Je časté noční močení známkou problémů s ledvinami?

Časté noční močení přímo ovlivňuje spánek a z dlouhodobého hlediska může vést k negativním zdravotním problémům.

Co se projevuje častým nočním močením?

Podle Mezinárodní urologické asociace (ICS) se nykturie objevuje, když se člověk probudí k močení v období mezi usnutím v noci a těsně před probuzením následující den.

Obecně platí, že pro posouzení, zda má někdo časté noční močení, je třeba zvážit hodnoty následujících tří ukazatelů:

Prvním ukazatelem je počet močení za noc. Za normálních okolností se dospělý člověk v noci probudí k močení 0 až 1krát. Pokud se probudíte k močení více než dvakrát, lze to považovat za časté noční močení.

Ilustrativní obrázek

Druhým ukazatelem je objem moči. Celkový výdej moči zdravého dospělého člověka za 24 hodin je přibližně 1500 ml, což odpovídá množství ve 3 až 4 lahvích minerální vody.

Protože se metabolismus po usínání zpomaluje, množství moči produkované v noci je výrazně menší než během dne. Poměr denní a noční moči je obvykle 2:1.

Pokud množství moči vyprodukované v noci přesáhne 500 ml (přibližně o velikosti lahve minerální vody) nebo pokud je množství nočního močení větší než množství denní moči, lze to považovat za nykturii.

Třetím ukazatelem je poměr objemu moči k tělesné hmotnosti. Někteří japonští odborníci naznačují, že poměr objemu noční moči k tělesné hmotnosti by mohl být použit jako ukazatel k určení, zda nykturie představuje zvýšené riziko nočního močení.

Pokud je hodnota nočního výdeje moči (ml)/tělesné hmotnosti (kg) větší než 10, znamená to zvýšenou nykturii.

Například u osoby vážící 50 kg se množství moči vyprodukované v noci považuje za normální, pokud se pohybuje v rozmezí 500 ml, a pokud toto množství překročí, množství moči se zvýší.

Pokud je splněno kterékoli z výše uvedených tří kritérií, lze to považovat za zvýšenou nykturii. Čím vyšší je frekvence nykturie, tím větší je dopad na spánek.

Je časté noční močení známkou slabých ledvin?

Průzkum Americké nadace pro spánek zjistil, že 53 % lidí ve věku 55 až 84 let trpí poruchami spánku způsobenými nočním močením.

Mnoho lidí připisuje časté noční močení „špatným ledvinám“ nebo „stáří“. To je pravda, protože některá onemocnění ledvin, jako je hypertenzní nefropatie a chronické selhání ledvin, mohou způsobovat častější noční močení; výskyt nočního močení se s věkem zvyšuje.

Studie ukázaly, že přibližně 70 % lidí starších 65 let trpí nykturií (častým močením v noci) a u osob starších 90 let se toto číslo zvyšuje na 90 %.

Ilustrativní obrázek

To však neznamená, že časté noční močení mohou být způsobeny pouze problémy s ledvinami a stárnutí. Zvýšené noční močení má jak fyziologické, tak patologické příčiny. Jeho výskyt je obvykle způsoben kombinací faktorů a nemůže být způsoben pouze zvyšujícím se věkem.

Fyziologická polyurie: často zahrnuje pití příliš velkého množství vody před spaním, konzumaci příliš velkého množství diuretik (jako je káva, alkohol), konzumaci příliš velkého množství soli, nespavost a úzkost a u starších osob zhoršenou funkci ledvin.

Patologická polyurie: často způsobena sníženou kapacitou močového měchýře, zvětšením prostaty, chronickou pyelonefritidou, nádory močových cest, jako jsou nádory močového měchýře atd.

Benigní hyperplazie prostaty (BPH ): Benigní hyperplazie prostaty je nejčastější příčinou častého nočního probouzení u mužů středního a staršího věku.

U mužů se prostata nachází primárně pod močovým měchýřem, obklopuje spojení mezi horní močovou trubicí a močovým měchýřem. Pokud se počet buněk výrazně zvýší, může to snadno způsobit obstrukci vývodu z močového měchýře.

Zvýšený objem zbytkové moči snižuje schopnost močového měchýře efektivně fungovat, což vede k postupnému zvyšování frekvence močení.

Infekce močových cest (IMC): U žen je častou příčinou nykturie (častého nočního močení) infekce močových cest. IMC označuje řadu zánětlivých reakcí způsobených bakteriemi a dalšími patogeny vstupujícími do močového systému.

Většina infekcí močových cest je způsobena infekcemi močového měchýře. Když dojde k zánětu v močovém měchýři, močové centrum se více podráždí v důsledku snížení prahu nervových receptorů, což vede k častému nočnímu močení. Může také způsobit nutkání, bolest a pálení při močení.

Diabetes: Vysoká hladina cukru v krvi ovlivňuje nervy obklopující močový měchýř, což způsobuje ztrátu koordinace močového svěrače, svalů močového měchýře a dalších svalů, což vede k poruchám močení, jako je časté močení, neúplné močení, urgentní močení s malým množstvím moči a přeplněný močový měchýř bez moči.

Obecně platí, že pokud se v noci často budíte na toaletu a příčina není jasná, měli byste jít do nemocnice na vyšetření.

Zdroj: https://giadinhonline.vn/tieu-dem-nhieu-co-phai-do-than-kem-d202669.html