Tolle Tipps, um bei Stromausfällen mitten im Sommer einen kühlen Kopf zu bewahren

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Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, die Hitze während eines Stromausfalls zu bekämpfen, gut zu schlafen und Ihre Gesundheit zu schützen.

Tipps, um bei einem Stromausfall mitten im Sommer einen kühlen Kopf zu bewahren

Bambusmatten auf Kissen, Sitzpolstern, Sofas ausbreiten

Bevor Klimaanlagen so populär wurden wie heute, waren Bambusmatten und elektrische Ventilatoren für viele Familien eine vertraute Kombination zur Hitzebekämpfung. Selbst wenn der Ventilator aufgrund eines Stromausfalls nicht genutzt werden kann, sorgen Bambusmatten dank ihrer extrem kühlen Bambusoberfläche für schnelle Abkühlung.

Ein kleiner Hinweis zur Verwendung von Bambusmatten: Dieses Produkt ist bei Feuchtigkeit sehr anfällig für Schimmel. Daher sollten Sie die Bambusmatte nach dem Waschen in der Sonne trocknen. Sollte die Matte schimmelig sein, können Sie sie mit einer Zitronenscheibe abreiben, anschließend mit einem feuchten Tuch abwischen, um den Geruch zu entfernen, und sie anschließend in der Sonne trocknen.

Schlafen Sie auf dem Boden

Laut der Zeitung „Health & Life“ sollten Sie bei einem Stromausfall auf dem Boden schlafen, wenn Sie normalerweise gut auf einer Matratze in einem klimatisierten Raum schlafen können. Die kalte Luft der Klimaanlage und die Kühle des Bodens sorgen für einen angenehmeren Schlaf.

Kühle Kompresse

Nicht nur bei Krankheit ist Kühlung wichtig. Auch im Sommer bietet sich die Gelegenheit, kalte Kompressen auszuprobieren. Ist es zu heiß und kann aufgrund eines Stromausfalls weder ein Ventilator noch eine Klimaanlage helfen, befeuchten Sie ein Handtuch mit kaltem Wasser und legen Sie es auf Hals und Nacken. Da diese beiden Körperteile über viele Nerven verfügen, die die Körpertemperatur regulieren, ist diese Kühlmethode äußerst effektiv.

Halten Sie den Raum kühl

Das Kühlen des Zimmers ist auch eine Möglichkeit, bei einem Stromausfall die Hitze zu vermeiden. Öffnen Sie zu diesem Zeitpunkt alle Fenster und Haupttüren Ihres Zimmers, damit der Wind eindringen und Ihr Zimmer kühlen kann, damit Sie besser schlafen können.

Wenn Ihr Zimmer jedoch zuvor über eine Klimaanlage verfügte, führt diese Methode dazu, dass der Raum seine Kühle verliert.

Frozen Kissen

Wenn eine kalte Kompresse nicht ausreicht, um gut zu schlafen, sollten Sie Ihr Kissen bei einem plötzlichen Stromausfall einige Stunden vor dem Schlafengehen kühlen. Die Methode ist denkbar einfach: Legen Sie das Kissen in eine Plastiktüte und legen Sie diese in den Gefrierschrank. Lassen Sie das Kissen jedoch wegen der Kälte nicht zu lange im Gefrierschrank liegen. Am besten lassen Sie es nur etwa zwei Stunden vor dem Schlafengehen liegen. Ein kühles Kissen hilft Ihnen, die Sommerhitze sofort zu vertreiben.

Tolle Tipps, um bei Stromausfällen mitten im Sommer einen kühlen Kopf zu bewahren - 1 — *Stromausfälle an heißen Tagen stellen das Leben auf den Kopf*

Körperspray oder kühlende Kompresse

Laut der Zeitung Vietnamnet sind Mineralsprays und kühlende Kompressen im heißen und feuchten Sommer mit Stromausfällen ebenfalls wirksame Mittel gegen die Hitze. Mineralsprays oder feuchte Kompressen spenden nicht nur Feuchtigkeit, sondern versorgen die Haut auch mit Mineralien, die gesund und frisch bleiben. Das Auftragen von Mineralsprays auf Gesicht und Hals sorgt für ein angenehmes Gefühl.

Wenn nicht, können Sie kleine Vernebelungsgeräte für Ihr Zimmer verwenden. Der Nebel befeuchtet den Raum und sorgt für mehr Wohlbefinden. Wenn Sie Ihr Lieblingsätherisches Öl hinzufügen, sorgt es für ein deutlich angenehmeres und entspannteres Gefühl.

Sie können auch ein Handtuch mit kaltem Wasser anfeuchten, es auswringen, aber nicht zu trocken, und es dann auf Ihren Hals und Nacken legen, da sich in diesen beiden Bereichen viele Nerven befinden, die die Körpertemperatur regeln, sodass es sehr gut zum Kühlen des Körpers geeignet ist.

Darüber hinaus können Sie Ihre Füße in einem Wasserbecken einweichen oder ein paar Eiswürfel in das Wasserbecken geben, um sich kühler zu fühlen.

Verwenden Sie einen elektrischen Generator, einen elektrischen Ventilator oder einen wiederaufladbaren Ventilator

Dank moderner Spitzentechnologie erfreuen sich heute elektrische Generatoren, elektrische Ventilatoren und wiederaufladbare Ventilatoren großer Beliebtheit. Diese Geräte helfen uns, den Körper schnell abzukühlen und einen angenehmeren und erholsameren Schlaf zu ermöglichen.

Thanh Thanh (Synthese)

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