Wirksam
Frau Nguyen Thu Giang, 40 Jahre alt, aus der Gemeinde Tran Phu (Bezirk Nam Sach), leidet unter chronischen Kopfschmerzen. Ihre Arbeit, die die Organisation und Verwaltung von Daten für ein Unternehmen umfasst, verschlimmert ihren Zustand mitunter. In den letzten Jahren hat Frau Giang jedoch, anstatt sich auf westliche Medizin zu verlassen, nach nicht-medikamentösen Behandlungsmethoden gegen Kopfschmerzen gesucht. Sie erklärt: „Früher habe ich bei jedem Kopfschmerz Medikamente genommen, selbst wenn es nur ein kurzer Schmerz war. Obwohl diese Methode die Schmerzen schnell linderte, wurden sie mit jedem Wiederauftreten stärker. Außerdem hat der übermäßige Gebrauch westlicher Medikamente meine Leber- und Nierenfunktion beeinträchtigt.“
Auf Anraten von Freunden und Verwandten begann Frau Giang, nach natürlichen Heilmitteln gegen Kopfschmerzen zu suchen. Ihr wurden Methoden wie warme und kalte Kompressen, Dampfinhalation, Massagen und Akupressur empfohlen. Anfangs wurde Frau Giang in einer Klinik von medizinischem Personal betreut. Später, nachdem sie die Anwendungen sicher beherrschte, wandte sie diese selbstständig zu Hause an. „Diese Methode lindert die Schmerzen nicht sofort, aber sie ist sicher, daher fühle ich mich sehr beruhigt. Mittlerweile wende ich neben Kopfschmerzen auch natürliche Therapien gegen Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen an“, erzählte Frau Giang.
Herr Nguyen Chinh Hanh, 62 Jahre alt und wohnhaft im Stadtteil Tan Binh (Stadt Hai Duong ), leidet seit vielen Jahren an einem Bandscheibenvorfall. Aufgrund seines vollen Terminkalenders hatte Herr Hanh sich früher nicht ausreichend um die Behandlung gekümmert und lediglich Medikamente zur Schmerzlinderung eingenommen. Mit zunehmendem Alter und der Verschlechterung seines Zustands begann er, mehr auf seine Gesundheit zu achten. Er berichtet, viele Ärzte konsultiert und verschiedene Medikamente ausprobiert zu haben, jedoch ohne den gewünschten Erfolg. Nach eingehender Recherche und eigenen Erfahrungen wendet Herr Hanh seit über fünf Jahren Naturheilverfahren zur Behandlung seines Bandscheibenvorfalls an.
Herr Hanh besucht wöchentlich ein Physiotherapiezentrum für Akupunktur und Wärmeanwendungen. Entsprechend seinem körperlichen Zustand und Gesundheitszustand erhält er Übungen und Bewegungsabläufe für zu Hause, die seine Gelenke entlasten. Durch konsequentes Üben über einen längeren Zeitraum fühlt sich Herr Hanh nicht mehr müde oder von den Schmerzen entmutigt und hat einen gesunden Lebensstil und eine regelmäßige Bewegung entwickelt. Herr Hanh sagte: „Seit ich diese natürliche Therapie begonnen habe, hat sich mein Bandscheibenvorfall deutlich gebessert. Auch mein allgemeiner Gesundheitszustand hat sich verbessert, und ich fühle mich entspannter und wohler.“
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Natürliche Heilung, auch bekannt als medikamentenfreie Therapie, bezeichnet Methoden zur Behandlung oder Unterstützung der Behandlung von Krankheiten ohne den Einsatz chemischer Arzneimittel, die den Körper durch Injektionen, orale Verabreichung, topische Anwendung oder Inhalation beeinflussen.
Es gibt viele nicht-medikamentöse Therapien zur Behandlung von Krankheiten wie Akupunktur, Massage, Akupressur, Qigong, gesundheitsfördernde Übungen, Physiotherapie und Psychotherapie… Diese Methoden werden häufig zur Behandlung chronischer Krankheiten eingesetzt und können kombiniert werden, um die Wirksamkeit der Behandlung zu steigern.
Frau Dinh Thi Phuong Thao ist Yogalehrerin in Hai Duong. Ihre Kurse sind stets gut besucht, mit Teilnehmern jeden Alters. Laut Frau Thao legen die Menschen mit der gesellschaftlichen Entwicklung und der steigenden Lebensqualität mehr Wert auf ihre Gesundheit und investieren entsprechend. Da die gesundheitlichen Probleme jedes Einzelnen unterschiedlich sind, erstellt Frau Thao individuelle Unterrichtspläne. Zu den häufigsten Beschwerden zählen Übungen gegen Nacken- und Schulterschmerzen, Rückenschmerzen, Wirbelsäulenprobleme, Krampfadern, Hormonstörungen, Bluthochdruck, Depressionen, Schlaflosigkeit und Bandscheibenvorfälle. „Nicht nur Kranke suchen nach natürlichen Therapien; auch Gesunde praktizieren regelmäßig Yoga, um ihre Gesundheit zu verbessern“, so Frau Thao.
Laut dem Provinzverband für Traditionelle Medizin entscheiden sich immer mehr Menschen aufgrund ihrer zahlreichen Vorteile für Naturheilverfahren. Sie sind nicht nur sicher und wirksam, sondern auch einfach anzuwenden und kostengünstig. Neben der Behandlung von Krankheiten eignet sich diese Therapie auch hervorragend zur Krankheitsprävention, da Patienten sie aktiv anwenden können. Allerdings weisen Naturheilverfahren auch einige Einschränkungen auf, wie beispielsweise langsame Wirkungseintritte, lange Behandlungszeiten, die Geduld von den Patienten erfordern, und die Ungeeignetheit bei akuten Erkrankungen.
Pham Duc Thuy, stellvertretender Vorsitzender des Provinzverbandes für Traditionelle Medizin, stellte fest, dass die steigende Zahl von Menschen, die sich für nicht-medikamentöse Behandlungsmethoden entscheiden, ein wachsendes Interesse an sanften, sicheren und nebenwirkungsarmen Behandlungsmethoden zeigt. Gleichzeitig verbessern sie aktiv ihre Gesundheit durch Naturheilverfahren, um Krankheiten vorzubeugen. Dadurch wird die Krankheitslast reduziert.
HOANG LINHQuelle: https://baohaiduong.vn/lieu-phap-chua-benh-khong-dung-thuoc-408089.html
![[Bild] Aktuelle Situation der Häuser in Dong Nai, die aufgrund der Straßennivellierung in prekärer Lage sind.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/03/02/1772455749144_ndo_br_z7579763955585-6e80a60471e75768fa835d035eba45ea-6979-jpg.webp)
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