Aber ist diese „Zerbrechlichkeit“ einer Generation inhärent oder eine Folge davon, wie Familien und Gesellschaft sie fördern, beschützen und von ihnen erwarten? Beraubt übertriebene Freundlichkeit den Einzelnen ungewollt seiner Fähigkeit zur persönlichen Weiterentwicklung?

Die Begeisterung für psychische „Wunden“.

Nie zuvor waren Begriffe wie „Heilung“ oder „Trauma“ so häufig in den Medien präsent wie heute. Der Bericht „Digital 2025 Vietnam“ von We Are Social zeigt, dass Vietnamesen durchschnittlich über sechs Stunden täglich online verbringen; die ständige Präsenz in sozialen Medien hat die psychische Gesundheit in den Mittelpunkt der Jugendkultur gerückt. Infolgedessen geraten immer mehr junge Menschen der Generationen Z und Alpha in Beratungsstellen aufgrund scheinbar geringfügiger Gründe – von Kritik seitens Vorgesetzter bis hin zum Gefühl, nicht verstanden zu werden – in schwere Krisen.

Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden weltweit etwa 14 % der jungen Menschen unter psychischen Problemen. Gleichzeitig warnt das Kinderhilfswerk der Vereinten Nationen (UNICEF), dass Leistungsdruck in der Schule, soziale Medien und emotionale Isolation nach der Covid-19-Pandemie zu einem starken Anstieg von Angstzuständen und Depressionen unter jungen Menschen führen.

Wir stehen vor einer seltsamen Realität: Eine Generation, die Zugang zu bester Bildung , nährstoffreichsten Lebensmitteln und modernster Technologie hat, scheint dennoch die Generation mit dem schwächsten „psychologischen Immunsystem“ zu sein. Warum?

Die Ursache für Verletzlichkeit liegt oft im familiären Umfeld. Moderne Eltern, die in Mangel und strenger Disziplin aufgewachsen sind, neigen dazu, dies durch übermäßige Verwöhnung ihrer Kinder zu kompensieren. Sie werden zu Helikopter-Eltern, die ständig über ihren Kindern kreisen und bereit sind, sie aus jeder Lebenslage zu retten.

Der Begriff „Helikopter-Elternschaft“ beschreibt Eltern, die sich zu stark in das Leben und die Gefühle ihrer Kinder einmischen. (Bild: Psychology Today)

Die Psychologin Quang Thi Mong Chi (Psychologisches Institut, Fakultät für Sozial- und Geisteswissenschaften, Vietnam National University Ho Chi Minh City) ist der Ansicht, dass Überbehütung dazu führen kann, dass Kinder die Fähigkeit verlieren, ein unabhängiges Selbst zu entwickeln. Wenn Eltern alle Entscheidungen für ihre Kinder treffen – von der Wahl von Freunden und Schulen bis hin zur Lebensgestaltung –, verlieren Kinder nach und nach den Kontakt zu ihren wahren Bedürfnissen und Gefühlen. „Ein gesundes Selbst kann sich nur entwickeln, wenn Kinder die Möglichkeit haben, zu experimentieren, Fehler zu machen und Verantwortung für ihre eigenen Entscheidungen zu übernehmen.“

Indem Eltern alle Hindernisse aus dem Weg räumen und ein emotional „steriles“ Umfeld schaffen, berauben sie ihre Kinder ungewollt der Möglichkeit, Resilienz und mentale Stärke zu entwickeln und sich nach Rückschlägen wieder aufzurappeln. Nach dem Verlassen des schützenden familiären Umfelds ist diese Generation dem zusätzlichen Druck der sozialen Medien ausgesetzt, die unrealistische Erfolgsstandards vermitteln. Wenn der Selbstwert an „Likes“ und Zahlen auf dem Bildschirm gemessen wird, reagieren junge Menschen überempfindlich auf Kritik.

Die hier auftretende Zerbrechlichkeit äußert sich nicht nur in der leichten Rührung, sondern auch in der mangelnden Widerstandsfähigkeit gegenüber negativen Gefühlen. Anstatt zu lernen, mit Traurigkeit oder Enttäuschung umzugehen, neigen junge Menschen heutzutage dazu, wegzulaufen oder zu fordern, dass sich die Welt ihren Gefühlen anpasst.

Aber ist es gerechtfertigt, sie als „zerbrechlich“ zu bezeichnen?

Tatsächlich ist die heutige junge Generation mutiger als frühere Generationen, ihre psychische Instabilität einzugestehen. Sie akzeptiert keine toxische Arbeitsatmosphäre, fordert persönlichen Respekt und scheut sich nicht, überholte Normen zu hinterfragen. Bezeichnen wir sie deshalb als „zerbrechlich“, nur weil sie sich weigert, Dinge so hinzunehmen und zu tolerieren wie wir einst?

Folgen des Sicherheitsdenkens

In dem populärwissenschaftlichen Buch „Die Verhätschelung des amerikanischen Geistes“ von Greg Lukianoff und Jonathan Haidt (erschienen 2018) wird ein Paradoxon aufgezeigt: Je mehr junge Menschen vor psychischen Traumata geschützt werden, desto schlechter können sie mit Meinungsverschiedenheiten, Kritik und Misserfolgen umgehen. Eine übertriebene Sicherheitskultur führt nicht zu glücklicheren Individuen, sondern macht sie anfälliger für unkontrollierbare Realitäten.

Kinder wachsen heutzutage zumeist in Umgebungen auf, in denen Risiken minimiert werden. Foto: New York Times

Wenn Eltern ihre Kinder vor abweichenden Meinungen oder unangenehmen Wahrheiten abschirmen, machen sie sie zu den verletzlichsten Menschen, die in die reale Welt eintreten. Das Leben ist kein klimatisierter Therapieraum mit beruhigender Musik; es ist oft ein harter Kampfplatz voller unerwarteter Schläge. Wenn sie Selbstverteidigung nur theoretisch lernen, werden sie den ersten Schlägen der harten Realität des Berufslebens bald erliegen.

Es wäre jedoch unfair, allein die jungen Menschen dafür verantwortlich zu machen. Diese Verletzlichkeit ist nicht angeboren. Sie ist ein Produkt einer Gesellschaft, die Angst vor Verletzungen hat, Konflikte meidet und sich in einer von Natur aus unsicheren Welt nach absoluter Sicherheit sehnt.

Das Problem liegt nicht in der Sensibilität junger Menschen, sondern darin, dass sie nicht ausreichend darauf vorbereitet sind, mit unangenehmen Gefühlen wie Misserfolg, Ablehnung, Kritik und Einsamkeit umzugehen. Wenn Erwachsene vorschnell alle Hindernisse aus dem Weg räumen, wenn die Erziehung den Fokus zu sehr auf Sicherheit legt und dabei notwendige Herausforderungen und Erfahrungen vernachlässigt, schützen wir nicht den Reifeprozess unserer Kinder, sondern verzögern ihn.

Denn der Preis für Überbehütung ist letztendlich, dass die Menschen ihrer Fähigkeit beraubt werden, auf eigenen Beinen zu stehen.

Laut einer Umfrage des Pew Research Center aus dem Jahr 2023 in den USA geben mehr als 50 % der Eltern zu, dass sie sich viel häufiger als frühere Generationen in die akademische, soziale oder persönliche Entwicklung ihrer Kinder einmischen und dadurch unbeabsichtigt ein „steriles“ Umfeld schaffen, das das „psychologische Immunsystem“ der Kinder schwächt.

    Quelle: https://www.qdnd.vn/xa-hoi/cac-van-de/mot-the-he-mong-manh-tai-sao-1040571