Neben den Leistungen der Athletinnen trug der Sieg der vietnamesischen Staffel im 4x400-Meter-Lauf der Frauen bei den dieswöchigen Asienmeisterschaften auch die deutliche Handschrift der Taktik des Trainerteams.
Die vietnamesische 4x400-Meter-Staffel der Frauen feiert ihren Sieg im Finale dieser Disziplin bei den Asienmeisterschaften der Leichtathletik am 16. Juli. Foto: AAC
Die Startaufstellung für die 4x400-Meter-Staffel am 16. Juli lautete: Nguyen Thi Ngoc, Hoang Thi Minh Hanh, Nguyen Thi Huyen und Nguyen Thi Hang. Das Rennen verlief mit zwei ungewöhnlichen Details. Erstens startete Ngoc als Erste und fiel von den Athletinnen aus Sri Lanka, Indien und Japan weit zurück. Zweitens lief die Schlussläuferin Nguyen Thi Huyen diesmal nicht wie in vielen vorherigen Wettkämpfen im letzten Vorlauf, sondern als Dritte.
Normalerweise reichen die Teams ihre Mannschaftsaufstellungen und die Startreihenfolge ihrer Athleten 90 Minuten vor dem Rennen ein. Die Trainer müssen ihre Strategie planen und gleichzeitig die Taktiken der anderen Teams antizipieren. „Die Teams sind es gewohnt, dass Huyen als Letzte läuft, deshalb haben wir uns dieses Mal für eine Änderung entschieden“, erklärte Trainer Vu Ngoc Loi von der 4x400-Meter-Staffel gegenüber VnExpress . Trainer Loi hat Huyen von klein auf entdeckt und gefördert und sie zu ihrem heutigen Starstatus geführt.
Die Regeln für die 4x400-Meter-Staffel besagen, dass bei weniger als fünf teilnehmenden Teams die Startläufer lediglich eine 120-Meter-Kurve von Tribüne A zu Tribüne B in der ursprünglichen Bahnreihenfolge laufen müssen, bevor sie auf Bahn 1 – die innerste Bahn – wechseln dürfen. Nehmen jedoch fünf oder mehr Teams teil, wie beispielsweise im Finale der 4x400-Meter-Staffel bei den Asienmeisterschaften 2023 am 16. Juli, müssen alle Läufer 400 Meter plus 120 Meter zurücklegen, bevor sie die Bahn wechseln dürfen.
Trainer Ngoc Loi wählte Nguyen Thi Ngoc für den ersten Vorlauf, da ihr starker Start ein entscheidender Vorteil war. Ihre Leistung wurde als gut bewertet, obwohl das Rennen zeigte, dass Ngoc zeitweise weit hinter ihren Konkurrentinnen zurückfiel. Der ehemalige vietnamesische 400-Meter-Rekordhalter Trinh Duc Thanh, derzeit Leiter der Leichtathletikabteilung von Ho-Chi-Minh-Stadt, analysierte: „Es ist normal, dass Ngoc in einem Staffellauf zeitweise weit zurückfällt, da die Konkurrentinnen ihre Hauptläuferin möglicherweise für den ersten Vorlauf positioniert haben. Staffelläufe sind jedoch ein Mannschaftssport, ein Spiel der strategischen Planung, daher kann sich die Situation sehr schnell ändern.“
Das Rennen wurde bereits ab dem zweiten Lauf intensiv, als Hoang Thi Minh Hanh die 120-Meter-Marke überquerte, sich allmählich auf Bahn 1 vorarbeitete, den Abstand verringerte und ihre Konkurrentinnen unter Druck setzte. Minh Hanhs geschicktes Manöver, bei dem sie von der äußeren auf die innerste Bahn wechselte und dann wieder zurück, um den Staffelstab im dritten Lauf an Nguyen Thi Huyen zu übergeben, steigerte die Spannung des Rennens zusätzlich.
Vietnam gewann die Goldmedaille in der 4x400-Meter-Staffel der Frauen bei den Asienmeisterschaften der Leichtathletik 2023, die am 16. Juli im Suphachalasai-Stadion in Bangkok, Thailand, stattfanden.
