Wer ist anfällig für eine Fettleber?

Das Verständnis Ihrer Risikofaktoren ist wichtig für die Früherkennung und Prävention. Die folgenden Personengruppen haben ein hohes Risiko für eine Fettlebererkrankung:

Übergewichtige Menschen

Fettleibigkeit ist ein Hauptrisikofaktor für eine Fettlebererkrankung.

Fettleibigkeit ist ein Hauptrisikofaktor für nichtalkoholische Fettlebererkrankungen. Übermäßige Gewichtszunahme, insbesondere im Taillenbereich, erhöht die Fettansammlung in der Leber, so die Gesundheitswebsite Livestrong (USA).

Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Fettlebererkrankungen eng mit Fettleibigkeit verbunden sind, sogar noch stärker als starker Alkoholkonsum. Um dieses Risiko zu senken, ist es wichtig, durch Ernährung und Bewegung ein gesundes Gewicht zu halten.

Menschen mit Typ-2-Diabetes

Typ-2-Diabetes ist eng mit einer Fettleber verbunden. Eine Insulinresistenz bei Diabetikern führt zu einer erhöhten Fettansammlung in der Leber.

Die Prävalenz einer Fettlebererkrankung ist bei Menschen mit Typ-2-Diabetes deutlich höher als in der Allgemeinbevölkerung. Eine gute Blutzuckerkontrolle ist wichtig, um das Risiko einer Fettlebererkrankung zu senken.

Menschen mit metabolischem Syndrom

Das Metabolische Syndrom umfasst Erkrankungen wie Bluthochdruck, hohen Blutzucker, überschüssiges Bauchfett und einen ungewöhnlich hohen Cholesterinspiegel. Menschen mit mehreren Faktoren des Metabolischen Syndroms haben ein erhöhtes Risiko für eine Fettleber.

Menschen mit hohem Cholesterin- und Triglyceridspiegel

Cholesterin- und Triglyceridspiegel Hoher Blutdruck kann die Fettansammlung in der Leber verstärken. Daher leiden Menschen mit Fettleber häufig auch an einer Dyslipidämie. Die Kontrolle des Lipidspiegels durch Ernährung, Bewegung und gegebenenfalls Medikamente trägt dazu bei, das Risiko einer Fettleber zu verringern.

Ungesunde Esser

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit der Leber. Der übermäßige Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln, rotem Fleisch, tierischen Innereien und raffiniertem Zucker erhöht das Risiko einer Fettleber.

Im Gegenteil: Eine Ernährung mit viel Bohnen und Nüssen trägt dazu bei, dieses Risiko zu verringern. Laut Livestrong ist daher eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Proteinen zum Schutz der Leber unerlässlich.

Quelle: https://thanhnien.vn/nhung-ai-de-bi-gan-nhiem-mo-185250313140134118.htm