Jsou sny barevné nebo černobílé?

(Dan Tri) - Vědci se domnívají, že mozek může „barvit“ vaše vzpomínky.

Sny byly vždy říší napůl reality, napůl fantazie, kde lidská mysl funguje jinak než v bdělém stavu. Když jsou vzhůru, někteří lidé si pamatují živé detaily, zatímco jiní si uchovávají jen několik útržkovitých obrazů. Ale co určuje, zda sníme barevně, či nikoli?

Toto téma je tématem, o kterém vědci diskutují již po celá desetiletí. Není to jen lidský mozek, ale také televize, filmy a moderní technologie, které zanechaly hlubokou stopu na způsobu, jakým si pamatujeme své sny.

Mnoho lidí si myslí, že sny jsou vždy barevné, protože i skutečný svět je barevný. Tato víra se však utvářela až v posledních několika desetiletích.

Ve 40. letech 20. století většina respondentů uváděla, že jejich sny byly černobílé. Studie provedená v roce 1942 zjistila, že více než 70 % vysokoškolských studentů nikdy ve svých snech nevidělo barevné.

O několik desetiletí později byla stejná otázka položena jiné skupině studentů. Výsledky byly opačné.

Pouze asi 20 % respondentů uvedlo, že ve snech vidí barvy jen zřídka. Tato změna neodráží vývoj lidského mozku, ale naznačuje něco zajímavějšího: sny jsou ovlivněny tím, jak vidíme svět, když jsme vzhůru.

Odborníci se domnívají, že způsob, jakým si pamatujeme sny, je ovlivněn televizními pořady a filmy, které sledujeme. (Foto: Vasilina Popova).

Média ovlivňují vnitřní svět

Každý zážitek dne se odráží v našem spánku. S tím, jak filmy, televize a vizuální technologie přešly z černobílého zobrazení na zářivé barvy, se změnil i způsob, jakým si pamatujeme své sny.

Výzkumníci zjistili, že lidé narození v éře černobílých filmů měli tendenci popisovat sny méně barevně než generace, která vyrůstala s barevnými obrazovkami. Snové představy tedy nejsou jen odrazem vnitřního já, ale také každodenního vizuálního prostředí.

Média však nejsou jediným faktorem, který ovlivňuje, jak si pamatujeme sny.

Michael Schredl, německý výzkumník spánku, tvrdí, že rozhodujícím faktorem je, kolik detailů si člověk pamatuje. Paměť nezaznamenává všechno, ale uchovává si pouze to, co na člověka zanechá silný dojem.

Ve snech se předmět známé barvy snadno přehlédne. Žlutý banán si sotva všimneme. Pokud se ale zbarví do neonově růžové, tento detail okamžitě udělá silný dojem a stane se výraznou vzpomínkou.

Barvy ve snech mohou být slabé nebo jasné, v závislosti na tom, jak moc se liší od očekávání.

Navíc barvy, které mají osobní význam, si lidé s větší pravděpodobností zapamatují. Barva, která je spojena se silnými emocemi nebo důležitými vzpomínkami v reálném životě, se s větší pravděpodobností objeví ve snech.

Sny nefungují jako filmy

Mnoho lidí se domnívá, že sny jsou formou „vnitřního filmu“ s obrazy, barvami a dějovými liniemi jako ve filmu. Podle profesora Erica Schwitzgebela to však může být iluze.

„Ne všechny sny jsou vizuální povahy. Některé sny jsou abstraktní, některé vzpomínky z bdělého stavu jsou konstruovány spíše z předpokladů než ze skutečných zážitků,“ řekl.

Mozek dokáže „obarvit“ sny podle známých obrazů ze života (Foto: Getty).

Lidé mají tendenci vyplňovat mezery ze zvyku. Když si mozek vybaví scénu, která není barevná, může ji „obarvit“ na základě toho, co je známé. Pokud jsme každý den vystaveni barevným obrazům, je pravděpodobné, že vzpomínka na sen bude takto zabarvena, i když skutečný sen byl zcela jiný.

Podle Schwitzgebela mnoho lidí doopravdy nechápe, co znamená snít barevně nebo černobíle. Je to nejasný, nedefinovaný vizuální zážitek.

Sny mohou být pocity, myšlenky, emocionální tok nebo jednoduše beztvarý proud vědomí.

Takže když se ptáme „jsou sny barevné?“, pravděpodobně se ptáme špatně. Otázka by měla znít: co si vlastně pamatujeme a co mozek po probuzení automaticky rekonstruuje?

Když je paměť řízena emocemi a očekáváními

Paměť není neutrální. Řídí se emocemi, kontextem a osobními očekáváními. Pokud ve snu barva nehraje emocionální roli, snadno se na ni zapomene.

Naopak detail, který je neobvyklý nebo vázaný na osobní emoce, zůstane zachován.

Schopnost pamatovat si sny se navíc liší od člověka k člověku. Někteří lidé se probudí a zapíší si každou scénu. Jiní si pamatují jen útržky nebo je úplně zapomenou. Právě v této vágnosti začíná zasahovat představivost.

Když si člověk vypráví sen, neprožívá jen znovu vzpomínky, ale rekonstruuje si ho způsobem, který mu dává logický a osobní smysl. Mezery jsou vyplněny známými obrazy, někdy i detaily, které v původním snu nebyly.

Moderní média se svými sytými barvami a rychlým tempem posilují myšlenku, že sny musí být barevné. Ale když mysl usne, nemusí se řídit vizuálními pravidly reálného světa.

Zapamatování si barev ve snech závisí nejen na biologické povaze snů, ale je také silně ovlivněno životním prostředím, pamětí, vizuálními návyky a způsobem, jakým lidé přikládají význam zážitkům.

Sny jsou koneckonců osobní cestou, kde má mysl svobodu jít za hranice obvyklých vizuálních pravidel. Takže to, zda sníte barevně nebo černobíle, o vás může vypovídat více než samotný sen.

Zdroj: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/giac-mo-co-mau-hay-den-trang-20251110121614424.htm