Má pravidelné používání vonných svíček k odstraňování zápachu v místnosti nějaké zdravotní účinky, doktore? (Binh Minh, 32 let, Quang Ninh )
Odpověď:
Vonné svíčky (nebo vonné voskové svíčky) jsou svíčky, které při hoření uvolňují vůni. Vůně vonných svíček podporuje relaxaci, pomáhá kontrolovat náladu a účinně odstraňuje pachy, což je činí oblíbenými u mnoha lidí. Přestože nabízejí mnoho výhod, neměly by se používat často. Míra dopadu na zdraví se liší v závislosti na míře expozice chemikáliím uvolňovaným do životního prostředí vonnými svíčkami.
Levné svíčky vyrobené z parafínu, který se získává z ropy, při hoření uvolňují do ovzduší těkavé organické sloučeniny, podobné výfukovým plynům z dieselových motorů, jako je aceton, benzen a toluen. Ty mohou způsobovat bolesti hlavy, podráždění očí, nosu a krku, nevolnost a potíže s dýcháním. Vdechování velkého množství může vést k plicním problémům, změnám DNA a dokonce i k rakovině.
Vonné látky v těchto svíčkách často obsahují ftaláty. Při hoření se uvolňuje zápach ftalátových chemikálií, díky čemuž dům příjemně voní. Mohou však stimulovat zvýšené dýchací sekrece, což zhoršuje příznaky alergií a astmatu. Kromě toho hoření vonných svíček uvolňuje také částice (PM), známé také jako saze, které znečišťují vzduch v interiéru. PM jsou velmi malé částice; při vdechnutí vysokých koncentrací se mohou usazovat v plicních sklípcích a způsobovat dýchací potíže.
Svíčky vyrobené z přírodních vosků, jako je včelí vosk, sójový vosk, palmový vosk, kokosový vosk a stearin (vyrobený z rostlinných nebo živočišných olejů), jsou dražší a uvolňují méně škodlivých chemikálií než parafínové svíčky. Při hoření však stále produkují saze, a proto při nesprávném používání představují potenciální zdravotní rizika.
Hořící svíčky produkují velké množství sazí, které při nesprávném používání představují mnoho zdravotních rizik. Foto: Freepik
Lidé s alergiemi nebo chronickými respiračními onemocněními, jako je astma nebo chronická obstrukční plicní nemoc, by se měli vyhýbat vonným svíčkám, protože mohou vyvolat akutní epizody nebo zhoršit jejich stav.
Nejlepší je nepoužívat vonné svíčky často, zejména v uzavřených prostorách, jako jsou ložnice, koupelny nebo klimatizované místnosti, abyste zabránili hromadění toxických výparů, které mohou způsobit dýchací potíže. Pokud máte rádi vonné svíčky, upřednostňujte svíčky z přírodního vosku a hořte je v dobře větrané místnosti asi 15–20 minut denně. Nezapomeňte udržovat knot dlouhý asi jeden centimetr; nenechte knot příliš dlouhý, jinak by se vytvořil velký plamen a uvolnilo by se více toxického kouře. Knot pravidelně zastřihujte, abyste snížili množství sazí. Neumisťujte svíčky do nebezpečných a hořlavých míst, jako jsou přikrývky, prostěradla nebo papír. Při hašení svíčky použijte specializovaný hasicí nástroj nebo ji sfoukněte venku, abyste zabránili šíření sazí a kouře uvnitř, což může ovlivnit kvalitu ovzduší.
Pokud při hoření vonných svíček pociťujete podráždění, jako je rýma nebo kýchání, měli byste je přestat používat. Rodiny mohou toto řešení nahradit jinými přírodními, bezpečnými a cenově dostupnými řešeními pro dezinfekci obytných prostor, jako je pravidelný úklid a vysávání domu, otevírání oken pro přísun čerstvého vzduchu a slunečního světla a výsadba zeleně kolem domu, jako jsou kapradiny, dracény nebo chryzantémy.
Master of Science, doktor Nguyen Van Ngan
Oddělení respirační medicíny, Všeobecná nemocnice Tam Anh , Hanoj
Zdrojový odkaz
Komentář (0)