Was kann ich tun, um eine Infektion zu verhindern?

Heißes Wetter bedeutet auch, dass die Sonne stärker scheint, die Luftfeuchtigkeit sinkt und Staub und Sand leicht vom Wind aufgewirbelt werden. All diese Faktoren führen dazu, dass der Träger Kontaktlinsen können laut der Gesundheitswebsite Healthline (USA) ein trockenes, sandiges und sehr unangenehmes Gefühl in den Augen verursachen.

Menschen, die häufig unter trockenen Augen leiden, können Tageskontaktlinsen verwenden.

Zum Schutz der Augen beim Tragen von Kontaktlinsen im Sommer können folgende Methoden angewendet werden:

Sonnenbrille tragen

Man sollte Sonnenbrillen mit Gläsern wählen, die UV-Strahlen blockieren. UV-Strahlung erhöht das Risiko für Grauen Star und Makuladegeneration. Sonnenbrillen schützen Kontaktlinsenträger vor Blendung und reduzieren zudem andere schädliche Einflüsse auf die Augen wie Wind, Staub oder Sand.

Wählen Sie UV-blockierende Kontaktlinsen.

Für Kontaktlinsenträger ist die Wahl von Kontaktlinsen mit UV-Schutz unerlässlich. Diese Linsen verfügen über eine spezielle Beschichtung, die einen Teil der UV-Strahlen blockiert und so Augenbeschwerden reduziert.

Wählen Sie Tageskontaktlinsen

Menschen, die häufig unter Augenallergien und trockenen Augen leiden Besonders im Sommer können Sie Tageskontaktlinsen verwenden. Es handelt sich dabei um Einwegkontaktlinsen, die nach dem Öffnen maximal 6 bis 8 Stunden getragen werden können.

Diese Art von Brille ist praktisch, da sie nur einmal verwendet und anschließend entsorgt wird. Man muss sie nicht oft reinigen. Außerdem sammelt sich in dieser Brille kein Staub oder Schmutz an wie bei wiederverwendbaren Brillen.

Halten Sie Ihre Augen ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt.

Heiße, trockene Luft kann Kontaktlinsen schneller austrocknen und zu einem unangenehmen Gefühl in den Augen führen – gerötete, gereizte Augen. Um dem entgegenzuwirken, sollten Sie befeuchtende Augentropfen oder künstliche Tränen verwenden. So bleiben Ihre Augen feucht und fühlen sich angenehm an.

Trinken Sie reichlich Wasser

Ausreichend Wasser zu trinken ist wichtig für die allgemeine Gesundheit, insbesondere für die Tränenproduktion und zur Vorbeugung von Symptomen trockener Augen. Daher sollten Menschen regelmäßig Wasser trinken und bei Aktivitäten im Freien mehr Wasser zu sich nehmen, so Healthline.

Quelle: https://thanhnien.vn/mang-kinh-ap-trong-vao-mua-he-can-lam-gi-de-ngan-nhiem-trung-185240619122134316.htm