Pozor na „lidové prostředky“, které škodí matce i dítěti.

V době rychle se šířících sociálních médií je mnoho těhotných žen obklopeno nespočtem „tipů“ a „lidových prostředků“, které se zdají být neškodné, ale ve skutečnosti mohou vážně poškodit zdraví matky i dítěte.

Těhotné ženy jdou na prenatální prohlídku - Ilustrační foto: QUANG DINH

Mnoho případů domácí léčby vyžaduje neodkladnou hospitalizaci...

Matka trpí anémií a plod má pomalý růst.

Paní NTH (30 let, bydlí v okrese Binh Thanh v Ho Či Minově Městě) je ve třetím měsíci těhotenství. Protože je to její první mateřství, připojila se ke skupině pro těhotné ženy na sociálních sítích, aby se dozvěděla o péči o sebe a prenatální péči.

V rámci skupiny ji však překvapilo, že mnoho lidí sdílí neověřené „tipy“, jako je pití piva, aby se dítě narodilo se světlou, růžovou pletí, nebo vyhýbání se kyselým jídlům, aby se zabránilo tmavší pleti nebo zubnímu kazu...

Osmadvacetiletá těhotná žena ve 22. týdnu těhotenství byla přijata do nemocnice Tu Du v Ho Či Minově Městě s těžkou anémií, závratěmi a únavou.

Při vyšetřování příčiny lékaři zjistili, že se zcela vyhýbala červenému masu, vejcím a rybám, protože si na internetu přečetla, že „příliš mnoho bílkovin způsobuje, že dítě je velké a porod je obtížnější“ a „konzumace ryb může snadno způsobit vrozené vady v důsledku kontaminace rtutí“. V důsledku toho matka trpěla těžkou anémií a plod v děloze rostl pomalu. Po léčbě a nutričním poradenství se stav těhotné ženy postupně stabilizoval.

„To není ojedinělý případ,“ řekl Dr. Le Thi Thu Ha z nemocnice Tu Du.

Dr. Thu Ha se podělila o to, že mnoho těhotných žen, které důvěřují radám „online expertů“, si samy předepisují dietní omezení nebo bez kontroly konzumují doplňky stravy, což vede k neblahým následkům. „Mnoho lidí věří, že pití piva pomůže jejich dětem narodit se světlou pletí nebo že vyhýbání se kyselým potravinám zabrání jejich dětem v tom, aby měly tmavou pleť nebo zubní kaz. To jsou zcela nevědecké přesvědčení,“ potvrdila Dr. Ha.

Konkrétně pití piva během těhotenství nejenže nepomáhá rozjasnit pleť dítěte, ale naopak může u dítěte způsobit rozvoj faciální alkoholové poruchy (FASD) – syndromu, který vede k mentální retardaci, deformacím obličeje, nízké porodní hmotnosti a zvýšenému riziku kardiovaskulárních onemocnění. „Ethanol v pivu prochází placentou přímo do těla plodu. Játra dítěte ještě nejsou schopna toxin zpracovat a důsledkem může být trvalé poškození mozku,“ varovala Dr. Ha.

Podobně jsou mylné i rady typu „nejezte kyselé potraviny“. Podle Dr. Thu Ha jsou přirozeně kyselé potraviny, jako jsou pomeranče, citrony, mango, jahody atd., pro těhotné ženy velmi dobré, protože obsahují hodně vitamínu C, který pomáhá vstřebávat železo a posilovat imunitu. „Pouze když matky jedí příliš mnoho průmyslově vyráběných kyselých potravin, nakládané zeleniny nebo kořeněných jídel, ovlivní to jejich žaludek nebo zubní sklovinu, nikoli dítě,“ uvedla.

Ovlivňuje to i psychiku těhotné ženy.

Mnoho neoficiálních „rad pro těhotné“ způsobuje porodníkům každodenní bolesti hlavy. Jak vysvětluje Dr. Thu Ha, během svých prenatálních prohlídek se setkává s mnoha těhotnými ženami, které věří v mylné představy, jako je pití kokosové vody brzy ráno, aby byla pleť jejich dítěte světlá a krásná. Ve skutečnosti kokosová voda pouze pomáhá doplňovat elektrolyty a nemá absolutně žádný vliv na barvu pleti dítěte; příliš brzké pití může ve skutečnosti snadno způsobit nadýmání a zažívací potíže.