Bei den 32. Südostasienspielen im vergangenen Mai in Kambodscha verpasste Nguyen Thi Huyen die Goldmedaille in ihrer Paradedisziplin, dem 400-Meter-Lauf, unter anderem, weil sie auf Bahn 7 – der innersten Bahn – laufen musste. Trainer Vu Ngoc Loi erklärte dazu: „Huyens Stärke liegt in ihrer Fähigkeit, auf der Zielgeraden an ihren Konkurrentinnen vorbeizuziehen. Das bedeutet, dass sie den größten Vorteil hat, wenn sie mit ausreichend Abstand hinter ihrer Gegnerin läuft und eine gute Sicht hat. Läuft sie auf einer der äußeren Bahnen wie Bahn 7, kann Huyen diese Stärke in der Anfangsphase nicht ausspielen.“
Angesichts ihrer jüngsten Leistungen sind die Statistiken von Nguyen Thi Hang und Nguyen Thi Huyen nahezu identisch. Trainer Vu Ngoc Loi ist jedoch überzeugt, dass ein Start im dritten Vorlauf Nguyen Thi Huyen Vorteile verschafft. Er glaubt außerdem, dass Minh Hanh die optimale Startposition für Huyen wählen kann. Darüber hinaus wird die Distanz im zweiten und dritten Vorlauf etwas länger sein als die übliche 400-Meter-Runde. Die besten Läuferinnen können ihrem Team auch auf diesen längeren Distanzen einen Vorteil verschaffen. Vor allem aber kann Huyen ihr Sprintpotenzial voll ausschöpfen und ihre Konkurrentinnen vor ihr unter Druck setzen. Sollten die Konkurrentinnen den größten Druck im vierten Vorlauf erwarten, den Huyen üblicherweise bewältigt, sorgt ihr Start im dritten Vorlauf für eine Überraschung.
Tatsächlich gingen die Berechnungen von Trainer Vu Ngoc Loi auf. Huyen übernahm den Staffelstab von ihrer Teamkollegin und startete hinter ihren beiden Konkurrentinnen. Sie überholte diese nacheinander und ließ die Japanerin etwa zehn Meter hinter sich. Dies verschaffte Nguyen Thi Hang einen deutlichen Vorsprung, die im letzten Lauf stark beschleunigte. Obwohl die sri-lankische Athletin Dissanayaka gegen Ende ebenfalls deutlich an Tempo zulegte, hielt Hang mit der Ruhe einer Athletin in Topform den von ihren Teamkolleginnen erarbeiteten Vorsprung und überquerte die Ziellinie in 3 Minuten, 32 Sekunden und 36 Sekunden. Sri Lanka belegte mit 3 Minuten, 33 Sekunden und 27 Sekunden den zweiten Platz, Indien wurde mit 3 Minuten, 33 Sekunden und 73 Sekunden Dritter.
Nguyen Thi Huyen verschaffte sich einen Vorsprung von etwa 10 Metern, wodurch Nguyen Thi Hang beschleunigen konnte...
…und belegte dann am 16. Juli im Suphachalasai-Stadion in Bangkok, Thailand, den ersten Platz auf der Laufbahn. Foto: AAC
„Einen Rückstand von zehn Metern oder mehr auf die Konkurrenz im 400-Meter-Lauf aufzuholen, ist sehr schwierig. Starke mentale Stärke und eine sehr gut durchdachte Strategie halfen der 4x400-Meter-Staffel, sich einen Vorsprung zu erarbeiten und diesen zu verteidigen, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen“, sagte Trainer Le Thanh Hung, ein nationaler Meister im 800-Meter- und 1500-Meter-Lauf.
Trainer Vu Ngoc Loi gab zu, dass die jüngste Goldmedaille in der 4x400-Meter-Staffel der Frauen bei den Asienmeisterschaften einer der emotionalsten Siege seiner Karriere war. Er ist jedoch auch überzeugt, dass sein Team seine Leistung durch die Kombination aus jugendlicher Energie und Erfahrung der Athletinnen noch weiter steigern kann.
Thailändische Küche
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