Vær opmærksom på fedme hos børn.

Børnefedme udgør en risiko for ikke-smitsomme sygdomme, hvilket understreger det presserende behov for forebyggelse og tidlig intervention.

Overvægtige børn har en øget risiko for at udvikle mange ikke-smitsomme sygdomme, der påvirker deres helbred.

Potentiel risiko for mange sygdomme

Hr. Nguyen Trong Q.s søn i Cat Hai-specialzonen går i 6. klasse, men vejer over 80 kg, mens han kun er den samme højde som sine jævnaldrende. Ifølge hr. Q. har hans søn siden barndommen spist meget, især forarbejdede fødevarer og stegt mad. Selvom familien gentagne gange har begrænset hans madindtag, forkæler de voksne ham og slipper kontrollen, når han har lyst. Som følge heraf fortsætter hans vægt med at stige, hvilket til tider gør det svært for ham at bevæge sig rundt og påvirker hans daglige liv betydeligt.

"Først troede jeg, at et buttet barn var et tegn på et godt helbred. Men nu, hvor jeg ser mit barn blive tungere og have svært ved at bevæge sig rundt, er jeg virkelig bekymret, fordi jeg ser tegn på, at deres helbred bliver påvirket, især i varmt vejr, hvor de ofte føler sig kløende og utilpas og har svært ved at trække vejret," sagde hr. Q. bekymret.

Ifølge nylige ernæringsundersøgelser er forekomsten af ​​overvægt og fedme blandt børn i Vietnam steget hurtigt i løbet af det seneste årti. I aldersgruppen 5-19 år nærmer forekomsten af ​​overvægt og fedme sig nu 20 %, primært koncentreret i byområder og områder med udviklede socioøkonomiske forhold. For børn under 5 år varierer forekomsten af ​​overvægt og fedme fra 5-6 %, hvilket indikerer, at ernæringsforstyrrelser bliver stadig mere komplekse.

I Hai Phong er andelen af ​​overvægt og fedme blandt børn under 5 år ifølge sundhedsstatistikker i øjeblikket omkring 7 %. Selvom det endnu ikke er højt sammenlignet med nogle større byer, giver dette tal anledning til bekymring, især i lyset af den hastigt skiftende bylivsstil, spisevaner og børns daglige rutiner.

Børnefedme er ikke kun et spørgsmål om fysisk udseende, men en betydelig risikofaktor for mange ikke-smitsomme sygdomme. Overvægtige børn har en høj risiko for metaboliske forstyrrelser såsom hyperlipidæmi, forhøjet blodtryk, insulinresistens og prædiabetes. På lang sigt kan dette udvikle sig til type 2-diabetes, hjerte-kar-sygdomme og ikke-alkoholisk fedtleversygdom. Derudover påvirker fedme bevægeapparatet, begrænser mobiliteten, har en negativ indvirkning på psykologien og reducerer livskvaliteten for børn fra en ung alder.

Du vil måske også synes om

Quang Nam College organiserede en festival for kreativ iværksætteri for studerende fra etniske minoriteter.DNO - Om eftermiddagen den 4. juni arrangerede Quang Nam College Innovation and Entrepreneurship Festival med temaet "5-årig rejse - udvikling og brandbekræftelse" på Quang Nam Mountain Training Center (Ben Giang kommune, Da Nang by).

Det er værd at bemærke, at mange overvægtige børn i dag lider af et for højt energiindtag, men også af mangel på mikronæringsstoffer på grund af en ubalanceret kost, der er rig på fedt og kulhydrater, men fattig på vitaminer og mineraler. Dette øger risikoen for, at sygdommen ikke kun opstår tidligt, men også varer ved ind i voksenalderen, hvilket lægger en byrde på enkeltpersoner, familier og sundhedssystemet.

Tidlig intervention for at beskytte fremtidige generationers sundhed.

Korrekt ernæring og regelmæssige helbredstjek, når der opdages abnormiteter, er afgørende for et barns sunde udvikling. (Foto: HH)

Ifølge Dr. Bui Thi Thu Huong, leder af ernæringsafdelingen (City Center for Disease Control), er den primære årsag til børnefedme overforbrug af kalorier i forbindelse med mangel på fysisk aktivitet. En ubalanceret kost er den primære faktor i dette.

Mange familier har i dag en tendens til at spise forarbejdede fødevarer, fastfood og stegt mad. Disse typer fødevarer har et højt energiindhold, men et lavt indhold af mikronæringsstoffer, hvilket let fører til, at børn overskrider deres energibehov, hvis de indtages over en længere periode. Derudover er vanen med at "forkæle børn", hvor de får lov til at spise, hvad de vil, og snacke ukontrolleret, stadig ret almindelig.

Sammen med kosten bidrager en stillesiddende livsstil til fedme hos børn. Børn bruger mere tid på elektroniske enheder, mens tiden brugt på fysisk aktivitet og udendørsaktiviteter falder, hvilket reducerer energiforbruget.

For at forebygge og bekæmpe fedme hos børn anbefaler Dr. Bui Thi Thu Huong tidlig og omfattende intervention. Forældre bør regelmæssigt overvåge deres børns vægt, højde og vækstkurver for hurtigt at opdage tegn på overvægt eller fedme. Hvis et barn oplever usædvanlig hurtig vægtøgning, bør de tages til en lægeklinik for at konsultere en læge eller ernæringsekspert.

Du vil måske også synes om

Hvorfor kan overvægtige mennesker stadig have anæmi eller jernmangel?Anæmi kan ramme alle, inklusive overvægtige personer. Hvis anæmi ikke behandles, kan den påvirke den kardiovaskulære sundhed og arbejdsevnen.

Børns kost bør være afbalanceret, varieret og passende til deres alder og niveau af fysisk aktivitet. Forarbejdede fødevarer, fastfood og sukkerholdige drikkevarer bør begrænses. Børn bør opfordres til at motionere dagligt og deltage i passende fysiske aktiviteter og sport .

Ernæringsmæssige interventioner for børn er ikke kun familiernes ansvar, men kræver også tæt koordinering mellem sundhedssektoren, uddannelsessektoren og samfundet som helhed. Forebyggelse af fedme fra en tidlig alder er en grundlæggende løsning for at beskytte fremtidige generationers sundhed og bidrage til at reducere byrden af ​​ikke-smitsomme sygdomme i de kommende år.

NGOC THANH

Kilde: https://baohaiphong.vn/canh-giac-voi-tinh-trang-beo-phi-o-tre-em-533712.html