Někteří lidé se večernímu koupání vyhýbají ze strachu z potratu, ale podle Dr. Thu Ha pomáhá koupání v teplé vodě správným způsobem těhotným ženám relaxovat a lépe spát, stačí se vyhnout vodě, která je příliš horká nebo příliš studená. Mnoho těhotných žen se také vyhýbá cvičení, aby „zachovaly těhotenství“, zatímco ve skutečnosti mírné cvičení, jako je chůze, jóga nebo plavání, pomáhá zlepšit krevní oběh, snížit stres a podpořit snadnější porod, s výjimkou případů, kdy lékař vyžaduje absolutní klid.

Mnoho těhotných žen si rádo pochutnává na husích vajec v naději, že jejich mláďata budou inteligentní, ale lékaři tvrdí, že to nemá absolutně žádný vědecký základ. Husí vejce neobsahují žádné „speciální“ živiny, které by napomáhaly vývoji mozku; naopak mají vysokou hladinu cholesterolu, což není dobré, pokud se konzumují ve velkém množství.

Kromě ovlivnění fyzického zdraví má nadměrné vystavení negativním informacím škodlivý dopad i na duševní zdraví těhotných žen. Během těhotenství hormonální změny činí ženy citlivějšími, náchylnějšími k úzkosti, nespavosti nebo stresu. „Pokud matky čtou každý den výhružné zprávy, budou neustále zmatené a mohou být dokonce ohroženy depresí,“ varovala Dr. Ha.

Dlouhodobý stres zvyšuje vylučování kortizolu – hormonu, který může způsobovat děložní kontrakce, snižovat průtok krve k plodu a ovlivňovat vývoj dítěte. „Chytrá těhotná žena není ta, která nejvíce čte, ale ta, která ví, jak filtrovat nejpřesnější informace,“ zdůraznila Dr. Ha a dodala, že lékařská rada od lékaře, který těhotenství přímo sleduje, zůstává nejspolehlivějším „průvodcem“, který pomáhá těhotným ženám vyhnout se nedorozuměním a chránit jejich fyzické i duševní zdraví.

Těhotné ženy by měly upřednostňovat oficiální zdroje informací, jako je Ministerstvo zdravotnictví , Světová zdravotnická organizace, UNICEF, renomované nemocnice nebo licencovaní lékaři; a také by měly navštěvovat prenatální kurzy pro vědecké poradenství a zachování klidného myšlení, protože „žádná dvě těhotenství nejsou stejná a co platí pro jiná, nemusí platit pro vás“.

Pozor na informace typu clickbait, které postrádají vědecký základ.

Podle Dr. Bui Chi Thuonga, vedoucího porodnického oddělení v Lidové nemocnici Gia Dinh v Ho Či Minově Městě, v souvislosti se zaplavením sociálních médií dezinformacemi mnoho lidí pro své vlastní účely, jako je prodej produktů nebo získávání názorů, úmyslně šíří nevědecké „tipy“ nebo „tajemství“. Aby těhotné ženy získaly přesné informace, měly by se spoléhat na vědecké důkazy a vyhledat rady od odborníků, místo aby důvěřovaly sociálním médiím.

V současné době je na TikToku a Facebooku mnoho samozvaných „doktorů“, ale není možné s jistotou říci, zda jsou skutečně profesionály v oboru. V tisku se dokonce objevily případy, kdy veterináři radili a léčili lidi. Těhotné ženy by proto neměly snadno důvěřovat informacím kolujícím online.

Těhotenství je nesmírně důležité období, které přímo ovlivňuje zdraví a budoucnost dítěte. Matky proto musí být velmi opatrné, konzultovat a řídit se pouze pokyny lékaře, který těhotenství sleduje, a také aktualizovat informace z oficiálních a renomovaných zdrojů.

THUY DUONG

Zdroj: https://tuoitre.vn/coi-chung-meo-dan-gian-hai-me-hai-con-20260107055617184.htm