Co je to ztuhlost a bolest zad?

Je mi 52 let a v poslední době mám bolesti zad a ztuhlost, sníženou pohyblivost a potíže s otáčením hlavy směrem k zádům.

V mé rodině se vyskytuje artritida kolen a rukou. Mohu mít spinální artritidu a jak by se měla léčit? (Nguyen Thi Diem, Tien Giang )

Odpověď:

Ztuhlost zad, snížená pohyblivost a potíže s otáčením krku mohou být příznaky mnoha onemocnění. Mezi běžné příčiny patří paraspinální svalové křeče, degenerace páteře a autoimunitní onemocnění způsobující artritidu v oblasti páteře. Nejvíce jsou postiženy klouby s vysokou aktivitou a nosností, jako je krční a bederní páteř.

Artritida způsobuje otoky, bolest a ztuhlost kloubů. Často se vyskytuje v kloubech, které se často používají při každodenních činnostech, jako jsou ruce, kolena a dokonce i páteř (kde je na sobě naskládáno více než 30 malých obratlů).

Nejčastějšími typy artritidy jsou osteoartróza (často nazývaná degenerativní onemocnění kloubů) a revmatoidní artritida. Osteoartritida vzniká, když se chrupavka pokrývající konce kostí opotřebovává, obvykle v souvislosti s věkem a intenzitou používání kloubů. Revmatoidní artritida je na druhou stranu stav, kdy imunitní systém těla omylem napadá klouby a způsobuje bolest a otok. Pokud se neléčí, kosti a klouby se nadále opotřebovávají, což může vést k deformacím.

Pro přesnou diagnózu a vytvoření vhodného léčebného plánu byste měli navštívit lékaře k přímému vyšetření. Někdy mohou být k určení příčiny artritidy nutné další krevní testy a rentgenové snímky. V závislosti na vašem konkrétním stavu může lékař předepsat jednu nebo více léčebných metod, jako jsou léky, fyzioterapie nebo chirurgický zákrok.

V každodenním životě by pacienti měli pravidelně cvičit v přiměřené intenzitě. Jednoduché cviky, jako je chůze a jízda na kole, pomáhají zlepšit sílu pohybového aparátu a zmírnit příznaky. Udržování zdravé hmotnosti může snížit tlak na klouby, a tím zmírnit bolest a zpomalit progresi onemocnění. Vyhněte se kouření, omezte konzumaci alkoholu a dopřejte si dostatečný odpočinek.

Dr. Nguyen Tan Vu
Oddělení muskuloskeletálních poruch, Všeobecná nemocnice Tam Anh, Ho Či Minovo Město

Čtenáři s dotazy ohledně onemocnění kostí a kloubů mohou své dotazy zasílat zde.

Zdrojový odkaz