Příčiny častého nočního močení u mužů

VnExpress•09/05/2023

Existuje mnoho důvodů, proč muži často močí v noci, například vedlejší účinky léků, poruchy spánku nebo určité zdravotní potíže.

Nokturie je stav, kdy se muži opakovaně probouzí k močení. Podle Dr. Nguyen Ngoc Tana z urologického - andrologického a nefrologického oddělení všeobecné nemocnice Tam Anh v Hanoji patří mezi příznaky časté nokturie u mužů: močení více než jednou od doby, kdy jdou spát, až do následujícího rána, pocit, že nebyl močový měchýř zcela vyprázdněn, přetrvávající nepříjemné pocity v podbřišku, slabý nebo menší než normální proud moči nebo nutnost namáhat se.

Podle Americké urologické asociace trpí nykturií (častým nočním močením) každý třetí dospělý nad 30 let. Většina lidí se může v noci jednou probudit, aby se vymočila, ale častější močení může být příznakem základního zdravotního stavu nebo řady dalších příčin.

Před spaním pijte hodně tekutin.

Muži mají tendenci konzumovat více alkoholu a kofeinu než ženy. To je častá příčina nykturie (častého močení v noci). Dr. Tan vysvětluje, že mnoho lidí má ve zvyku vychutnat si jeden nebo dva šálky kávy večer místo toho, aby ji pili ráno po snídani. Kofein způsobuje zmenšení objemu močového měchýře, což vede k naléhavější a častější potřebě močení.

Kromě toho má mnoho lidí tendenci pít alkohol večer. Alkohol brání ledvinám v reabsorbci vody. Při pití alkoholu tělo produkuje více moči, což vede k častému močení večer.

Používejte určité léky

Některé léky mohou způsobovat častější močení, například léky na krevní tlak, diuretika a léky na duševní poruchy. Pokud je časté močení způsobeno léky, měli byste požádat svého lékaře o úpravu stávajících léků nebo o vhodnou dobu jejich užívání. Užívání diuretik v noci se můžete vyhnout, protože zvyšují množství vody a soli, které vaše tělo vylučuje močí.

Nadměrné pití vody je jednou z příčin nočního močení. (Obrázek: Freepik) — Nadměrné pití vody je jednou z příčin nočního močení. (Obrázek: *Freepik)*

Poruchy spánku

Spánková apnoe zvyšuje frekvenci nočního močení. Proto je pro zlepšení nočního močení nezbytná léčba spánkové apnoe. Kromě toho některé neurologické poruchy také způsobují močovou inkontinenci a časté močení v noci, jako je syndrom komprese míchy, roztroušená skleróza, Parkinsonova choroba atd.

Stárnutí

S přibývajícím věkem muži slábnou svaly v močovém měchýři. Ve skutečnosti se považuje za normální, že se muž nad 50 let jednou za noc probudí.

Dr. Tan vysvětlil, že tělo v noci produkuje více moči než přes den. U některých lidí se tekutiny absorbované během dne hromadí v dolních končetinách a při ležení se tekutiny opět rozproudí. Srdce a ledviny rozpoznají přebytečnou tekutinu a potřebují ji vyloučit. Aby se omezilo noční močení v důsledku stárnutí, měli by muži na konci dne pít méně.

Onemocnění prostaty

Zvětšená prostata dráždí nervová zakončení v krčku močového měchýře a může stlačovat močovou trubici, což způsobuje neúplné kontrakce močového měchýře po každém močení, což vede k zadržování moči a neustálému nutkání na močení. Pacienti se zvětšenou prostatou by měli v závislosti na svém stavu prodiskutovat možnosti léčby, ať už léky nebo chirurgickým zákrokem.

Benigní hyperplazie prostaty (BPH) postihuje 50 % mužů ve věku 50–60 let. Prostata obklopuje močovou trubici, takže pokud se zvětší, může bránit v pohybu nebo v závažných případech dokonce blokovat tok moči. Stěna močového měchýře také ztlušťuje, což brání vyprazdňování a způsobuje nykturii (časté močení v noci). Nykturii může způsobovat několik onemocnění dolních močových cest, jako je hyperaktivní močový měchýř, přecitlivělý močový měchýř v důsledku onemocnění, intersticiální cystitida a infekce močových cest.

Podle doktora Tana se každý potřebuje dobře vyspat, aby se ráno cítil svěží a odpočatý. Neustálé noční probouzení k močení však může vést k nedostatku spánku a snižovat kvalitu života. Nykturie (časté noční močení nebo močení) je skutečně znepokojivá, pokud se musíte budit více než dvakrát za noc.

Pacienti, kteří změnili svůj životní styl, ale nezaznamenali zlepšení nykturie, by měli včas vyhledat lékařské vyšetření a léčbu. Časté močení v noci může, pokud se neléčí, vést k mnoha základním zdravotním problémům, jako jsou: srdeční onemocnění, jako je městnavé srdeční selhání; cukrovka; vysoký krevní tlak; chronická cystitida; chronické selhání ledvin; a zvětšení prostaty.

Smaragd

Zdrojový odkaz