Wie behandelt man Arthritis?

Die Symptome einer Arthritis können sich deutlich verbessern, wenn der Patient sich an den Behandlungsplan hält und gleichzeitig einen gesunden Lebensstil pflegt.

Arthritis ist eine Gruppe von Gelenkerkrankungen, die alle Körperregionen betreffen, darunter Handgelenke, Knie, Hüften, Finger und Schultern. Einige Arthritisformen können auch andere Bindegewebe und Organe wie Haut, Augen, Herz und Lunge beeinträchtigen. Zu den häufigsten Arthritisformen zählen rheumatoide Arthritis, Arthrose, Gicht, Morbus Bechterew, systemischer Lupus erythematodes, Psoriasis-Arthritis und Fibromyalgie.

Dr. Dang Hong Hoa, außerordentlicher Professor und Leiter der Abteilung für Erkrankungen des Bewegungsapparates am Tam Anh General Hospital in Hanoi , erklärte, dass Arthritis, wenn sie nicht rechtzeitig erkannt und behandelt wird, je nach Art zu vielen gefährlichen Komplikationen führen kann. So kann beispielsweise Arthrose zu Verkalkung des Gelenkknorpels und Gelenkverformungen führen; Komplikationen des systemischen Lupus erythematodes schädigen Haut, Herz, Lunge, Nieren, Blut und Gehirn; Gicht beeinträchtigt die Nierenfunktion; rheumatoide Arthritis erhöht das Risiko einer Behinderung…

Arthritis ist eine häufige Erkrankung, die vor allem bei älteren Menschen auftritt und sich durch Schwellungen, Rötungen und anhaltende Schmerzen äußert. Foto: Freepik

Das Hauptziel der Arthritisbehandlung ist die Schmerzlinderung und die Vorbeugung weiterer Gelenkschäden. Je nach Art der Erkrankung kommen unterschiedliche Behandlungsmethoden zum Einsatz. Bei leichten Fällen von Arthritis können Kältekompressen oder die Verwendung von Gehhilfen wie Stöcken oder Rollatoren die Schmerzen wirksam lindern.

Darüber hinaus kann Ihr Arzt Ihnen weitere Behandlungen verschreiben, wie zum Beispiel:

Medikamente : Dies ist die bevorzugte Behandlungsmethode, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern, damit sich der Patient leichter bewegen kann und das Risiko von Muskelschwund vermieden wird. Zu den häufig verschriebenen Medikamenten bei Arthritis gehören Schmerzmittel, entzündungshemmende Medikamente und Immunsuppressiva.

Eine totale Gelenkersatzoperation ist angezeigt bei Patienten mit schwerer Arthritis, bei denen konservative Behandlungen wirkungslos sind.

Physiotherapie : Durch gezielte Übungen werden die Muskeln rund um das betroffene Gelenk gestärkt. Dies trägt zur Schmerzlinderung bei und verbessert die Beweglichkeit und den Bewegungsumfang des Gelenks. In manchen Fällen kann leichte bis mittelschwere Arthritis nach einer Physiotherapiebehandlung geheilt werden.

Neben der Behandlung der Symptome von Arthritis gehen Ärzte auch den Ursachen dieser Erkrankung auf den Grund und verhindern so ein Wiederauftreten der Arthritis.

Dr. Hong Hoa berät Patienten zu Knochen- und Gelenkgesundheit. Foto: Allgemeines Krankenhaus Tam Anh

Laut Dr. Hong Hoa sollten Patienten, um die Wirksamkeit der Behandlungsmethoden zu maximieren, auch wissenschaftliche Lebensgewohnheiten entwickeln, wie zum Beispiel:

Regelmäßige Bewegung : Sanfte Bewegung ist sehr förderlich für die Linderung von Arthritissymptomen und die Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens. Patienten sollten mindestens 30 Minuten pro Tag, 5 Tage pro Woche Sport treiben, beispielsweise Schwimmen, Spazierengehen, Joggen oder Radfahren. Zusätzlich sollten sie Dehnübungen durchführen, um die Flexibilität und Beweglichkeit ihrer Gelenke zu erhalten.

Ausgewogenes Verhältnis von Bewegung und Erholung: Patienten sollten ausreichend Ruhe finden, entspannen und Stress reduzieren. Beim Training sollten Sie Ihren Körper schonen, sobald Ihre Muskeln Ermüdungserscheinungen zeigen, und erst wieder trainieren, wenn alle Organe sich erholt haben.

Gesunde Ernährung : Eine ausgewogene Ernährung hilft Patienten, ein stabiles Gewicht zu halten und Entzündungen zu kontrollieren. Patienten sollten den Verzehr von raffinierten, verarbeiteten und tierischen Lebensmitteln einschränken. Stattdessen sollten sie Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften wählen und vermehrt kalzium- und vitamin-D-reiche Lebensmittel zu sich nehmen, um die Gesundheit des Bewegungsapparates zu stärken.

Phi Hong

Quellenlink: https://vnexpress.net/dieu-tri-viem-khop-nhu-the-nao-4611950.html