1. Ernährungsbedürfnisse von 1-jährigen Kindern
Einjährige Kinder bewegen sich bereits mehr, können ohne große Unterstützung ihrer Eltern laufen und sitzen. Sie können einfache Wörter sprechen, nehmen ihre Umgebung besser wahr und haben einen höheren Nährstoffbedarf.
In diesem Stadium benötigen Kinder etwa 1.000 Kalorien, 700 mg Kalzium, 7 mg Eisen und 600 IE Vitamin D. Daher müssen Kinder neben fester Nahrung weiterhin Milch trinken, um die Nährstoffe vollständig aufzunehmen. Um ein hochwertiges Milchpulver für ein 1-jähriges Baby auszuwählen, sollten Mütter die 8 Kriterien im nächsten Abschnitt beachten.
1-jährige Babys brauchen mehr Energie und Nährstoffe, um gesund zu wachsen.
2. Wie wählt man für ein 1-jähriges Baby eine Milch aus, die leicht verdaulich ist und sich gut entwickelt?
Nachfolgend sind die Kriterien für die Auswahl von Säuglingsnahrung für 1-jährige Babys aufgeführt, die Mütter nicht ignorieren können:
2.1. Bevorzugen Sie leicht verdauliches Milchprotein
Milcheiweiß ist ein wichtiger Bestandteil von Milchpulver. Mehrfach wärmebehandeltes Eiweiß kann denaturieren und bei Kindern Verdauungsstörungen verursachen. Mütter sollten daher Milch mit natürlich weichem und kleinem Eiweiß bevorzugen, die nur einmal wärmebehandelt wurde, um den maximalen Nährstoffgehalt zu erhalten und die Verdauung bei Kindern zu erleichtern.
2.2. Wissenschaftliche Nährstoffzusammensetzung
Gute Milch für 1-jährige Kinder muss alle wichtigen Nährstoffe für die umfassende Entwicklung des Kindes enthalten, wie zum Beispiel:
- GOS-Ballaststoffe unterstützen die Verdauung von Kindern und schränken Verstopfung, Blähungen und Flatulenz ein.
- DHA und AA unterstützen die Gehirnentwicklung, das Sehvermögen und die kognitiven Fähigkeiten von Kindern.
- Kalzium hilft, Knochen und Zähne zu stärken und die Körpergröße zu steigern.
- Vitamine (A, B, C, D, ...) sind gut für Augen, Nervensystem, Knochen und Zähne.
- Eisen beugt Blutarmut, Demenz und verminderter Widerstandskraft vor.
- Zink hilft Kindern, sich gut zu ernähren und Infektionen vorzubeugen.
- HMO, Probiotika helfen, die natürliche Abwehrkraft des Darms zu stärken, Kinder werden seltener krank.
2.3. Altersgerechte Produkte
Kinder benötigen in jeder Entwicklungsphase unterschiedliche Nährstoffmengen. Daher müssen Mütter die richtige Milch entsprechend dem Alter wählen, damit ihre Kinder ausreichend Nährstoffe erhalten, gut aufnehmen und sich gesünder entwickeln. Für einjährige Kinder sollten Mütter daher Säuglingsnahrung mit der Kennzeichnung „Kinder ab 1 Jahr“ wählen. Bei jüngeren Kindern sollten Mütter Milch für Kinder unter 1 Jahr mit der Kennzeichnung „0–6 Monate“ oder „6–12 Monate“ wählen.
Die Wahl der richtigen Milch für das Alter Ihres Kindes trägt zu einer gleichmäßigeren Entwicklung bei.
2.4. An die körperliche Verfassung des Kindes angepasste Formel
Milch für Einjährige wird nicht nur nach Alter, sondern auch nach Gesundheitszustand unterschieden. Beispielsweise eignet sich laktosefreie Milch für Kinder mit Laktoseintoleranz, energiereiche Milch für untergewichtige, unterernährte Kinder und hydrolysierte Milch für Kinder mit Kuhmilchallergie. Bei Kindern mit besonderem Gesundheitszustand sollten Mütter einen Arzt konsultieren, um die richtige Milchsorte auszuwählen.
2.5. Leichter Geschmack, leicht zu trinken
Mütter sollten Milch mit einem leichten, natürlichen Geschmack und ohne Saccharose wählen, damit sich Kinder leicht daran gewöhnen und mehr Freude daran haben. Darüber hinaus trägt nicht zu süße Milch auch dazu bei, Karies und Fettleibigkeit bei Kindern vorzubeugen.
2.6. Seriöse und transparente Marke
Bei der Auswahl der Milch für ihr Kind sollten Mütter auf Produkte renommierter Marken mit langjähriger Erfahrung in der Milchproduktion setzen. Milch mit eindeutiger Herkunft gewährleistet Qualität und Sicherheit für Kinder.
2.7. Achten Sie auf das Verfallsdatum der Milch
Mütter sollten beim Kauf von Milch sorgfältig auf das Verfallsdatum achten und vermeiden, Milch zu kaufen, deren Verfallsdatum kurz bevorsteht, da dies die Gesundheit des Kindes beeinträchtigen kann. Ist das Verfallsdatum unscharf oder weist es Anzeichen von Löschung oder Bearbeitung auf, sollten Mütter die Milch nicht kaufen.
Überprüfen Sie vor dem Kauf von Milch das Verfallsdatum, um abgelaufene oder kurz vor dem Verfallsdatum stehende Produkte zu vermeiden.
2.8. Produktkosten
Derzeit sind die Preise für Milch für 1-jährige Kinder sehr unterschiedlich. Je nach den Bedürfnissen und finanziellen Möglichkeiten der Familie können Mütter das passende Produkt auswählen.
Oben finden Sie die Kriterien für die Auswahl hochwertiger Milch für 1-jährige Babys, an denen sich Mütter orientieren können. Nutzen Sie die oben genannten Informationen, um die richtige Milchsorte für Ihr Baby auszuwählen!
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