Na co by si měly matky dát pozor při výběru mléka pro roční děti?

1. Nutriční potřeby dětí ve věku 1 roku

Roční děti se začaly více hýbat, dokážou chodit a sedět bez větší podpory rodičů. Kromě toho dokáží žvatlat jednoduchá slova, lépe vnímají vše kolem sebe a zvyšují se i jejich nutriční potřeby.

V této fázi je třeba dětem doplňovat stravu o přibližně 1 000 kalorií, 700 mg vápníku, 7 mg železa a 600 IU vitamínu D. Proto kromě pevné stravy děti potřebují pít i mléko, aby plně vstřebaly živiny. Při výběru kvalitního sušeného mléka pro roční dítě by matky měly věnovat pozornost 8 kritériím uvedeným v následující části.

Jednoletá miminka potřebují více energie a živin, aby vyrostla zdravě.

2. Jak vybrat mléko pro roční dítě, které je snadno stravitelné a dobře se vyvíjí?

Níže jsou uvedena kritéria pro výběr umělé výživy pro roční děti, která matky nemohou ignorovat:

2.1. Upřednostňujte snadno stravitelné mléčné bílkoviny

Mléčná bílkovina je jednou z důležitých složek, které určují kvalitu sušeného mléka. Pokud byla bílkovina mnohokrát tepelně ošetřena, může být denaturována, což u dětí způsobuje zažívací potíže. Matky by proto měly upřednostňovat mléko s přirozeně měkkými a malými bílkovinami, tepelně ošetřené pouze jednou, aby se zachovala maximální nutriční hodnota a dětem se snáze strávilo.

2.2 Vědecké nutriční složení

Dobré mléko pro děti od 1 roku by mělo obsahovat všechny nezbytné živiny pro komplexní vývoj dítěte, jako například:

- Vláknina GOS pomáhá dětem hladce trávit, omezuje zácpu, nadýmání a plynatost.

- DHA a AA podporují vývoj mozku, zraku a kognitivních schopností dětí.

- Vápník pomáhá posilovat kosti a zuby a zvyšuje výšku.

- Vitamíny (A, B, C, D,...) jsou dobré pro oči, nervový systém, kosti a zuby.

- Železo zabraňuje anémii, demenci a snížené odolnosti.

- Zinek pomáhá dětem dobře jíst a předcházet infekcím.

- HMO a probiotika pomáhají posilovat přirozenou střevní odolnost, takže děti méně onemocní.

2.3. Výrobky vhodné pro daný věk

V každé fázi vývoje děti potřebují jiné množství živin. Matky si proto musí vybrat správné mléko podle svého věku, aby jejich děti měly dostatek živin, dobře se vstřebávaly a vyvíjely se zdravěji. Pro roční děti by proto matky měly volit umělé mléko s označením pro děti od 1 roku. V případě mladších dětí by matky měly volit mléko pro děti do 1 roku s označením 0–6 měsíců nebo 6–12 měsíců.

Výběr správného mléka pro věk vašeho dítěte mu pomůže k stabilnějšímu vývoji.

2.4. Vhodná výživa pro fyzickou kondici dětí

Kromě rozdělení podle věku se mléko pro roční kojence dělí také podle zdravotního stavu. Například mléko bez laktózy je vhodné pro děti s intolerancí laktózy; mléko s vysokou energetickou hodnotou pro děti s podváhou a podvýživou; hydrolyzované mléko pro děti s alergií na kravské mléko;... U dětí se specifickým zdravotním stavem se matky musí poradit s lékařem, aby vybraly správný druh mléka.

2.5. Lehká chuť, snadno se pije

Matky by si měly vybírat mléko s lehkou, přirozenou chutí, bez sacharózy, aby si na něj děti snadno zvykly a více si ho vychutnávaly. Kromě toho mléko, které není příliš sladké, také pomáhá omezit zubní kaz a obezitu u dětí.

2.6. Renomovaná a transparentní značka

Při výběru mléka pro své dítě by matky měly vybírat produkty od renomovaných značek s bohatými zkušenostmi s výrobou mléka. Mléko s jasným původem pomáhá zajistit kvalitu a bezpečnost pro děti při jeho používání.

2.7. Věnujte pozornost datu spotřeby mléka

Matky by si měly při nákupu mléka pečlivě zkontrolovat datum spotřeby a vyhnout se výběru mléka, které se blíží datu spotřeby, protože to může ovlivnit zdraví dítěte. Zároveň, pokud je datum spotřeby rozmazané nebo vykazuje známky vymazání či změny, matky by si mléko neměly kupovat.

Před nákupem mléka zkontrolujte datum spotřeby, abyste se vyhnuli prošlým nebo téměř prošlým výrobkům.

2.8. Náklady na produkt

V současné době jsou ceny mléka pro děti od 1 roku velmi rozmanité. V závislosti na potřebách a finančních možnostech rodiny si matky mohou vybrat vhodný produkt.

Výše uvedená kritéria pro výběr kvalitního mléka pro roční děti, kterými se mohou matky řídit. Zkuste výše uvedené informace aplikovat a vybrat si správné mléko pro své dítě!

Zdroj