Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Učitel tělocviku zaběhl první maraton pod 2:45

VnExpressVnExpress30/11/2023


Truong Van Quan (35 let) byl příjemným překvapením na Hanojské půlnoci 2023, když ve svém prvním maratonu skončil na 5. místě s časem 2 hodiny 41 minut 25 sekund.

Truong Van Quan (startovní číslo 91059) vstoupil na startovní čáru maratonu VnExpress Marathon Hanoi Midnight Ioniq 5 Cup 26. listopadu v 0:30. Neznámý běžec stál v čele za slavnou elitou (špičkovými běžci). Rušný provoz u jezera Hoan Kiem o půlnoci také signalizoval divoký závod pro 42km skupinu.

Kromě Nguyen Van Lai, který se na mistrovství dostal samostatně, byla konkurence o prvních 5 míst velmi napjatá. I tato skupina měla totiž šanci získat atraktivní finálovou cenu. Po prvních 10 km se mezi nejlepšími atlety objevily slavné tváře jako Quoc Anh, Truong Van Tam, Le Tan Hi, Duc Tho, Huu Hanh, Dinh An. Mezi nimi vzbudil zvědavost i výskyt podivného jména Truong Van Quan.

Truong Van Quan se do závodu zapojil hned od prvních kilometrů. Nebyl ostýchavý ani váhavý, ale proaktivně instinktivně zrychloval. 3 km dosáhl za 10 minut a 11 sekund, 11 km za 40 minut a 20 sekund a 30 km za 1 hodinu a 49 minut a 1 sekundu. Od chvíle, kdy dorazil k mostu Vinh Tuy, až do 35. km si Truong Van Quan udržel rychlost a udržel si druhé místo, těsně za šampionem Nguyen Van Lai.

Truong Van Quan běží s cyklistickým týmem na VM Hanoi Midnight 2023.

Truong Van Quan běží s cyklistickým týmem na VM Hanoi Midnight 2023. Foto: VM

V živém vysílání závodu 26. listopadu, kdy komentátor sledoval novou tvář vedoucí skupinu pronásledující Nguyen Van Lai, neustále opakoval: „Pokud někdo o tomto sportovci ví, napište prosím do komentářů.“

Kdyby si Van Quan udržel rychlost, mohl se stát druhým na VM Hanoi Midnight 2023. Kvůli nedostatku zkušeností však 7 km od cílové čáry ztratil sílu, zpomalil a nechal elitu za sebou předjet. Van Quan tak skončil 5. za Nguyen Van Lai, Quoc Anhem, Truong Van Tamem a Pham Duc Them. Jeho výsledek byl 2 hodiny 41 minut 25 sekund.

Truong Van Quan je učitel tělesné výchovy na základní škole v Thai Nguyen . Když hovořil o svém prvním maratonu, řekl, že byl velmi nervózní. Když se však do závodu pustil, rychle dohnal skupinu s vysokými výkony. Čím více běžel, tím větší nadšení měl. Když dorazil k mostu Vinh Tuy, cítil se nadšený, že může soutěžit se slavnými jmény, a tak se rozhodl zvýšit rychlost.

Kvůli vzrušení dostal v posledních několika kilometrech křeč. Bolest ho donutila zpomalit a ztratil druhé místo. „Tehdy jsem si myslel, že když starší běžci dokázali uběhnout 42 km, dokážu to taky. Povzbuzoval jsem sám sebe, abych nechodil ani se nezastavoval. Každopádně to pro mě byla velká lekce,“ svěřil se běžec z Thai Nguyen.

Tento úspěch stačí k tomu, aby se Truong Van Quan stal nejpůsobivějším nováčkem roku 2023 a zařadil se do skupiny 50 nejrychlejších běžců maratonu ve Vietnamu. Mnoho veteránů, slavných běžců i domácí maratonská komunita tento debut chválili. Sám Van Quan nevěřil číslu zobrazenému na výsledkové tabuli. „Nikdy jsem si nemyslel, že budu bojovat o umístění v žebříčku, protože jsem byl docela nervózní. Byl jsem opravdu šťastný, i když jsem v cíli neměl žádné síly,“ řekl běžec.

Van Quan jezdí po mostě Long Bien.

Van Quan běží po mostě Long Bien. Foto: VM

Jeho působivé statistiky nejsou jen výsledkem štěstí, ale také dlouhého procesu akumulace. S během začal v roce 2009, když byl studentem tělesné výchovy. Tento pětatřicetiletý běžec běhal každý den a považoval to za radost, a zároveň cvičil a udržoval si kondici. O dva roky později mu zranění vazů zabránilo v běhání. Až v roce 2015, po operaci, si Van Quan tento zvyk udržel.

