Podle serveru Express Dr. Khan uvedl, že nošení ponožek ihned po sprchování není pro vaše nohy dobré.
Lékaři se po sprchování dělí o tipy, které vám mohou pomoci vyhnout se plísňovým infekcím v chladném počasí.
Podle Dr. Khana jsou po sprchování nohy obvykle vlhké a nošení ponožek, dokud jsou nohy ještě mokré, zadrží vlhkost na kůži. Plísně, zejména ty, které způsobují atletiku nohou a nehtů, se daří ve vlhkém prostředí.
Ponožky také vytvářejí teplé a relativně tmavé prostředí vhodné pro růst plísní.
Příznaky plísňové infekce nohou
Dr. Khan doporučuje věnovat pozornost následujícím příznakům, které mohou naznačovat plísňový problém:
- Přetrvávající svědění (zejména mezi prsty).
- Zarudnutí a zánět, obvykle v oblastech, kde je houba nejaktivnější.
- Olupování nebo odlupování kůže – zvláště časté na chodidlech.
- Puchýře – mohou svědit a bolestit.
- Suchá a popraskaná kůže – zejména na chodidlech a mezi prsty.
- Pocit pálení a brnění.
- Moje nohy hrozně páchly.
- Nehty ztlušťují a mění barvu.
- Malé puchýřky, uvádí Express.
Lékař poznamenal, že plísňová infekce se může rozšířit do dalších oblastí chodidla, včetně chodidel a nehtů.
Nošení ponožek hned po sprše není pro vaše nohy dobré.
Co byste měli dělat po sprchování, abyste snížili riziko plísňových infekcí?
Dr. Khan radí: Po sprchování nezapomeňte důkladně osušit nohy, včetně prostor mezi prsty.
Použijte čistý ručník a jemně osušte nohy, místo abyste je energicky třeli, protože tření může dráždit pokožku.
Pokud spěcháte, lékaři doporučují použít fén na nízký stupeň, abyste si nohy rychle osušili, uvádí Express.
Zdrojový odkaz
Komentář (0)