For at undersøge sammenhængen mellem søvnløshed og tarmbakterier analyserede forskere fra Nanjing Medical University i Kina data fra 386.533 deltagere med søvnløshed og 26.500 deltagere med data om tarmmikrobiom.
Resultaterne fandt en sammenhæng mellem tarmbakterier og søvnløshed.
Den ledende forsker, Dr. Shangyun Shi fra Nanjing Medical University i Kina, sagde, at der er en direkte sammenhæng mellem tarmbakterier og risikoen for søvnløshed.

Ny forskning identificerer 14 arter af tarmbakterier, der kan øge risikoen for søvnløshed.
Illustration: AI
Tarmbakterier kan forårsage søvnløshed.
Undersøgelsen identificerede 14 arter af tarmbakterier, der kan øge risikoen for søvnløshed, ifølge Daily Mail.
Forskerne opdagede dog også, at visse typer tarmbakterier reducerer risikoen for søvnløshed. Specifikt identificerede de otte arter, der har en beskyttende effekt.
Derudover viste undersøgelsen, at søvnløshed kan påvirke mængden af visse typer tarmbakterier.
Søvnløshed ændrer tarmmikrobiomet.
Omvendt viste undersøgelsen også, at søvnløshed kan påvirke tarmmikrobiomet. Forfatterne foreslog, at fremtidige behandlinger mod søvnløshed kunne omfatte metoder til at kontrollere niveauet af tarmbakterier, ifølge Daily Mail.
For eksempel er gruppen af bakterier kaldet odoribacter også blevet forbundet med søvnløshed. Høje niveauer af odoribacter fremmer tarmsundheden og reducerer inflammation i kroppen, mens lavere niveauer øger risikoen for inflammatorisk tarmsygdom, fedme og type 2-diabetes.
Dr. Shi sagde, at undersøgelsen yderligere styrkede forbindelsen mellem "indvirkningen af søvnløshed på tarmmikrobiomet og omvendt", og tilføjede, at de har et komplekst tovejsforhold.
Kilde: https://thanhnien.vn/dot-pha-trong-dieu-tri-chung-mat-ngu-tim-ra-thu-pham-khong-ngo-185250815232507834.htm








Kommentar (0)