Lékař vyšetřuje dětského pacienta - Foto: Poskytla nemocnice.
Dr. Wen-Yu Lin a jeho kolegové z oddělení rodinné medicíny Univerzitní lékařské nemocnice v Tchaj-peji (Tchaj-wan) provedli studii na 2 238 dětech (1 492 dívkách ve věku 6–14 let a 746 chlapcích ve věku 9–17 let) z nemocnic na Tchaj-wanu.
Parametry jako délka spánku, čas ukládání do postele, čas nástupu spánku a celková kvalita spánku byly hodnoceny pomocí Pittsburského indexu kvality spánku.
Nedostatek spánku byl definován jako méně než 9 hodin spánku u dětí mladších 12 let a méně než 8 hodin u dospívajících a pozdní ukládání do postele bylo definováno jako ukládání dětí mladších 12 let do postele po 21:00 a u dospívajících po 22:00. Děti byly sledovány každé 3 měsíce.
Centrální předčasná puberta (nebo jednoduše předčasná puberta) je diagnostikována na základě časného vývoje sekundárních pohlavních znaků, kostního věku a specifických endokrinních kritérií.
Výsledky ukázaly, že 742 dětí prodělalo předčasnou pubertu a 1 496 se vyvíjelo normálně. Dívky, které prožily předčasnou pubertu, obecně spaly méně (méně než 1 329 hodin) a chodily spát později (1 576 hodin) ve srovnání s jinými dívkami s normálním spánkovým režimem.
Dívky, které zažívají předčasnou pubertu, prošly obdobím 3,5 roku těžké spánkové deprivace, zatímco chlapci mají delší dobu spánku. Rodiče by proto měli svým dětem, zejména dívkám, doporučit dostatek spánku a chodit spát brzy, aby se vyhnuly předčasné pubertě (která ovlivní jejich duševní a fyzický vývoj v pozdějším životě).
Zdroj: https://tuoitre.vn/ngu-it-va-ngu-tre-de-day-thi-som-20250820225936416.htm
Komentář (0)