Eze und Gabriel taten gut daran, den Elfmeter anzutippen.

Sowohl Eze als auch Gabriel zögerten kurz, bevor sie schoss. Statistiken zeigen, dass ein Spieler, der vor einem Elfmeter mindestens eine Sekunde zögert, eine Erfolgsquote von über 80 % erzielen kann.

Arsenals Traum vom erstmaligen Gewinn der UEFA Champions League platzte auf schmerzhafte Weise. In Budapest waren die „Gunners“ dem Triumph so nah, mussten aber letztendlich mit ansehen, wie Paris Saint-Germain nach einem nervenaufreibenden Elfmeterschießen die begehrte Trophäe in die Höhe stemmte.

Im Elfmeterschießen erlitt Arsenal eine bittere Niederlage. Nachdem Eberechi Eze seinen Elfmeter verschossen hatte, weckte David Raya mit einer Glanzparade neue Hoffnung. Doch im entscheidenden Elfmeterschießen verwandelte Lucas Beraldo seinen Elfmeter für PSG sicher, während Gabriel Magalhães den Ball enttäuscht über die Latte schoss.

Gemeinsames Merkmal beider verschossener Elfmeter war das zögerliche Doppelpassspiel von Eze und Gabriel vor dem Schuss. Viele Fans kritisierten diese Aktion, doch aus wissenschaftlicher Sicht ist dies ein Geheimnis, das Profispieler bisher nicht preisgegeben haben.

Die notwendige Pause

Auf den ersten Blick wirkt ein Elfmeter simpel, doch dahinter verbirgt sich eine faszinierende psychologische Geschichte. Die Erfolgsquote von Elfmetern liegt in der regulären Spielzeit üblicherweise bei rund 85 %, sinkt aber in einem nervenaufreibenden Elfmeterschießen dramatisch auf nur noch 76 %.

Eberechi Eze zögerte einen Moment lang, bevor er den Elfmeter ausführte und verschoss. Foto: Alamy.

Die meisten Fans erinnern sich an die atemberaubenden Momente, als die Spieler langsam zum Elfmeterpunkt gingen. In Wirklichkeit spielt das Timing eine viel größere Rolle, als wir annehmen.

Statistiken zeigen, dass Spieler, die nach dem Pfiff des Schiedsrichters innerhalb von 200 Millisekunden überhastet schießen, nur eine Trefferquote von 57 % erreichen. Wer hingegen mindestens eine Sekunde inne hält, um sich zu sammeln, kann über 80 % seiner Schüsse verwandeln. Nuno Mendes ist ein Paradebeispiel dafür: Er nahm nur einen kurzen Anlauf und schoss ohne zu zögern. David Raya antizipierte die Bewegung und hechtete präzise, ​​um den Schuss zu parieren.

Diese Geduld gibt dem Gehirn Zeit, sich auf die komplexe Bewegungsabfolge vorzubereiten, die nun folgt. Statistiken zeigen, dass englische Spieler im Vergleich zu Spielern anderer Länder oft eine geringere Elfmeterquote aufweisen, da sie dazu neigen, zu überhastet zu schießen.

Aus diesem Grund begann England unter Trainer Gareth Southgate, seine Elfmeterquote zu verbessern, dank der Zusammenarbeit mit dem Fußball- und Psychologieprofessor Geir Jordet, der seit 1976 jedes Elfmeterschießen bei der Weltmeisterschaft, der EURO und der Champions League analysiert hat.

Vom Anlauf über Winkel, Geschwindigkeit, Atemtechnik und optimalen Schussbereich bis hin zum Torwart wird jedes Detail akribisch analysiert.

Jordet beschreibt detailliert die psychischen, emotionalen und physischen Schäden, die solche Ereignisse einem Fußballspieler zufügen können. Für viele ist dies die verheerendste Erfahrung, die sie je auf dem Spielfeld ertragen mussten.

Was einen guten Elfmeter ausmacht, hängt in erster Linie vom Schützen ab. Die Psychologie spielt eine entscheidende Rolle, wenn man zum Elfmeter antritt. Ein Elfmeterexperte weiß, wohin er schießen muss und lässt sich erst ablenken, wenn der Ball seinen Fuß verlässt.

Spieler, die mindestens eine Sekunde innehalten, um sich zu sammeln, können über 80 % ihrer Schüsse in Tore verwandeln. Foto: Alamy.

