Forbindelsen mellem mad og depression

SGGP 22/09/2023 07:07

Adskillige undersøgelser har vist, at kost påvirker risikoen for depression. Der er dog meget få data, der specifikt omhandler kostfaktorer.

Du vil måske også synes om

Integrering af kunstig intelligens i skoler

Forarbejdede fødevarer. Foto: Getty Plus

For første gang har en omfattende undersøgelse foretaget af medicinprofessorer ved Harvard Medical School og Massachusetts General Hospital i USA vist, at øget forbrug af ultraforarbejdede fødevarer, især dem, der indeholder kunstige sødestoffer, er forbundet med udviklingen af ​​depression.

Du vil måske også synes om

Trump lider et hårdt slag fra sit eget republikanske parti i Iran-konflikten.Det republikansk-kontrollerede amerikanske Repræsentanternes Hus vedtog den 3. juni en resolution, der har til formål at forhindre præsident Donald Trump i at fortsætte krigen med Iran, hvilket afspejler den voksende bekymring i hans eget parti over den tre måneder lange konflikt.

Ifølge Newsweek undersøgte forskere kostvanerne hos 31.712 kvinder i alderen 42 til 62 år og sammenlignede dem med deres mentale sundhed, herunder selvdiagnosticeret og klinisk diagnosticeret depression. Resultaterne viste, at kvinder, der spiste mest ultraforarbejdede fødevarer, havde en 50 % højere risiko for depression sammenlignet med dem, der spiste mindst. For dem med kronisk depression kan fødevarer med et højt indhold af sødestoffer forværre deres tilstand.

Kilde: https://www.sggp.org.vn/moi-lien-quan-giua-thuc-pham-va-tram-cam-post706582.html