Tatsächlich sorgt der Verzehr von Ananas dafür, dass der Körper besser riecht.

(Dan Tri Zeitung) – Viele Menschen glauben, dass der Verzehr von Ananas den Geruch sowohl des Genitalbereichs als auch des Körpers verbessert. Experten zufolge ist Nahrung jedoch nur ein kleiner Teil des komplexen „Geruchsbildes“ des menschlichen Körpers.

Körpergeruch ist ein natürliches biologisches Phänomen, das Stoffwechsel- und Ausscheidungsprozesse im menschlichen Körper widerspiegelt.

Laut Professor Johan Lundström vom Karolinska-Institut (Schweden), der sich auf die Erforschung von Körpergeruch spezialisiert hat, hängt der Geruch von menschlichem Schweiß von vielen verschiedenen Faktoren ab.

„Körpergeruch hängt teilweise von Genen, der Bakterienpopulation auf dem Körper (bedingt durch Faktoren wie Hygiene und Genetik) und der Umgebung (Luftfeuchtigkeit, Temperatur, Luftdruck) ab. Darüber hinaus spielt auch die Ernährung eine wichtige Rolle“, erklärte er gegenüber der BBC .

Ananas kann, wie viele andere Lebensmittel auch, einer der Faktoren sein, die den Körpergeruch beeinflussen (Abbildung: Pexels).

Nahrungsmittel, die den Körpergeruch beeinflussen

Der Körper besitzt zwei Haupttypen von Schweißdrüsen: ekkrine und apokrine Drüsen. Ekkrine Drüsen sondern Schweiß vorwiegend zur Kühlung des Körpers ab und produzieren keinen wahrnehmbaren Geruch.

Apokrine Drüsen, insbesondere in Bereichen wie den Achselhöhlen und der Leistengegend, sind hochaktiv und sondern eine protein- und lipidreiche Flüssigkeit ab – ein idealer Nährboden für Bakterien. Beim Abbau dieser Substanzen durch die Bakterien entsteht ein Geruch, der je nach individueller Körperchemie und Lebensgewohnheiten mild oder unangenehm empfunden werden kann.

Auch Substanzen, die der Körper ausscheidet, beispielsweise über Schweiß, Urin und Vaginalsekrete, können durch die aufgenommene Nahrung beeinflusst werden.

„Die meisten Nahrungsmittel, die in den Körper gelangen, setzen Substanzen frei, die sich im Blutkreislauf auflösen. Diese Substanzen werden dann auf die eine oder andere Weise über den Körpergeruch ausgeschieden“, erklärt Professor Johan Lundström.

Bestimmte Lebensmittel wie stark riechende Gewürze, rotes Fleisch und Curry können daher starken und anhaltenden Körpergeruch verursachen. Frische Lebensmittel, grünes Gemüse, Obst und Kräuter hingegen können helfen, Körpergeruch zu lindern oder zu neutralisieren.

Hilft der Verzehr von Ananas tatsächlich gegen Vaginalgeruch, wie gemunkelt wird?

Laut einigen Ernährungswissenschaftlern und Gynäkologen kann der Scheidenausfluss von vielen Faktoren beeinflusst werden, darunter Hormone, persönliche Hygiene, Scheidengesundheit und Ernährung.

Der Lebensstil, einschließlich täglicher Gewohnheiten und Ernährung, kann den Körpergeruch beeinflussen, insbesondere im Genitalbereich, indem er den pH-Wert in der Vagina verändert oder das Wachstum nützlicher Bakterien fördert.

Eine Ernährung mit viel raffiniertem Zucker kann beispielsweise den pH-Wert der Vaginalschleimhaut verändern und so das Wachstum von Hefepilzen und unangenehme Gerüche begünstigen. Der Verzehr von reichlich fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt oder Kimchi, die reich an Probiotika sind, kann hingegen zu einer gesunden Vaginalflora beitragen.

Im Gespräch mit Well and Good erklärte Dr. Amy Roskin, Geburtshelferin und Gynäkologin sowie medizinische Direktorin von Seven Starling, einem Zentrum, das psychologische Betreuung für Mütter anbietet, dass der Verzehr von Ananas viele gesundheitliche Vorteile bietet.

„Ananas wirkt entzündungshemmend, fördert die Geweberegeneration und stärkt das Immunsystem. Sie besteht zu 85–89 % aus Wasser, und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist ebenfalls wichtig, da sie die natürliche Scheidenfeuchtigkeit unterstützt. Je besser die Scheide befeuchtet ist, desto dünnflüssiger ist der Ausfluss und desto weniger unangenehmer Geruch“, erklärte Dr. Roskin.

In Wirklichkeit gibt es jedoch noch keine Studien, die einen direkten Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Ananas und der Fähigkeit zur Verbesserung des Geruchs in diesem Bereich belegen.

Ananas kann aufgrund ihres hohen natürlichen Zuckergehalts und ihres charakteristischen Aromas den Geruch von Urin oder Schweiß leicht beeinflussen, ähnlich wie Spargel oder Kaffee. Diese Effekte sind jedoch nur vorübergehend und hängen von der verzehrten Menge und dem individuellen Stoffwechsel ab.

Deshalb empfehlen Ärzte, Ananas zu essen, weil sie ein gesundes Lebensmittel ist und nicht, um Körpergeruch zu verbessern.

Ananas ist eine tropische Frucht, die reich an Vitamin C, Antioxidantien und insbesondere an dem Enzym Bromelain ist, dem entzündungshemmende Eigenschaften zugeschrieben werden und das die Verdauung fördert.

Darüber hinaus besitzt das in Ananas enthaltene Enzym Bromelain entzündungshemmende Eigenschaften und fördert die Durchblutung. Dies wirkt sich direkt auf die Erektionsfähigkeit bei Männern aus und steigert die sexuelle Erregung bei Frauen.

Zur Verbesserung des Vaginalgeruchs raten Ärzte außerdem dazu, täglich ausreichend Wasser zu trinken und viel grünes Gemüse, frisches Obst und Joghurt zu essen.

Es ist wichtig, auf angemessene persönliche Hygiene zu achten; tragen Sie atmungsaktive, saubere Unterwäsche und vermeiden Sie Rauchen, Alkoholkonsum und den Verzehr von verarbeiteten, stark gewürzten Lebensmitteln.

Quelle: https://dantri.com.vn/suc-khoe/su-that-an-dua-de-co-the-thom-hon-20250512180156661.htm