Jsou sny barevné nebo černobílé?

(Dan Tri Newspaper) - Vědci se domnívají, že mozek může „přebarvovat“ vaše vzpomínky.

Sny byly vždy říší poloreality, prostorem, kde lidská mysl funguje jinak než v bdělém stavu. Po probuzení si někteří pamatují živé detaily, zatímco jiní si uchovávají pouze útržkovité obrazy. Ale co určuje, zda se nám zdají barevné sny, či nikoliv?

Toto téma je mezi vědci diskutováno již po celá desetiletí. Nejde jen o lidský mozek; televize, filmy a dokonce i moderní technologie zanechaly hlubokou stopu v tom, jak si pamatujeme své sny.

Mnoho lidí si myslí, že sny jsou vždy barevné, protože skutečný svět je také. Tato víra se však objevila až v posledních několika desetiletích.

Ve 40. letech 20. století většina dotázaných uvedla, že jejich sny byly černobílé. Studie provedená v roce 1942 ukázala, že více než 70 % studentů nikdy ve svých snech nevidělo barvu.

O několik desetiletí později byla stejná otázka zopakována s jinou skupinou studentů. Výsledky byly opačné.

Pouze asi 20 % respondentů uvedlo, že ve snech vidí barvy jen zřídka. Tato změna neodráží vývoj lidského mozku, ale spíše odhaluje něco zajímavějšího: sny jsou ovlivněny tím, jak vnímáme svět, když jsme vzhůru.

Odborníci se domnívají, že to, jak si pamatujeme sny, je ovlivněno televizními pořady a filmy, které sledujeme. (Foto: Vasilina Popova).

Média ovlivňují i ​​vnitřní svět.

Každý denní zážitek zanechává trvalý dojem na spánek člověka. Vzhledem k tomu, že filmy, televize a obrazové technologie přešly z černobílého na zářivé barvy, změnil se i způsob, jakým si lidé pamatují své sny.

Výzkumníci zjistili, že lidé narození v éře černobílých filmů mají tendenci popisovat své sny s menším množstvím barev ve srovnání s generací, která vyrůstala s barevnými obrazovkami. Snové představy tedy nejsou jen odrazem vnitřních pocitů, ale také odrazem každodenního vizuálního prostředí.

Média však nejsou jediným faktorem, který ovlivňuje, jak si pamatujeme své sny.

Michael Schredl, německý expert na výzkum spánku, tvrdí, že rozhodujícím faktorem je, kolik detailů si člověk pamatuje. Paměť nezaznamenává všechno, ale uchovává si pouze to, co na člověka zanechá silný dojem.

Ve snech se objekt se známou barvou snadno přehlédne. Žlutý banán si člověk nevšimne. Pokud se ale zbarví do neonově růžové, tento detail okamžitě udělá silný dojem a stane se výraznou vzpomínkou.

Barvy ve snech mohou být slabé nebo živé, v závislosti na tom, jak moc se liší od očekávání.

Barvy s osobním významem se navíc snáze zapamatovávají. Barva spojená se silnými emocemi nebo důležitými vzpomínkami v reálném životě se s větší pravděpodobností objeví ve snech.

Sny nefungují jako film.

Mnoho lidí se domnívá, že sny jsou formou „vnitřního dramatu“ s obrazy, barvami a dějovými liniemi podobnými filmům. Podle profesora Erica Schwitzgebela by to však mohla být iluze.

„Ne všechny snové zážitky mají jasný vizuální formát. Některé sny jsou abstraktní a některé vzpomínky z bdělého stavu jsou poskládány z předpokladů spíše než ze skutečných zážitků,“ řekl.

Mozek dokáže „vybarvit“ sny na základě známých obrazů z každodenního života (Foto: Getty).

Lidé mají tendenci vyplňovat mezery zvyky. Když si mozek vybaví scénu bez jasných barev, může ji „zabarvit“ na základě toho, co obvykle vidí. Pokud jsme denně vystaveni barevným obrazům, naše snové vzpomínky se také snadno odpovídajícím způsobem zabarví, i když skutečný zážitek ve snu byl zcela jiný.

Podle Schwitzgebela mnoho lidí doopravdy nechápe, co znamená mít barevné nebo černobílé sny. Jde o neurčité pocity, kterým chybí jasná vizuální definice.

Sny mohou být pocity, myšlenky, proud emocí nebo jednoduše beztvarý proud vědomí.

Proto když se ptáme: „Mají sny barvu?“, pravděpodobně se od začátku ptáme špatně. Otázka by měla znít: co si vlastně pamatujeme a co mozek automaticky rekonstruuje po probuzení?

Když je paměť ovlivněna emocemi a očekáváními.

Paměť není neutrální. Řídí se emocemi, kontextem a osobními očekáváními. Pokud ve snu barva nehraje emocionální roli, snadno se na ni zapomene.

Naopak, neobvyklý detail nebo detail spojený s osobními emocemi bude zachován.

Schopnost pamatovat si sny se navíc liší od člověka k člověku. Někteří lidé se probudí a zapíší si každou scénu. Jiní si pamatují pouze útržkovitý obraz nebo ho úplně zapomenou. Právě kvůli této nejednoznačnosti začíná zasahovat představivost.

Když si někdo vypráví sen, nejenže si znovu vytváří vzpomínku, ale také si sen rekonstruuje způsobem, který je v souladu s jeho vlastní logikou a pocity. Mezery jsou vyplněny známými obrazy, někdy i detaily, které v původním snu nebyly.

Moderní média se svými zářivými barvami a rychlým tempem posilují představu, že sny musí být barevné. Ale když mysl usne, nemusí se řídit vizuálními pravidly reálného světa.

Zapamatování si barev ve snech závisí nejen na biologické povaze snu, ale také na životním prostředí, paměti, zvyklostech vnímání obrazů a na tom, jak lidé danému zážitku přikládají význam.

Sny jsou v konečném důsledku osobní cestou, kde mysl volně překračuje konvenční vizuální konvence. Proto to, zda sníte barevně nebo černobíle, může o vás vypovídat více než o snu samotném.

Zdroj: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/giac-mo-co-mau-hay-den-trang-20251110121614424.htm