Hvilken slags plante er vandspinat?
Vandspinatplanten er også kendt under andre navne såsom: grøn vandspinat, slank vandspinat, grundvandsspinat, liggende vandspinat.
Vandspinat er en forholdsvis let at finde plante, der normalt vokser på fugtige steder såsom grøfter, rismarker eller dammebredder. Planten har en blød stængel, små grønne blade og spreder sig typisk langs jorden.
Fordele ved vandspinat
Ifølge den traditionelle læge Nguyen Duc Nghia, som delt i avisen Health & Life, er vandspinat en mild urt, der længe har været brugt både som grøntsag og til at understøtte sundheden i folkemedicinen. Ifølge traditionel medicin har planten en mildt sød, let astringerende smag, en kølende karakter og hjælper med at fjerne varme, afgifte, reducere inflammation og fremme fordøjelsen.
Vandspinat indeholder tanniner, flavonoider og antioxidante forbindelser med antibakterielle, astringerende og antiinflammatoriske egenskaber. Derfor bruges denne plante også til at lindre mavesmerter forårsaget af H. pylori-bakterier, forbedre oppustethed og diarré, stimulere fordøjelsen og lindre ondt i halsen. Derudover kan vandspinat hjælpe med at stabilisere blodsukkerniveauet hos personer med diabetes.
Udover at blive brugt til at drikke, anvendes spinatblade af knust vand også topisk for at reducere bylder og bylder takket være deres naturlige antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber.

Vandspinat er en velkendt urt, der bruges af mange mennesker til at understøtte deres helbred (illustrativt billede).
Nogle måder at bruge vandspinat til at understøtte helbredet.
Støtte til diabetesbehandling
Tilbered 15 g vandspinat, 15 g bananblomst, 15 g rotting, 15 g vandhyacint, 20 g bittermelon, 10 g lilla mælkebøtteblade og 10 g lakridsrod. Kom derefter alle ingredienserne i en lergryde, tilsæt 3 kopper rent vand. Lad det simre ved svag varme, indtil vandet er reduceret til ca. 1 kop medicinsk væske, og sluk derefter for varmen.
Si væsken fra og del den i to lige store portioner, som drikkes to gange dagligt, én gang om morgenen og én gang om eftermiddagen.
Hjælper med at lindre mavesmerter forårsaget af H. Pylori (HP) bakterier.
Metode 1 (Tørret vandspinatafkog): Vælg gulblomstrede vandspinatplanter (over 1 meter høje). Vask dem grundigt, tør dem i solen, steg dem derefter, indtil de er gyldenbrune, og grav dem ned i jorden. Tag en tilstrækkelig mængde hver dag og kog den med vand, og brug den som en daglig drik.
Metode 2 (Drik frisk juice): Vask en håndfuld frisk spinat grundigt, læg den i blød i fortyndet saltvand i 15 minutter for at desinficere, og hæld derefter vandet fra. Knus spinaten med lidt filtreret vand, og si for at udvinde saften. Del den i to portioner og drik i løbet af dagen for hurtigt at lindre akutte symptomer.
Metode 3 (Iblødsætning af vandspinat i alkohol): Vask frisk vandspinat grundigt, skær den i små stykker og skyl den kort med lidt hvidvin. Kom spinaten i et glas, hæld 45° alkohol i, indtil spinaten er helt dækket, og luk låget tæt. Opbevares køligt og tørt. Efter 15 dage er den klar til brug. Drik to gange dagligt, 15 ml ad gangen.
Behandler diarré, oppustethed og stimulerer fordøjelsen.
Klargør en håndfuld friske spinatblade, vask dem grundigt og læg dem i blød i fortyndet saltvand for at sikre hygiejnen. Knus dem i en morter, pres den rene saft ud og drik den direkte.
Hjælper med at lindre ondt i halsen.
Tag en håndfuld friskvandsspinatblade, vask dem grundigt, og tyg dem derefter godt med et par gran salt. Hold blandingen i munden i et par minutter, før du synker den langsomt. Gør dette én gang om dagen om aftenen før sengetid, og fortsæt, indtil din hals ikke længere er øm og hævet.
"Intern og ekstern anvendelse" hjælper med at behandle bylder og bylder.
Topisk anvendelse: Tag en håndfuld friskvandsspinatstængler og -blade, læg dem i blød i saltvand i 5-10 minutter, knus dem, og påfør dem direkte på det berørte område i 10-15 minutter for at reducere hævelse.
Oral medicin: Tag 30-40 g tørret og ristet vandspinat, kog det i vand, og drik den resulterende væske dagligt for at fjerne varme og afgifte kroppen indefra.
Bemærkninger om brug af vandspinat
Vandspinat er en velkendt lægeurt i traditionel østlig medicin og bruges af mange mennesker til at støtte deres helbred. Når man bruger vandspinat, skal der dog tages nogle forhold i betragtning for at sikre sikkerheden.
Brug ikke vandspinat til behandling af sygdomme uden at konsultere en læge eller en kvalificeret fagperson.
Før brug bør vandspinat vaskes grundigt og udblødes i fortyndet saltvand for at reducere bakterier og parasitter, da denne plante normalt vokser på fugtige steder.
Desuden bør brugerne ikke overforbruge vandspinat i længere perioder, selvom det anses for relativt harmløst. Overdreven eller forkert brug kan føre til uønskede bivirkninger.
Ifølge Vinmec International General Hospital er vandspinat en lægeurt, der bruges i mange sundhedsfremmende midler; det kan dog forårsage bivirkninger. Derfor er det nødvendigt at konsultere en læge, før du bruger det, for at opnå de bedste resultater.
Kilde: https://vtcnews.vn/cay-rau-muong-co-tac-dung-gi-ar1020262.html








Kommentar (0)