Es ist wichtig zu verstehen, dass Sie ein hohes Risiko für die Erkrankung haben. Daher ist eine frühzeitige Erkennung und Prävention wichtig. Im Folgenden sind Personengruppen mit hohem Risiko für eine Fettlebererkrankung aufgeführt:
fettleibig
Fettleibigkeit ist ein Hauptrisikofaktor für eine Fettlebererkrankung.
Fettleibigkeit ist ein Hauptrisikofaktor für nichtalkoholische Fettlebererkrankungen. Übermäßige Gewichtszunahme, insbesondere im Taillenbereich, erhöht die Fettansammlung in der Leber, so die Gesundheitswebsite Livestrong (USA).
Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Fettlebererkrankungen eng mit Fettleibigkeit verbunden sind, sogar stärker als starker Alkoholkonsum. Um dieses Risiko zu senken, ist es wichtig, durch Ernährung und Bewegung ein gesundes Gewicht zu halten.
Menschen mit Typ-2-Diabetes
Typ-2-Diabetes ist eng mit einer Fettleber verbunden. Eine Insulinresistenz bei Diabetikern führt zu einer verstärkten Fettansammlung in der Leber.
Die Prävalenz einer Fettlebererkrankung ist bei Menschen mit Typ-2-Diabetes deutlich höher als in der Allgemeinbevölkerung. Eine gute Blutzuckerkontrolle ist wichtig, um das Risiko einer Fettlebererkrankung zu senken.
Menschen mit metabolischem Syndrom
Das Metabolische Syndrom umfasst Erkrankungen wie Bluthochdruck, hohen Blutzucker, überschüssiges Bauchfett und einen ungewöhnlich hohen Cholesterinspiegel. Menschen mit mehreren Faktoren des Metabolischen Syndroms haben ein erhöhtes Risiko, eine Fettleber zu entwickeln.
Menschen mit hohem Cholesterin- und Triglyceridspiegel
Cholesterin- und Triglyceridspiegel Hoher Blutdruck kann die Fettansammlung in der Leber verstärken. Daher leiden Menschen mit Fettleber oft auch an einer Dyslipidämie. Die Kontrolle des Lipidspiegels durch Ernährung, Bewegung und gegebenenfalls Medikamente trägt dazu bei, das Risiko einer Fettleber zu senken.
Ungesunder Esser
Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit der Leber. Der übermäßige Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln, rotem Fleisch, tierischen Innereien und raffiniertem Zucker erhöht das Risiko einer Fettleber.
Im Gegenteil: Eine Ernährung mit viel Bohnen und Nüssen trägt dazu bei, dieses Risiko zu reduzieren. Daher ist laut Livestrong eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Proteinen unerlässlich, um die Leber zu schützen.
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Quelle: https://thanhnien.vn/nhung-ai-de-bi-gan-nhiem-mo-185250313140134118.htm
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