Schlafmangel

Kann bereits eine Stunde weniger Schlaf pro Nacht den Blutzuckerspiegel erhöhen?

Báo Thanh niên

11/11/2025

Führt spätes Abendessen bei Menschen mittleren Alters zu hohem Cholesterinspiegel und Fettleber?

Báo Thanh niên

07/11/2025

Warum können Schlaganfälle auch bei gesunden Menschen auftreten?

Báo Thanh niên

05/11/2025

4 Warnzeichen dafür, dass Ihr Körper ernsthaft unter Schlafmangel leidet

Báo Thanh niên

02/11/2025

Warum hilft ausreichend Schlaf beim schnelleren Fettabbau?

Báo Thanh niên

26/10/2025

3 häufige Gründe, warum weniger Essen allein nicht zum Abnehmen führt

Báo Thanh niên

21/10/2025

Wie wirkt sich spätes Aufbleiben auf die Leber aus?

Báo Thanh niên

12/10/2025

Morgens müde aufwachen: 4 Gewohnheiten, die Sie vor dem Schlafengehen vermeiden sollten

Báo Thanh niên

29/09/2025

Gesundheitliche Risiken von unregelmäßigem Schlaf und einfache Lösungen

Báo Quốc Tế

18/09/2025

6 Anzeichen dafür, dass Ihr Körper mehr Schlaf braucht

Báo Thanh niên

24/08/2025

Neuer Tag mit Gesundheitsnachrichten: Wer eine gesunde Leber möchte, sollte diese 3 Gerichte mit Bananen meiden.

Báo Thanh niên

20/08/2025

Warum nehme ich trotz regelmäßigen Spazierengehens nicht ab?

Báo Thanh niên

15/08/2025

Wann sollte ich Kaffee trinken, um abzunehmen, ohne Schlafstörungen zu haben?

Báo Thanh niên

09/08/2025

4 scheinbar harmlose Lebensgewohnheiten, die zu Krebs führen

Báo Thanh niên

07/08/2025

Abnehmen: Ignorieren Sie diese 4 Nachmittagsgewohnheiten nicht.

Báo Thanh niên

02/08/2025

Kann man Muskeln aufbauen, wenn man trainiert, ohne die Proteinzufuhr zu erhöhen?

Báo Thanh niên

31/07/2025

4 Arten, Kaffee zu trinken, die Sie nur müder machen, anstatt Sie wacher zu machen.

Báo Thanh niên

28/07/2025

4 häufige Handlungen, die versehentlich Ihre Augen verletzen

Báo Thanh niên

27/07/2025

3 Dinge, die ältere Erwachsene ändern müssen, um Schlaflosigkeit zu behandeln

Báo Thanh niên

26/07/2025

Wie viele Liegestütze pro Tag sind nötig, um Ergebnisse zu sehen?

Báo Thanh niên

21/07/2025

Neue Erkenntnisse über die beste Übung für ältere Erwachsene zur Behandlung von Schlaflosigkeit

Báo Thanh niên

16/07/2025

Bei einem vollen Terminkalender sind nur 5-6 Stunden Schlaf pro Tag in Ordnung?

Báo Thanh niên

10/07/2025

Neuer Tag mit Gesundheitsnachrichten: Vitamin verdoppelt die Wirksamkeit der Chemotherapie

Báo Thanh niên

29/06/2025

Studie: Dies kann die schädlichen Auswirkungen von Schlafentzug ausgleichen.

Báo Thanh niên

29/06/2025