Was tun bei einem Knochenbruch durch einen Sturz?

Im Oktober 2024 stürzte ich und verstauchte mir den Knöchel. Direkt nach dem Sturz nahm ich Massagemittel und ging nicht ins Krankenhaus. Nach 15 Tagen hatte ich immer noch Schmerzen. Ich ging zum Röntgen ins Krankenhaus, und der Arzt stellte fest, dass kein Knochenbruch, sondern eine mögliche Bänderverletzung vorlag. Derzeit habe ich Schmerzen im Knie und im unteren Rückenbereich auf der Seite, auf die ich gestürzt bin. Bitte beraten Sie mich, Herr Doktor. Danke, Herr Doktor!

Báo Đồng Nai•18/07/2025

(Herr Minh Tung, 52 Jahre alt, wohnhaft in der Gemeinde Long Thanh)

Der Arzt antwortete:

Hallo Herr Minh Tung!

Aufgrund Ihrer Angaben möchte Ihnen der Arzt folgende Erläuterungen und Ratschläge geben:

1. Bänderverletzung im Sprunggelenk: Bei Stürzen und Knöchelverletzungen kommt es häufig zu Bänderverletzungen. Bänder spielen eine wichtige Rolle für die Gelenkstabilität. Werden Bänderverletzungen nicht richtig behandelt oder rehabilitiert, können sie zu langfristigen Schmerzen führen und sogar andere Gelenke beeinträchtigen.

2. Knie- und Rückenschmerzen: Dass Sie Schmerzen im Knie und Rücken auf der Seite des Beins verspüren, auf das Sie gefallen sind, könnte einige der folgenden Gründe haben:

Körperbalance und Bewegung: Bei einer Gelenkverletzung (z. B. am Knöchel) kann der Körper seine Gangart ändern, um das schmerzende Gelenk zu schonen. Dies kann zu einer zusätzlichen Belastung anderer Gelenke und Muskeln führen und Schmerzen in Knie und unterem Rücken verursachen. Dies ist ein relativ häufiges Phänomen bei Verletzungen der unteren Extremitäten.

- Diffuses Schmerzsyndrom: Manchmal kann der Körper auf eine Schädigung eines Gelenks reagieren, indem er aufgrund von Haltungs- und Bewegungsänderungen Schmerzsymptome in anderen Bereichen verursacht.

- Knie- und Rückenschmerzen aufgrund von Wirbelsäulendegeneration und Kniearthrose.

Behandelnd kann ihm Physiotherapie helfen, die Knöchelfunktion wiederherzustellen und die Beweglichkeit zu verbessern, ohne andere Gelenke zusätzlich zu belasten. Dies lindert Schmerzen, stärkt die Muskeln und ermöglicht ihm eine bessere Gehhaltung. Dadurch wird das Risiko wiederkehrender Knie- und Rückenschmerzen minimiert.

Darüber hinaus sind Ruhe und Unterstützung erforderlich, um sicherzustellen, dass das verletzte Bein nicht zu stark belastet wird. Bei Bedarf kommen unterstützende Maßnahmen wie Schienen oder Krücken zum Einsatz.

Wenn die Schmerzen nicht nachlassen oder Anzeichen einer Verschlechterung zeigen, sollten Sie zur Untersuchung ins Krankenhaus gehen und eine Magnetresonanztomographie (MRT) durchführen lassen, um die Schäden an den Bändern oder Weichteilen um das Sprunggelenk herum besser beurteilen zu können. Außerdem sollten Sie ein Röntgenbild des Knies und ein Röntgenbild der Lendenwirbelsäule durchführen lassen, um den Zustand des Kniegelenks und der Lendenwirbelsäule zu beurteilen.

Zur vorübergehenden Schmerzlinderung können auch verschreibungspflichtige Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente eingesetzt werden. Diese Medikamente lindern jedoch nur die Symptome und beheben nicht das zugrunde liegende Problem. Daher sollte sich eine Langzeitbehandlung auf die Rehabilitation konzentrieren.

Gute Besserung!

MD, PhD Vu Xuan Hoang Tri,

Stellvertretender Leiter der Abteilung für Orthopädie und Rehabilitation, Hoan My Dong Nai Krankenhaus