Běžec Thai Nguyen uvedl, že zpočátku běhal instinktivně, bez tréninkového plánu, a každý den běhal 5 km. Téměř neznal koncept maratonu a účastnil se pouze několika menších běžeckých závodů na 5 nebo 10 km v dané lokalitě. V roce 2018 ho kamarád pozval, aby se připojil k maratonu Long Bien na vzdálenost 21 km. Tehdy se Van Quan poprvé dozvěděl o akci s tisíci lidí, kteří měli na sobě čipovací tričko a běželi v šílené atmosféře. V tomto roce běžec Thai Nguyen ukázal své výjimečné kvality, když závod dokončil za 1 hodinu 37 minut a umístil se na celkově 11. místě.

Truong Van Quan mohl před 5 lety dosáhnout průlomu. Řekl však, že tehdejší podmínky mu nedovolily věnovat se maratonu. O mnoho let později se jméno Truong Van Quan v žádném maratonu neobjevilo. Učitel tělesné výchovy se rozhodl zůstat u učitele a běh považoval za společníka pro udržení energie a zdraví.

V roce 2020, kdy se maratonské hnutí více rozvíjelo, se zrodil klub Thai Nguyen Runners. Běžec narozený v roce 1988 se připojil ke klubu, aby si našel spoluhráče k tréninku. V této době začaly jeho tréninky být organizovanější a měl důkladnější tréninkový plán. Každý den trénoval od 16:30 do 18:30. O víkendech běhal dlouhé běhy. V průměru naběhal 70 - 100 km týdně. Přiznal však, že nemá dostatek sebevědomí a kondice na účast ve velkém turnaji. Až v roce 2022 se zúčastnil dalšího půlmaratonu a několika závodů na 5 - 10 km.

V posledních dvou letech, kdy se maratonské hnutí rozmohlo, se Truong Van Quan více inspiroval běžeckými příklady a rekordním počtem atletů v maratonských závodech. Na návrh a povzbuzení členů klubu se rozhodl zkusit nejtěžší trať na VM Hanoi Midnight 2023. „Chtěl jsem se více setkávat a setkávat se s milovníky sportu po celé zemi, a tak jsem se rozhodl zúčastnit, aniž bych si myslel, že bude nějaká cena,“ řekl.

Před turnajem klub zorganizoval dva tréninky s podobnými časy jako v den soutěže. Van Quan navíc trénoval sám, aby získal zkušenosti, a požádal o další zkušenosti ty, kteří se turnaje zúčastnili.

Získání 5. místa v turnaji s řadou slavných běžců předčilo Van Quanova očekávání, ale je to pro něj motivace k většímu sebevědomí v budoucích turnajích. Soustředí se na regeneraci a pokračuje v akumulaci svalů s nadějí, že zlepší svůj výkon na maratonu VnExpress Marathon Hai Phong, který se bude konat o 3 týdny později.

„Po svých nedávných úspěších jsem dostal spoustu komentářů a komplimentů, ale stále se cítím malý. Neodvažuji se pomyslet na vítězství v jakémkoli turnaji, jen se chci každý den zlepšovat,“ sdělil Truong Van Quan.

Hoai Phuong

VnExpress Marathon Hanoi Midnight 2023 Ioniq 5 Cup je závod s účastí 11 000 sportovců, který se koná 26. listopadu. Závod si vybírají špičkoví sportovci kvůli krásné běžecké trase, příznivému počasí a profesionální organizaci. V tomto turnaji dosáhlo až 50 sportovců hodnocení sub3 (maraton pod 3 hodiny).

Učitel tělocviku dosáhl na prvním maratonu času pod 2:45 - 2


Zdrojový odkaz

Komentář (0)

No data
No data

Ve stejném tématu

Ve stejné kategorii

Navštivte rybářskou vesnici Lo Dieu v Gia Lai a podívejte se na rybáře, jak „kreslí“ jetel na moři.
Zámečník proměňuje plechovky od piva v zářivé lucerny uprostřed podzimu
Utraťte miliony za aranžování květin a najděte si sbližující zážitky během festivalu středu podzimu
Na obloze Son La je kopec fialových květin Sim

Od stejného autora

Dědictví

;

Postava

;

Obchod

;

No videos available

Zprávy

;

Politický systém

;

Místní

;

Produkt

;