mají mladí lidé tendenci přehodnocovat svou práci a kariérní dráhu. Poté, co měli možnost zpomalit a trávit čas s rodinou, si najednou kladou otázku: „Jsem ve své současné práci skutečně spokojený?“

Ilustruje to řada konkrétních příběhů. Sedmadvacetiletá Nguyen Ngoc Anh, která pracuje v marketingu v Ho Či Minově Městě, se podělila o to, že po svátku Tet 2026 minulý víkend podala rezignaci. Důvodem nebyl nízký plat ani vnitřní konflikt, ale uvědomění si, že byla celý předchozí rok vyčerpaná. Řekla: „Doma jsem každé ráno snídala s rodiči a odpoledne jsem pomáhala matce plet zahradu. Najednou jsem se cítila podivně klidně. Když jsem se po pouhých dvou dnech vrátila do města, cítila jsem se už duseně.“

„Postvánoční krize“ zde není jen o smutku, ale také o kontrastu mezi dvěma rytmy života. Na jedné straně je rytmus rodiny, blízkosti a uvolněného tempa; na druhé straně je rytmus práce, kvót a prodejních cílů. Tato náhlá změna způsobuje, že mnoho mladých lidí zažívá dočasnou demotivaci. Žádají o pár dní volna navíc s odvoláním na nedostatek adaptace nebo si prostě chtějí pocit svátků o něco déle prodloužit.

Po svátcích lunárního Nového roku se část mladých lidí propadá do období bezcílného ticha. (Ilustrační obrázek - Zdroj: Pngtree)

Kromě emocionálních faktorů je po Tetu (lunárním Novém roce) přítomen i sociální tlak. Známé otázky jako „Kdy se vdáváte?“, „Kolik máte měsíční plat?“, „Kdy si koupíte dům?“ jsou kladeny v veselé atmosféře, ale někdy zanechávají těžkou pachuť. Po návratu do města se tyto otázky nadále ozývají v myslích mladých lidí a nutí je hlouběji přemýšlet o svém místě v životě. Krize po Tetu proto není jen smutkem z konce svátků, ale také hlubokým zamyšlením nad budoucností a cestou, která je před mladými lidmi.

Je pozoruhodné, že fenomén zaměstnanců, kteří rezignují po lunárním Novém roce, se na vietnamském trhu práce stal nevysloveným „pravidlem“. Mnoho podniků uvádí prudký nárůst míry rezignací během prvního a druhého měsíce lunárního kalendáře. Některé společnosti dokonce připravují plány na další nábor po svátcích a předpokládají, že odejde přibližně 10–15 % jejich zaměstnanců.

Ne všechna rozhodnutí o odchodu z práce jsou však negativní. Pro některé je klidné období po Tetu (lunárním novém roce) příležitostí k zamyšlení a odvážnému provedení změny. Někteří přecházejí na flexibilnější zaměstnání, aby byli blíže rodině. Jiní se začínají učit nové dovednosti. Existují však i případy, kdy se jedná pouze o dočasný emocionální výbuch a věci se po několika týdnech stabilizují.

Pokrize po Tet se proto podobá neutrální barvě – ne zcela ponuré šedé, ani zcela zářivé. Je to přechod mezi dvěma ročními obdobími: obdobím rodinných setkání a obdobím práce. A jako u každého přechodu, lidé, zejména mladší generace, potřebují čas na adaptaci.

Jak se mladí lidé orientují v „nejistotě“ života.

Mnoho mladých Vietnamců si v posledních letech více uvědomuje své duševní zdraví. Pocity deprese po Tetu (lunárním novém roce) již nevnímají jako „slabost“ nebo „neprofesionalitu“, ale spíše jako signál, kterému je třeba naslouchat.

Někteří psychologové naznačují, že tento stav je podobný „po-prázdninové melancholii“ neboli pocitu prázdnoty po dlouhé dovolené. Náhlá změna denních rutin, spánkového režimu a životního prostředí vyžaduje přizpůsobení těla i mysli. Místo okamžitého závažného rozhodnutí, jako je odchod z práce, se mnoho mladých lidí rozhodne stanovit si „čekací dobu“. Například 30 dní po Tetu (lunárním Novém roce), aby objektivně přehodnotili své emoce.

