Nečekané využití máty

Máta peprná obsahuje různé bioaktivní sloučeniny, které mají protizánětlivé, antibakteriální a další účinky, uvádí zdravotnický web Verywell Health .

Antibakteriální

Máta peprná prokazatelně účinkuje proti řadě bakterií. Menthol, fenoly a flavonoidy v mátě peprné jsou složky s antibakteriálními vlastnostmi.

Listy máty peprné mají antibakteriální vlastnosti proti Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes, Escherchia coli (E. coli) a Klebsiella pneumoniae.

Mezitím mátový čaj má antibakteriální účinek proti Chlamydia pneumoniae, bakterii, která může vést k respiračním infekcím.

Những công dụng không ngờ từ bạc hà - Ảnh 1. — Máta obsahuje různé bioaktivní složky, které pomáhají v boji proti zánětům a bakteriím.

Vyléčit bolest v krku

Mátový čaj se často používá k léčbě bolesti v krku. Mentol v mátovém čaji má chladivé vlastnosti a zklidňuje bolest v krku.

Užívání mátového čaje s obsahem esenciálního oleje z máty peprné zvýší pocit proudění vzduchu v nose a krku, což vám pomůže cítit se pohodlněji.

Pomáhá osvěžit dech

Mnoho zubních past a ústních vod obsahuje mátu jako složku. Je to proto, že stříbro je známé tím, že léčí a předchází zápachu z úst.

V jedné studii byli teenageři se zápachem z úst rozděleni do dvou skupin, jedna skupina dostávala placebo a druhá skupina dostávala mátovou ústní vodu.

Po jednom týdnu studie z těch, kteří používali ústní vodu s mátou peprnou, již přibližně polovina (50 %) netrpěla zápachem z úst.

Podpora trávení

Mátový olej se běžně používá k léčbě trávicích problémů, včetně syndromu dráždivého tračníku (IBS).

Ačkoli je výzkum účinků máty peprné na trávicí systém omezený, bylo prokázáno, že listy máty peprné uvolňují tkáně trávicího traktu.

Zmírněte menstruační křeče

Extrakt z máty peprné může být přírodním lékem, který pomáhá mnoha ženám zmírnit menstruační křeče.

Studie provedená na lidech ve věku 18 až 25 let s menstruačními křečemi zjistila, že máta peprná může pomoci snížit intenzitu a trvání bolesti.

Podle amerického Úřadu pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) je máta peprná obecně bezpečná pro většinu lidí. Pokud však mátu peprnou používáte nesprávně nebo ji používáte více, než je nutné, vaše tělo pocítí některé vedlejší účinky, jako je pálení žáhy, nevolnost, zvracení, bolest hlavy a alergie.

Přestože je otrava mentolem extrémně vzácná, mentol v mátě peprné může být ve velmi vysokých dávkách toxický.

Zdrojový odkaz