Gotu kola je bylina s plazivými stonky, zelené barvy, velmi oblíbená ve venkovských oblastech, roste na vlhkých místech. Tato rostlina snáší stín a vlhkost, je velmi přizpůsobivá, rychle se rozmnožuje a často roste ve skupinách, takže mnoho lidí, kteří ji neznají, si ji bude myslet jako plevel a vytrhne ji.
Gotu kola je oblíbený nápoj v létě (Zdroj: Sohu)
V jihovýchodní Asii se používá jako tradiční lék již po tisíce let, a to nejen jako zelenina, ale také jako šťáva z gotu kola. Níže uvádíme typické způsoby použití šťávy z gotu kola.
Podle orientální medicíny má gotu kola mírně hořkou chuť a chladivý účinek. Celá rostlina gotu kola se může používat jako lék, který má za následek hoření a detoxikaci, léčbu akné, vředů, horečky atd.
Ochlazení těla
Gotu kola se v létě vaří do bylinného čaje, který má chladivý, dezinfekční a hasicí účinek. Metoda je velmi jednoduchá, stačí vzít hrst čerstvé gotu kola, omýt ji, vložit do konvice nebo čajníku, zalít horkou vodou, nechat vychladnout a vypít.
Pro vylepšení chuti čaje z pupečníku můžete podle chuti přidat trochu kamenného nebo hnědého cukru. Kromě toho můžete k pití vymačkat šťávu z pupečníku, která má stejný účinek.
Snižte únavu, zabraňte ztrátě paměti
Pití šťávy z gotu kola pomáhá stimulovat centrální nervový systém, neutralizovat kyselinu v krvi, snižovat tělesnou teplotu a prospívat funkci srdce a jater. Moderní výzkum zjistil, že látky v gotu kola mohou bojovat proti oxidaci, zmenšovat velikost postižené oblasti při mrtvici a předcházet demenci.
Studie z roku 2012 zjistila, že složky obsažené v gotu kole mohou inhibovat škodlivé účinky peroxidu vodíku na lidské buňky, což může bojovat proti oxidaci a zlepšit míru přežití buněk.
Zvyšte odolnost těla
Gotu kola má účinky snižující horečku, pomáhá zlepšit imunitní systém těla, předchází vysokému krevnímu tlaku, infekcím močových cest a pomáhá odstraňovat toxiny z těla.
Kromě toho jsou složky v gotu kolu prospěšné i pro ženy po porodu, protože mají zkrášlující účinek na pleť. Aplikace masky z gotu koly také pomáhá zlepšit vrásky, předcházet stárnutí pleti a stimulovat produkci kolagenu.
Zdroj






Komentář (0)