Čtyřiadvacetiletý Nguyen Minh Phuong, designér z Da Nangu , si po loňském svátku Tet vzal čtyři dny volna navíc. Řekl, že v práci nedal výpověď, ale využil čas k reorganizaci svého pronajatého pokoje a plánování kurzu ilustrace. Sdělil: „Uvědomil jsem si, že svou práci nenávidím, byl jsem jen unavený, protože jsem neměl jasné cíle.“ Po třech měsících se Minh Phuong cítil stabilněji a díky svým novým dovednostem dokonce dostal zvýšení platu.

Kromě toho mnoho mladých firem začíná tomuto jevu věnovat větší pozornost. Některé společnosti umožňují zaměstnancům flexibilní pracovní dobu během prvního týdne po Tetu nebo organizují mírné „novoroční zahajovací“ aktivity místo hektického harmonogramu schůzek. Tyto malé změny pomáhají zmírnit šok z přechodu z odpočinku do práce.

Někteří mladí lidé po svátcích lunárního Nového roku změnili směr.
(Ilustrační obrázek: NH)

Z osobního hlediska si mladí lidé mohou vytvořit „most“ mezi Tetem (lunárním Novým rokem) a prací. Místo toho, aby Tet vnímali jako dva zcela oddělené týdny, vnášejí do svého každodenního života část rodinné energie: udržují si zvyk volat domů každý týden, o víkendu vařit tradiční pokrm ze svého rodného města nebo si jednoduše dodržují pravidelný režim, jaký by to dělali doma. Tyto malé činy pomáhají zabránit tomu, aby pocit tepla náhle zmizel.

Psychologická krize po svátcích lunárního Nového roku může být pro mladé lidi také příležitostí k hloubějšímu zamyšlení nad významem slova „úspěch“. Po úvodních otázkách na začátku roku si mnozí uvědomí, že se příliš dlouho honili za společenskými standardy. Po návratu do města se místo okamžitého návratu ke staré rutině snaží stanovit si dosažitelnější cíle nebo se učí skloubit pracovní a osobní život.

Samozřejmě je nepopiratelné, že některé případy „post-Tet krize“ jsou známkami dlouhodobého syndromu vyhoření. Pokud pocity deprese a nedostatek motivace přetrvávají měsíce a ovlivňují spánek a pracovní výkon, může to být varovný signál, který vyžaduje vážnou pozornost. V takových případech může být nutné vyhledat podporu v oblasti duševního zdraví nebo otevřeně prodiskutovat situaci s vedením.

Tran Ngoc Minh (29 let, žije v Hanoji) uvedla, že se na prahu 30 let cítila ztracená a zmatená ze života. Zejména po dovolené se setkala s mnoha členy rodiny, naslouchala jejich radám a připomínkám, což v ní zanechalo změť myšlenek. Aby se uklidnila, rozhodla se vzít si 5 dní volna na cestování , znovu načerpat motivaci a odložit stranou své úzkosti, než se vrátí k normálnímu životu.

Obecněji řečeno, „krize po svátcích Tet“ odráží generaci v přechodu. Mladí Vietnamci dnes nejen pracují, aby přežili, ale také hledají smysl a rovnováhu. Odvažují se klást otázky, odvažují se ke změně a odvažují se uznat své úzkosti a starosti.

Jaro pomine, ale hodnoty Tetu – spojení, pomalost a péče – nemusí nutně zůstat. Krize po Tetu může být jednoduše připomínkou toho, že uprostřed shonu moderního života lidé stále potřebují chvíle tichého zamyšlení. Nasloucháním sami sobě mohou mladí lidé proměnit smutek po Tetu ve výchozí bod pro šťastnější a vyrovnanější nový rok.

Zdroj: https://baophapluat.vn/chenh-venh-sau-ky-nghi-tet.html