Die Vorteile des Stillens

Muttermilch ist die beste, vollständigste und geeignetste Nahrung für Säuglinge und Kleinkinder.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, Säuglinge in den ersten sechs Lebensmonaten ausschließlich zu stillen. Ab dem siebten Monat kann Beikost eingeführt werden, wobei das Stillen so lange wie möglich fortgesetzt werden sollte.

Im Dong Nai General Hospital führen medizinische Fachkräfte Brustmassagen durch, um die Milchproduktion bei Müttern anzuregen, die einen Kaiserschnitt hatten.

Ich wünsche meinem Kind alles Gute.

Vor fünf Monaten brachte Frau Nguyen Ngoc Minh (wohnhaft im Stadtteil Tam Hiep, Provinz Dong Nai) ihr zweites Kind zur Welt, fünf Jahre nach ihrem ersten. Seit der Geburt stillt Frau Minh ihr Kind ausschließlich und verwendet keine Säuglingsnahrung.

Frau Minh berichtete: Während ihrer ersten Schwangerschaft hatte sie aufgrund mangelnder Erfahrung in der Milchbildung trotz einer natürlichen Geburt erst ab dem sechsten Tag Milch zum Stillen. Mangelernährung und beruflicher Stress führten dazu, dass Frau Minh im sechsten Monat nicht mehr genügend Milch hatte. Infolgedessen wuchs ihre Tochter mit gesundheitlichen Problemen auf und war aufgrund eines schwachen Immunsystems häufig krank.

Aus ihren Erfahrungen mit ihrer ersten Schwangerschaft lernten Frau Minh und ihr Mann diesmal, wie man die Milchproduktion steigern und die Laktation vor der Geburt anregen kann. Dadurch konnte ihr Neugeborenes von Anfang an mit Kolostrum gestillt werden.

„Ich habe momentan reichlich Muttermilch; mein Baby kann sie nicht komplett austrinken, deshalb pumpe ich oft Milch ab und bewahre sie im Kühlschrank auf. Ich habe meinen alten Job gekündigt und betreibe jetzt ein Homeoffice. Ich hoffe, dass ich mein Kind noch bis zum dritten Lebensjahr stillen kann, damit es in die Kita gehen kann“, sagte Frau Minh.
zu erklären.

Da auch Frau Hoang Thu Hoai (wohnhaft im Stadtteil Tan Trieu, Provinz Dong Nai) ihr Kind so lange wie möglich stillen wollte, berichtete sie: In den Tagen nach der Geburt ernährte sie sich gesund, ließ sich die Brüste massieren und ruhte sich aus, um ihre Milchproduktion anzuregen. Zu ihren Haushaltsaufgaben sagte Frau Hoai: Sie plante ihren Stillrhythmus entsprechend und sorgte für optimale Bedingungen für ihr Kind.

Während der Stillzeit sollten Mütter den Verzehr von Gewürzen wie Chilischoten, Zwiebeln und Knoblauch einschränken, da diese einen unangenehmen Geruch in der Muttermilch verursachen und dazu führen können, dass das Baby die Brust verweigert. Auch die Einnahme von Medikamenten sollte während der Stillzeit eingeschränkt werden, da einige Wirkstoffe in die Muttermilch übergehen, beim Baby zu Vergiftungen führen und die Milchproduktion verringern können. Medikamente sollten nur unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden.

Helfen Sie Kindern, ein besseres Immunsystem aufzubauen.

Laut Dr. Tran Thi Nhu Hoa, Fachärztin I der Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie am Dong Nai General Hospital, bietet Stillen viele Vorteile für Mutter und Kind. Muttermilch ist eine optimale Nährstoffquelle und enthält ausreichend Proteine, Fette, Vitamine, Mineralstoffe und insbesondere natürliche Antikörper. Diese stärken die Abwehrkräfte des Kindes und beugen vielen Infektionskrankheiten wie Durchfall, Atemwegsinfektionen und Mittelohrentzündungen vor. In den ersten Lebenstagen unterstützt das antikörperreiche Kolostrum der Mutter das Baby dabei, Krankheiten besser abzuwehren.

