Die Wahrheit über den Verzehr von Ananas, um den Körpergeruch zu verbessern

(Dan Tri) – Viele behaupten, Ananas verbessere den Geruch im Intimbereich und am ganzen Körper. Experten zufolge ist Nahrung jedoch nur ein kleiner Teil des komplexen „Geruchsbildes“ des menschlichen Körpers.

Körpergeruch ist ein natürliches biologisches Phänomen, das die Stoffwechsel- und Ausscheidungsprozesse im menschlichen Körper widerspiegelt.

Laut Professor Johan Lundström vom Karolinska-Institut (Schweden), der sich auf die Erforschung von Körpergeruch spezialisiert hat, hängt der Geruch von menschlichem Schweiß von vielen verschiedenen Faktoren ab.

„Körpergeruch hängt teilweise von den Genen, der Bakterienpopulation auf dem Körper (bedingt durch Faktoren wie Hygiene und Genetik) und der Umgebung (Luftfeuchtigkeit, Temperatur, Luftdruck) ab. Außerdem spielt die Ernährung eine wichtige Rolle“, erklärte er gegenüber der BBC .

Ananas kann, wie viele andere Lebensmittel auch, einer der Faktoren sein, die den Körpergeruch beeinflussen (Illustration: Pexels).

Nahrungsmittel, die den Körpergeruch beeinflussen

Der Körper besitzt zwei Haupttypen von Schweißdrüsen: ekkrine und apokrine. Ekkrine Drüsen sondern Schweiß vorwiegend zur Kühlung des Körpers ab und sind geruchlos.

Apokrine Drüsen sind in Bereichen wie den Achselhöhlen und der Leistengegend aktiv und sondern eine protein- und lipidreiche Flüssigkeit ab – ein idealer Nährboden für Bakterien. Beim Abbau dieser Substanzen durch Bakterien entsteht ein Geruch, der je nach Person und Lebensgewohnheiten als mild oder unangenehm empfunden werden kann.

Substanzen, die der Körper ausscheidet, unter anderem durch Schweiß, Urin und Vaginalsekrete, können auch durch das beeinflusst werden, was Menschen zu sich nehmen.

„Die meisten Nahrungsmittel, die in den Körper gelangen, setzen Substanzen frei, die sich im Blut lösen. Diese Substanzen werden auf die eine oder andere Weise über den Körpergeruch ausgeschieden“, erklärt Professor Johan Lundström.

Daher können bestimmte Lebensmittel wie stark riechende Gewürze, rotes Fleisch und Curry starken und anhaltenden Körpergeruch verursachen. Frische Lebensmittel, grünes Gemüse, Obst und Kräuter hingegen können Körpergeruch mildern oder neutralisieren.

Hilft der Verzehr von Ananas tatsächlich gegen Vaginalgeruch, wie gemunkelt wird?

Manche Ernährungswissenschaftler und Geburtshelfer sagen: Vaginalausfluss kann von vielen Faktoren beeinflusst werden, darunter Hormone, persönliche Hygiene, vaginale Gesundheit und Ernährung.

Der Lebensstil, einschließlich Ernährung, kann den Körpergeruch, insbesondere den Vaginalgeruch, beeinflussen, indem er den vaginalen pH-Wert verändert oder das Wachstum nützlicher Bakterien fördert.

Eine Ernährung mit hohem Anteil an raffiniertem Zucker kann beispielsweise den pH-Wert der Vagina verändern, wodurch Hefepilze gedeihen und unangenehme Gerüche verursachen können. Der Verzehr von reichlich fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt oder Kimchi, die reich an Probiotika sind, kann hingegen zu einem gesunden vaginalen Mikrobiom beitragen.

Dr. Amy Roskin, Geburtshelferin und Gynäkologin sowie medizinische Leiterin von Seven Starling, einem Zentrum, das psychologische Betreuung für Mütter anbietet, erklärte gegenüber Well and Good , dass der Verzehr von Ananas viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringt.

„Ananas wirkt entzündungshemmend, fördert die Geweberegeneration und stärkt das Immunsystem. Da Ananas zu 85–89 % aus Wasser besteht, ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr wichtig für die natürliche Scheidenfeuchtigkeit. Je besser die Scheide befeuchtet ist, desto dünnflüssiger ist das Sekret und desto weniger unangenehme Gerüche treten auf“, analysierte Dr. Roskin.

Allerdings gibt es in Wirklichkeit noch keine wissenschaftlichen Belege für einen direkten Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Ananas und der Verbesserung des Geruchs dieses Körperteils.

Ananas kann aufgrund ihres hohen natürlichen Zuckergehalts und ihres charakteristischen Aromas den Geruch von Urin oder Schweiß leicht beeinflussen, ähnlich wie Spargel oder Kaffee. Diese Effekte sind jedoch vorübergehend und hängen von der verzehrten Menge und dem individuellen Stoffwechsel ab.

Deshalb sagen Ärzte, dass man Ananas essen sollte, weil sie ein gesundes Lebensmittel ist und nicht, um Körpergeruch zu verbessern.

Ananas ist eine tropische Frucht, die reich an Vitamin C, Antioxidantien und insbesondere dem Enzym Bromelain ist, dem entzündungshemmende Eigenschaften zugeschrieben werden und das die Verdauung fördert.

Darüber hinaus wirkt das in Ananas enthaltene Enzym Bromelain entzündungshemmend und fördert die Durchblutung. Dies wirkt sich direkt auf die Erektionsfähigkeit des Mannes aus und steigert die sexuelle Erregung der Frau.

Darüber hinaus raten Ärzte zur Verbesserung des Vaginalgeruchs, täglich ausreichend Wasser zu trinken und viel grünes Gemüse, frisches Obst und Joghurt zu essen.

Achten Sie auf angemessene persönliche Hygiene; tragen Sie saubere, atmungsaktive Unterwäsche und vermeiden Sie Rauchen, Alkoholkonsum und den Verzehr von verarbeiteten, scharfen Lebensmitteln.

Quelle: https://dantri.com.vn/suc-khoe/su-that-an-dua-de-co-the-thom-hon-20250512180156661.htm