Das beste Beispiel für diese Art von wechselhaftem Elfmeterschießen ist Ivan Toney, den Jordet für den sichersten Elfmeterschützen Englands hält, sogar noch sicherer als Harry Kane. Anstatt in seinem Anlauf abzubremsen, bewegt sich Toney meist langsam auf den Ball zu, kann aber dann beschleunigen, wenn er sieht, dass der Torwart nicht zu früh reagiert.

Wenn sich der Torwart nicht bewegt, muss der Schütze in den letzten Schritten seines Anlaufs noch etwas beschleunigen. Bleibt der Torwart stehen, kann der Schütze nicht genügend Kraft aufbringen, um die oberen Ecken des Tores zu erreichen.

Psychologische Kriegsführung

Zu langes Zögern vor dem Schuss kann jedoch ein Zeichen von Überdenken sein. Den Rekord hält Marcus Rashford bei der EM 2020, als er nach dem Anpfiff elf Sekunden brauchte, um zu schießen und den Pfosten traf.

Auch Megan Rapinoe schoss bei der Frauen-Weltmeisterschaft 2023 einen Elfmeter, der nach einer ungewöhnlich langen Unterbrechung über die Latte ging.

Die Reihenfolge der Elfmeter ist ein entscheidender Faktor für den Ausgang eines Spiels. Eine Studie mit 1343 Elfmetern in 129 Elfmeterschießen ergab, dass die Mannschaften, die den ersten Elfmeter ausführten, in 60,5 % der Fälle gewannen.

Auch Druck erzeugt eine interessante Dynamik. So verwandeln Spieler bis zu 92 % der Elfmeter, die über Sieg oder Niederlage entscheiden können. Diese Quote sinkt jedoch auf unter 60 %, wenn ein verschossener Elfmeter das Ausscheiden des Teams bedeutet.

Psychologisch betrachtet spiegelt dies eindeutig den Effekt der „Verlustaversion“ wider. Dieses von den Psychologen Daniel Kahneman und Amos Tversky entwickelte Konzept besagt, dass Menschen auf das Risiko, etwas zu verlieren, das sie bereits besitzen, deutlich heftiger reagieren als auf die Motivation, eine gleichwertige Belohnung zu erlangen.

Nuno Mendes war der einzige PSG-Spieler, der seinen Elfmeter verschoss. Der Verteidiger nahm nur kurzen Anlauf, stoppte nicht vor dem Schuss und wurde von Torwart Raya glänzend pariert. Foto: Alamy.

Die Psychologie legt nahe, dass Menschen den Schmerz des Scheiterns intensiver empfinden als die Freude über den Sieg. Die Angst vor dem Scheitern wird so erdrückend, dass Erfolge in den Hintergrund rücken, insbesondere in Drucksituationen. Infolgedessen betrachten Spieler Strafen eher als „Bedrohung“ denn als „Chance“.

Die Distanz, die zum Ausführen eines Elfmeters zurückgelegt wird, kann ebenfalls über Erfolg oder Misserfolg des Schusses entscheiden. Studien zeigen, dass Spieler, die nach dem Platzieren des Balls zu schnell zurücklaufen, nur eine Erfolgsquote von 58 % erreichen.

Ein Spieler, der sich mehr als eine Sekunde Zeit zur Vorbereitung nimmt, trifft hingegen in etwa 80 % seiner Schüsse. Vermeidet er während der Vorbereitung den Blickkontakt zum Torwart, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass er den Schuss verfehlt.

Dieses Verhalten stört die Konzentration, verrät Nervosität und hilft dem Torwart, die Schussrichtung vorherzusagen. Topstars machen diesen Gang zu einem festen Bestandteil ihrer Vorbereitungsroutine. Sie atmen tief durch, um die Ruhe zu bewahren, und fixieren das Tor mit den Augen, um sich voll zu konzentrieren.

Die Körpersprache verrät auch, ob ein Spieler vor einem Schuss selbstsicher oder unsicher ist. Studien zeigen, dass Torhüter Spieler mit einer selbstbewussten Körpersprache höher bewerten als solche mit einer unterwürfigen Haltung.

Das verunsichert Torhüter und lässt sie sich von selbstbewussten Spielern bedroht fühlen, was ihre Entscheidungsgenauigkeit beeinträchtigt. Eden Hazard nutzt diesen psychologischen Vorteil meisterhaft aus, indem er während seines Anlaufs eine ruhige und selbstsichere Haltung bewahrt.

Quelle: https://znews.vn/eze-va-gabriel-khong-sai-khi-nhap-truoc-cu-phat-den-post1655727.html