Wie behandelt man Arthritis?

Die Arthritissymptome können sich deutlich verbessern, wenn der Patient den Behandlungsplan einhält und einen gesunden Lebensstil pflegt.

Arthritis ist eine Gruppe von zahlreichen Erkrankungen der Gelenke an allen Körperstellen, einschließlich der Handgelenke, Knie, Hüften, Finger, Schultern ... Einige Arten von Arthritis beeinträchtigen auch andere Bindegewebe und Organe wie Haut, Augen, Herz, Lunge ... Die häufigsten Arthritis-Erkrankungen sind rheumatoide Arthritis, Osteoarthritis, Gicht, ankylosierende Spondylitis, systemischer Lupus erythematodes, Psoriasis-Arthritis, Fibromyalgie ...

Außerordentlicher Professor Dr. Dang Hong Hoa, Leiter der Abteilung für Bewegungsapparat am Tam Anh General Hospital in Hanoi , erklärte, dass eine nicht rechtzeitig erkannte und behandelte Arthritis je nach Art zu zahlreichen gefährlichen Komplikationen führen könne. So könne beispielsweise Arthrose zu Verkalkung des Gelenkknorpels und Gelenkdeformationen führen; Komplikationen wie systemischer Lupus erythematodes schädigen Haut, Herz, Lunge, Nieren, Blut und Gehirn; Gicht beeinträchtigt die Nierenfunktion; rheumatoide Arthritis erhöhe das Risiko einer Behinderung.

Arthritis ist eine weit verbreitete Erkrankung, tritt aber oft bei älteren Menschen auf und führt zu Schwellungen, Rötungen und anhaltenden Schmerzen. Foto: Freepik

Das Hauptziel der Arthritisbehandlung ist die Schmerzlinderung und die Vorbeugung weiterer Gelenkschäden. Die Behandlungsmethoden variieren je nach Erkrankung. Bei leichter Arthritis können kalte Kompressen oder die Verwendung von Gehhilfen wie Gehstöcken oder Rollatoren die Schmerzen wirksam lindern.

Darüber hinaus kann Ihr Arzt Ihnen weitere Behandlungen verschreiben, beispielsweise:

Medikamente : Dies ist die bevorzugte Behandlungsmethode, um Entzündungen und Schmerzen zu lindern, damit sich die Patienten wieder frei bewegen können und das Risiko eines Muskelschwunds vermieden wird. Zu den häufig verschriebenen Medikamenten gegen Arthritis gehören Schmerzmittel, entzündungshemmende Medikamente oder Immunsuppressiva.

Bei Patienten mit schwerer Arthritis ist eine Operation zum vollständigen Gelenkersatz angezeigt, wenn konservative Behandlungen wirkungslos sind.

Physiotherapie : Mit Übungen wird die Muskulatur rund um das betroffene Gelenk gestärkt. Dies lindert Schmerzen und erhöht die Flexibilität und Beweglichkeit des Gelenks. Manche Fälle leichter bis mittelschwerer Arthritis können nach einer Physiotherapie geheilt werden.

Neben der Behandlung der Arthritissymptome gehen Ärzte auch die Ursachen dieser Erkrankung an und beugen so einem erneuten Auftreten der Arthritis vor.

Doktor Hong Hoa berät Patienten zur Gesundheit von Knochen und Gelenken. Foto: Tam Anh General Hospital

Damit die Behandlungsmethoden möglichst effektiv sind, sollten sich die Patienten laut Dr. Hong Hoa auch wissenschaftlich fundierte Lebensgewohnheiten aneignen, beispielsweise:

Regelmäßige Bewegung : Leichte Bewegung ist sehr hilfreich, um Arthritis-Symptome zu lindern und den allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern. Patienten sollten mindestens 30 Minuten täglich, fünf Tage die Woche, mit geeigneten Aktivitäten wie Schwimmen, Gehen, Joggen oder Radfahren trainieren. Zusätzlich sollten Patienten Dehnübungen durchführen, um die Flexibilität und Beweglichkeit der Gelenke zu erhalten.

Balance zwischen Bewegung und Ruhe: Patienten sollten versuchen, sich ausreichend auszuruhen, den Geist zu entspannen und Stress zu vermeiden. Entspannen Sie beim Training Ihren Körper, wenn Ihre Muskeln Ermüdungserscheinungen zeigen, und beginnen Sie erst wieder mit dem Training, wenn alle Organe bereit sind.

Gesunde Ernährung : Eine ausgewogene Ernährung hilft Patienten, ihr Gewicht zu halten und Entzündungen zu kontrollieren. Patienten sollten den Verzehr von raffinierten Lebensmitteln, verarbeiteten Lebensmitteln und Lebensmitteln tierischen Ursprungs einschränken. Wählen Sie stattdessen Lebensmittel, die reich an Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften sind, und erhöhen Sie den Konsum von Lebensmitteln, die reich an Kalzium und Vitamin D sind, um die Gesundheit des Bewegungsapparates zu stärken.

Phi Hong

Quellenlink: https://vnexpress.net/dieu-tri-viem-khop-nhu-the-nao-4611950.html