Laut Dr. Hoa schafft Stillen neben der Ernährung auch eine ganz besondere emotionale Bindung zwischen Mutter und Kind. Wenn eine Mutter ihr Baby hält, Hautkontakt genießt und ihm in die Augen schaut, fühlt sich das Kind geborgen und geliebt, was die Gehirnentwicklung fördert.

Stillen fördert die Rückbildung der Gebärmutter, verringert das Risiko von Nachblutungen, unterstützt den Energieverbrauch und hilft Müttern, schneller ihre Figur zurückzuerlangen. Zahlreiche Studien belegen, dass Frauen, die lange stillen, ein geringeres Risiko haben, später im Leben an Brustkrebs, Eierstockkrebs oder Osteoporose zu erkranken.

Das Baby wurde im Dong Nai General Hospital unmittelbar nach der Geburt gestillt. Foto: Hanh Dung

Darüber hinaus spart Stillen im Vergleich zur Verwendung von Säuglingsnahrung Geld und trägt zum Umweltschutz bei, da kein Abfall durch Verpackungen und Flaschen entsteht.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, Säuglinge innerhalb der ersten Stunde nach der Geburt zu stillen, in den ersten sechs Lebensmonaten ausschließlich zu stillen und anschließend das Stillen in Kombination mit geeigneter Beikost bis zum Alter von mindestens 24 Monaten fortzusetzen. Denn Stillen ist das wertvollste Geschenk, das eine Mutter ihrem Kind von den ersten Lebenstagen an machen kann.

Obwohl Muttermilch viele Vorteile hat, haben nicht alle Mütter genügend Milch, um ihre Babys zu stillen.

Frau Pham Thu Huyen (wohnhaft im Stadtteil Tran Bien, Provinz Dong Nai) berichtete: Nach sechs Monaten Mutterschaftsurlaub nahm sie ihre Arbeit wieder auf. Aufgrund ihrer Schichtarbeit und gelegentlicher Überstunden hatte Frau Huyen wenig Zeit für ihr Kind. Daher stillte sie ihr Kind seit ihrer Rückkehr in den Beruf immer seltener. Im achten Monat hatte Frau Huyen nicht mehr genügend Milch zum Stillen und musste ihrem Kind Säuglingsnahrung geben.

„Obwohl ich weiß, dass Säuglingsnahrung nicht so gut ist wie Muttermilch, habe ich keine andere Wahl. Ich hoffe, das Unternehmen wird bald Muttermilchaufbewahrungsmöglichkeiten einrichten und einen separaten Raum zur Verfügung stellen, in dem Mütter nach der Geburt Milch abpumpen und aufbewahren können, um sie nach der Arbeit für ihre Babys mit nach Hause zu nehmen“, schlug Frau Huyen vor.

Um die Muttermilchproduktion aufrechtzuerhalten, rät Dr. Hoa Müttern, mehrere Maßnahmen gleichzeitig zu ergreifen. Zunächst sollten Mütter sich vollwertig und ausgewogen ernähren, ausreichend trinken, genügend Ruhe bekommen und für Entspannung sorgen. Wichtig ist, richtig, zum richtigen Zeitpunkt und regelmäßig zu stillen. Die Familie, insbesondere der Partner, spielt eine wichtige Rolle bei der Unterstützung und der Aufteilung der Hausarbeit, damit die Mutter Zeit für sich und ihr Kind hat. Am Arbeitsplatz empfiehlt es sich, geeignete Bedingungen und Räumlichkeiten zu schaffen, in denen Mütter Milch abpumpen und aufbewahren können, wenn sie wieder arbeiten gehen. So wird eine kontinuierliche Milchversorgung für ihr Kind sichergestellt.

Hanh Dung

Quelle: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/y-te/202508/loi-ich-cua-nuoi-con-bang-sua-me-b8d2835/