Hvorfor har børn dårlig fordøjelse og langsom optagelse af næringsstoffer?

Dårlig fordøjelse og ineffektiv optagelse af næringsstoffer er almindelige årsager til langsom vægtøgning, svækket immunforsvar og øget modtagelighed for sygdom hos børn. Tidlig genkendelse af unormale tegn og etablering af en sund kost vil bidrage til at forbedre fordøjelsessystemet.

Dårlig fordøjelse og ineffektiv næringsoptagelse hos børn er en stor bekymring for mange forældre. Når fordøjelsessystemet ikke fungerer korrekt, er børn tilbøjelige til langvarige næringsstofmangler, hvilket fører til langsom vægtøgning, hæmmet vækst, svækket immunforsvar og øget modtagelighed for mindre sygdomme.

Hvis det opdages tidligt og behandles korrekt, kan de fleste tilfælde af dårlig fordøjelse hos børn forbedres effektivt. Forældre bør dog ikke være selvtilfredse, da dette nogle gange er et advarselstegn på, at barnet lider af mere alvorlige fordøjelsessygdomme eller malabsorptionsforstyrrelser.

Derfor er det afgørende at give forældre viden om pleje af deres børns fordøjelsessystem, så de kan opbygge en videnskabelig og alderstilpasset kost for en sund og omfattende børneudvikling.

Tegn på dårlig fordøjelse hos børn

Dårlig fordøjelsesfunktion fører til ineffektiv bearbejdning og absorption af mad. Nogle almindelige tegn, som forældre kan være opmærksomme på for at genkende denne tilstand, omfatter:

• Børn med dårlig appetit, langsom vægtøgning og hæmmet vækst.
• Symptomer omfatter oppustethed, luft i maven, mavesmerter og fordøjelsesbesvær.
• Løs afføring, ufordøjede madrester i afføringen eller afføring med en ubehagelig, dårlig lugt.
• Uregelmæssig afføring, vekslende mellem diarré og forstoppelse.
• Børn, der er blege, har gusten hud og er sløve, har ofte mangel på mikronæringsstoffer.
• Nogle tilfælde af vitamin B-mangel kan forårsage følelsesløshed, mild hævelse eller nedsat fysisk aktivitet.

Hvis denne situation fortsætter, er børn udsatte for underernæring, nedsat immunitet og forringet fysisk og intellektuel udvikling.

Almindelige årsager til dårlig fordøjelse hos børn

Mangel på fordøjelsesenzymer

Fordøjelsesenzymer, også kendt som fordøjelsesenzymer, er stoffer, der hjælper med at nedbryde mad til mindre næringsstoffer, som kroppen kan absorbere. Disse enzymer udskilles fra spytkirtlerne, maven, bugspytkirtlen og tyndtarmen.

Hos små børn, især dem under 5 år, er fordøjelsessystemet endnu ikke fuldt udviklet, så mængden af ​​fordøjelsesenzymer er begrænset. Dette gør børn mindre i stand til at forarbejde mad end voksne.

Hvis forældre giver deres børn for meget mad, der er vanskelig at fordøje, højt proteinindhold, højt fedtindhold eller lavt fiberindhold, bliver fordøjelsessystemet nødt til at arbejde overtid, hvilket forårsager oppustethed, udspilet mave, forstoppelse eller fordøjelsesforstyrrelser.

Dette er en ret almindelig årsag til, at børn har dårlig appetit og ineffektiv næringsoptagelse.

Har mave-tarmsygdomme

Små børn har et umodent immun- og fordøjelsessystem, hvilket gør dem meget modtagelige for tarmsygdomme såsom:

• Gastroenteritis
• Fordøjelsesforstyrrelser
• Tarminfektioner
• Laktoseintolerans
• Malabsorptionssyndrom

Når fordøjelsessystemet er beskadiget, påvirkes processen med at omdanne mad til næringsstoffer alvorligt. Børn udviser ofte symptomer som mavesmerter, diarré, opkastning eller langvarigt appetitløshed.

Du vil måske også synes om

4 ting onkologer vil have dig til at stoppe med at gøreOnkologer advarer om, at små livsstilsændringer kan hjælpe med at forhindre op til 40% af kræfttilfældene.

Derudover kan langvarig brug af antibiotika forstyrre balancen i tarmmikrobiomet, hvilket gør børn mere tilbøjelige til fordøjelsesforstyrrelser og dårligere absorption.

