
Rygning skader de fleste organsystemer i kroppen. Cigaretrøg indeholder over 7.000 kemikalier, hvoraf mange er giftige. Mindst 70 af disse stoffer er kræftfremkaldende for mennesker eller dyr.
Ud over at øge risikoen for hjerte-kar-sygdomme, emfysem, slagtilfælde, leukæmi, astma, lungebetændelse og tuberkulose, er rygning den hyppigste årsag til kræft, især dødelige kræftformer.
Ifølge de amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse (CDC) er 85 % af lungekræfttilfældene i landet forbundet med rygning. Alene det at bo sammen med en person, der ryger, øger risikoen for lungekræft eller hjertesygdomme fra passiv rygning med op til 30 %. I alt forårsager rygning og eksponering for passiv rygning cirka 480.000 dødsfald hvert år i USA.
Rygere har 15-30 gange større risiko for at udvikle eller dø af lungekræft end ikke-rygere. Selv efter rygestop fortsætter risikoen for lungekræft, fordi de skadelige virkninger af rygning kan være langvarige.
Kræftfremkaldende stoffer fra cigaretrøg kan, når de kommer ind i kroppen, forårsage ændringer i lungecellerne. Disse ændringer kan forblive inaktive i årevis, før symptomerne bliver tydelige. Derfor har personer, der er holdt op med at ryge, stadig en højere risiko end dem, der aldrig har røget. Risikoniveauet afhænger af mange faktorer, herunder længden af og mængden af røget cigaretter.
En undersøgelse fra Oxford Institute fra 2018, offentliggjort i det britiske journal National Journal of Cancer, bemærkede, at 40 % af tilfældene af lungekræft blev diagnosticeret hos personer, der var holdt op med at ryge for mere end 15 år siden. Undersøgelsen involverede næsten 4.000 oprindelige deltagere og over 5.000 af deres børn.
Forskerne sammenlignede risikoen for lungekræft hos personer, der havde røget i mange år, med dem, der aldrig havde røget. Resultaterne viste, at risikoen for lungekræft fem år efter rygestop stadig var 12,12 gange højere end hos personer, der aldrig havde røget, 7,81 gange højere efter 10-15 år og 3,85 gange højere efter 25 år.
Derfor anbefaler sundhedseksperter at holde op med at ryge så tidligt som muligt. Ifølge en undersøgelse offentliggjort for fem år siden i New England Journal of Medicine reducerer rygestop før 40-årsalderen risikoen for for tidlig død som følge af rygerelaterede sygdomme med 90 %, og rygestop før 54-årsalderen reducerer denne risiko med to tredjedele.
Selv dem, der ryger i øjeblikket, har større sandsynlighed for at komme sig og reagere bedre på behandling, hvis de holder op efter at være blevet diagnosticeret med kræft, hvilket reducerer deres risiko for at dø af visse typer kræft med op til 40%. Risikoen for at udvikle andre typer kræft fortsætter med at falde, jo længere de forbliver røgfrie.
Ifølge American Cancer Society begynder lungerne at reparere sig selv inden for få måneder efter rygestop. Cilia, små, hårlignende strukturer i lungerne, der hjælper med at rense snavs ud, begynder at regenerere sig, hvilket forbedrer lungefunktionen og reducerer risikoen for infektion.
Efter 5 år er risikoen for at udvikle kræft i andre dele af kroppen, såsom mund, hals, spiserør og blære, reduceret med omkring halvdelen.
Efter 10 år falder risikoen for lungekræft betydeligt, da kroppen reparerer en stor del af den skade, der er forårsaget af rygning, dog ikke i samme grad som hos en person, der aldrig har røget.
Efter 20 år er risikoen for at udvikle lungekræft næsten den samme som for en person, der aldrig har røget, afhængigt af individuelle faktorer såsom generel sundhed, alder og genetisk disposition.
Udover at holde op med at ryge er den bedste måde at forebygge dødsfald som følge af lungekræft gennem regelmæssig screening. Størstedelen af lungekræfttilfælde diagnosticeres på et fremskredent stadie, hvilket resulterer i en overlevelsesrate på kun omkring 15%. De, der anbefales til lungekræftscreening, omfatter personer i alderen 50-80 år, personer med en rygehistorie på 10 år eller mere, personer, der stadig ryger, eller personer, der er holdt op inden for de sidste 15 år.
Hvis lungekræft opdages tidligt, kan den helbredes gennem operation. Derfor bør tidligere rygere stadig blive screenet for lungekræft, selvom du holdt op med at ryge for 10, 20 år siden eller mere, især hvis de har risikofaktorer.
At spise en afbalanceret kost, opretholde fysisk aktivitet og undgå eksponering for passiv rygning og andre lungeirritanter kan reducere risikoen for kræft betydeligt.
Personer, der oplever symptomer som vedvarende hoste, åndenød, brystsmerter og hoste af blod, bør straks kontakte en læge, da disse er almindelige symptomer på lungekræft.
Ifølge vnexpress.net
Kilde: https://baophutho.vn/vi-sao-bo-thuoc-la-van-co-nguy-co-ung-thu-phoi-254649.htm








Kommentar (0)