Die Wahrheit über den Verzehr von Ananas, um Ihren Körper besser „riechen“ zu lassen

(Dan Tri) – Viele Menschen behaupten, dass der Verzehr von Ananas den Geruch von Intimbereichen und Körper verbessert. Experten zufolge ist Nahrung jedoch nur ein kleiner Teil des komplexen „Duftbildes“ des menschlichen Körpers.

Körpergeruch ist ein natürliches biologisches Phänomen, das die Stoffwechsel- und Ausscheidungsprozesse im menschlichen Körper widerspiegelt.

Laut Professor Johan Lundström vom Karolinska-Institut (Schweden), der auf Körpergeruchsforschung spezialisiert ist, hängt der Geruch menschlichen Schweißes von vielen verschiedenen Faktoren ab.

„Körpergeruch hängt teilweise von den Genen, der Bakterienpopulation auf dem Körper (aufgrund von Faktoren wie Hygiene und Genetik) und der Umgebung (Luftfeuchtigkeit, Temperatur, Luftdruck) ab. Außerdem spielt auch die Ernährung eine wichtige Rolle“, teilte er der BBC mit .

Ananas kann, wie viele andere Lebensmittel auch, zu den Faktoren gehören, die den Körpergeruch beeinflussen (Abbildung: Pexels)

Lebensmittel, die den Körpergeruch beeinflussen

Der Körper verfügt über zwei Haupttypen von Schweißdrüsen: ekkrine und apokrine. Ekkrine Drüsen sondern Schweiß in erster Linie zur Körperkühlung ab und haben keinen wahrnehmbaren Geruch.

Apokrine Drüsen sind in Bereichen wie Achselhöhlen und Leistengegend aktiv und scheiden eine protein- und lipidreiche Flüssigkeit aus – ein ideales Umfeld für Bakterienwachstum. Wenn Bakterien diese Substanzen abbauen, entsteht ein Geruch, der je nach Person und Lebensgewohnheiten mild oder unangenehm sein kann.

Auch Stoffe, die der Körper ausscheidet, unter anderem durch Schweiß, Urin und Vaginalsekret, können durch die aufgenommene Nahrung beeinflusst werden.

„Die meisten Nahrungsmittel, die in den Körper gelangen, setzen Substanzen frei, die sich im Blut auflösen. Diese Substanzen werden auf die eine oder andere Weise durch Körpergeruch ausgeschieden“, erklärt Professor Johan Lundström.

Daher können bestimmte Lebensmittel wie stark riechende Gewürze, rotes Fleisch, Curry usw. starken und lang anhaltenden Körpergeruch verursachen. Frische Lebensmittel, grünes Gemüse, Obst und Kräuter können hingegen dazu beitragen, den Körpergeruch zu mildern oder zu neutralisieren.

Hilft der Verzehr von Ananas, wie gemunkelt wird, den Vaginalgeruch zu verbessern?

Einige Ernährungswissenschaftler und Geburtshelfer sagen: Der Vaginalausfluss kann durch viele Faktoren beeinflusst werden, darunter Hormone, persönliche Hygiene, Vaginalgesundheit und Ernährung.

Der Lebensstil, einschließlich der Ernährung, kann den Körpergeruch, insbesondere den Vaginalgeruch, beeinflussen, indem er den pH-Wert der Vagina verändert oder das Wachstum nützlicher Bakterien fördert.

Beispielsweise kann eine Ernährung mit viel raffiniertem Zucker den pH-Wert der Vagina verändern, wodurch Hefepilze wachsen und unangenehme Gerüche verursachen können. Der Verzehr von fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt oder Kimchi, die reich an Probiotika sind, kann hingegen dazu beitragen, ein gesundes Vaginalmikrobiom zu erhalten.

Dr. Amy Roskin, Geburtshelferin und Gynäkologin sowie medizinische Leiterin bei Seven Starling, einem Zentrum für psychische Gesundheitsfürsorge für Mütter, sagte gegenüber Well and Good , dass der Verzehr von Ananas viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringe.

„Ananas wirkt entzündungshemmend, fördert die Gewebeheilung und stärkt das Immunsystem. Ananas besteht zu 85–89 % aus Wasser. Daher ist ausreichende Flüssigkeitszufuhr wichtig, um die natürliche Vaginalfeuchtigkeit zu fördern. Je feuchter die Vagina ist, desto dünnflüssiger sind die Sekrete und desto weniger unangenehme Gerüche entstehen“, analysierte Dr. Roskin.

Tatsächlich gibt es jedoch noch keine Forschung, die einen direkten Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Ananas und einer Verbesserung des Geruchs dieser Körperteile belegt.

Aufgrund ihres hohen natürlichen Zuckergehalts und ihres charakteristischen Aromas kann Ananas den Geruch von Urin oder Schweiß leicht beeinflussen, ähnlich wie Spargel oder Kaffee. Diese Effekte sind jedoch vorübergehend und hängen von der konsumierten Menge und der individuellen Stoffwechselrate ab.

Ärzte sagen daher, dass Menschen Ananas essen sollten, weil sie ein gesundes Nahrungsmittel ist und nicht, um den Körpergeruch zu verbessern.

Ananas ist eine tropische Frucht, die reich an Vitamin C, Antioxidantien und insbesondere dem Enzym Bromelain ist, dem eine entzündungshemmende und verdauungsfördernde Wirkung zugeschrieben wird.

Darüber hinaus wirkt das in Ananas enthaltene Enzym Bromelain entzündungshemmend und fördert die Durchblutung. Dies wirkt sich direkt auf die Erektionsfähigkeit von Männern aus und steigert die sexuelle Erregung bei Frauen.

Wenn Sie Ihren Vaginalgeruch verbessern möchten, raten Ärzte außerdem dazu, täglich ausreichend Wasser zu trinken und viel grünes Gemüse, frisches Obst und Joghurt zu essen.

Achten Sie auf eine angemessene persönliche Hygiene, tragen Sie saubere, atmungsaktive Unterwäsche und vermeiden Sie das Rauchen, den Konsum von Alkohol und den Verzehr von verarbeiteten, scharfen Lebensmitteln.

Quelle: https://dantri.com.vn/suc-khoe/su-that-an-dua-de-co-the-thom-hon-20250512180156661.htm