Parasitære orminfektioner

Ormeinfektioner er en almindelig, men ofte overset årsag til sygdom hos små børn. Børn putter ofte hænderne i munden, leger på jorden eller spiser uhygiejnisk mad, så risikoen for parasitinfektioner er ret høj.

Efter at være kommet ind i kroppen, vil parasitiske orme leve i tarmene, konkurrere med barnets krop om næringsstoffer og samtidig udskille toksiner, der beskadiger tarmslimhinden.

Som følge heraf er børn mere tilbøjelige til at opleve tilstande som:

• Fuld mave
• Langsom vægtøgning
• Diarré eller forstoppelse
• Dårlig appetit
• Ernæringsmæssig malabsorption

Hvis denne tilstand ikke opdages og behandles, kan den have langsigtede virkninger på et barns fysiske og intellektuelle udvikling.

Dårlig fordøjelse og ineffektiv næringsoptagelse hos børn er en stor bekymring for mange forældre.

En upassende kost

Usunde spisevaner er også en almindelig årsag til nedsat fordøjelsesfunktion hos børn.

Nogle almindelige fejl, som forældre begår, inkluderer:

• At give børn for meget mad på ét måltid.
• Langvarig tvangsfodring
• At lade børn springe måltider over
• Spiser på uregelmæssige tidspunkter
• Spiser meget stegt mad og fastfood.

Disse vaner overbelaster et barns fordøjelsessystem eller forstyrrer deres fordøjelsesrytme, hvilket fører til dårlig appetit og absorption.

Derudover kan uhygiejnisk mad såsom gademad, fordærvet mad eller mad, der ikke er gennemstegt, også forårsage tarminfektioner hos børn.

Eksperter bemærker også, at visse fødevarekombinationer, når de kombineres forkert, kan forårsage fordøjelsesbesvær eller påvirke et barns fordøjelsessystem. Derfor bør forældre skabe en afbalanceret, varieret og alderstilpasset kost.

Virkninger fra medicin

Nogle lægemidler, som børn bruger under behandlingen, kan også påvirke deres fordøjelsessystem.

Du vil måske også synes om

Sund kost for personer, der gennemgår kemoterapiGĐXH - Kosten for kræftpatienter, især dem, der gennemgår kemoterapi, skal sikre tilstrækkelig energi og essentielle næringsstoffer såsom protein, kulhydrater og fedtstoffer.

Især antibiotika, antiinflammatoriske lægemidler eller langvarig medicin kan forårsage:

• Tab af appetit
• Kvalme
• Forstoppelse eller diarré
• Ubalance i tarmfloraen

Derudover kan overdrevne kostrestriktioner, når børn er syge, føre til mangel på essentiel energi og næringsstoffer, hvilket forværrer dårlig fordøjelse.

Hvad skal forældre gøre, når deres barn har dårlig fordøjelse?

For at forbedre børns fordøjelsesfunktion skal forældre:

• Etabler en afbalanceret kost, der inkluderer alle fire fødevaregrupper.
• Giv dit barn mad til tiden, og undgå at tvinge det til at spise.
• Øg dit indtag af grønne grøntsager, frugter og fiberrige fødevarer.
• Opmuntr børn til at deltage i alderssvarende fysisk aktivitet.
• Ormekur regelmæssigt som anvist af din læge.
• Begræns dit indtag af forarbejdede fødevarer, dem med et højt indhold af sukker og fedt.
• Tag ikke fordøjelsesenzymer eller anden medicin uden professionel lægelig rådgivning.

Kort sagt: Hvis børn udviser vedvarende symptomer på dårlig fordøjelse, såsom vægttab, hyppig diarré, svære mavesmerter eller forsinket udvikling, bør forældre tage dem til en lægeklinik for undersøgelse og bestemmelse af den specifikke årsag.

Et sundt fordøjelsessystem er et afgørende fundament for, at børn kan optage næringsstoffer effektivt, opnå generel vækst og styrke deres immunitet. Derfor vil korrekt pleje fra en tidlig alder hjælpe børn med at opbygge et stærkt sundhedsfundament for fremtiden.

Kilde: https://suckhoedoisong.vn/vi-sao-tre-tieu-hoa-kem-cham-hap-thu-dinh-duong-169260520221923273.htm