Laut Frau Do Thi Thanh Ha, wohnhaft in der Pham Hung Straße im Stadtteil Cai Rang, müssen moderne Sportschuhe und -bekleidung neben ihrer speziellen Funktion auch vielseitig einsetzbar sein. „An heißen Sommertagen ist es beispielsweise wichtiger denn je, dass man sich in Sportkleidung wohlfühlt und gut aussieht. Ich wähle daher Modelle, die dünn, leicht, atmungsaktiv und dehnbar sind und maximalen Tragekomfort bieten. Außerdem muss das Outfit vielseitig genug sein, um sich mit Freunden zu treffen, die Stadt zu erkunden oder an Wochenendaktivitäten teilzunehmen“, so Frau Do Thi Thanh Ha.
Sneaker kosten zwischen einigen Hunderttausend und mehreren Millionen Dong pro Paar; fertige Sportbekleidungssets kosten 200.000–450.000 Dong, Sporthosen jeweils 100.000–220.000 Dong, Sport-BHs jeweils 80.000–200.000 Dong; Accessoires (Schweißbänder, Handschuhe, Socken, Sporttaschen, Mützen) kosten zwischen 30.000 und 450.000 Dong pro Stück…
Jede Sportart stellt spezifische Anforderungen an Schuhe, Kleidung und Accessoires. Die falsche Wahl kann nicht nur die Qualität deines Trainings beeinträchtigen, sondern sogar deiner Gesundheit schaden. Fürs Training im Fitnessstudio eignen sich beispielsweise Shorts oder Leggings in Kombination mit einem eng anliegenden T-Shirt oder Tanktop. Achte dabei auf atmungsaktive Materialien wie Polyester oder Baumwolle. Wähle Schuhe mit flachen Sohlen, gutem Grip und fester Passform, um beim Heben schwerer Gewichte optimale Balance zu bewahren.
Yoga erfordert Sanftheit, maximale Flexibilität und minimalen Aufwand. Frauen sollten einen eng anliegenden BH und Leggings wählen, um bei Dehnübungen nicht einzuschränken. Zum Laufen ist leichte, atmungsaktive Kleidung empfehlenswert; eng anliegende Kleidung kann Muskelvibrationen reduzieren und die Durchblutung fördern. Dazu passen Shorts mit Innenfutter und Laufschuhe mit guter Dämpfung, leichter Sohle und leicht gebogener Zehenkappe für optimalen Vortrieb. Beim Badminton und Tennis trägt man üblicherweise ein Poloshirt oder ein ärmelloses T-Shirt mit einem Rock (Frauen) bzw. Shorts (Männer).
Laut Frau Tang Nguyen Kieu Ngan sollten Besitzer von Sportbekleidung beachten, dass neu gekaufte Kleidungsstücke am besten mit der Hand in kaltem Wasser gewaschen werden sollten, um das Ausbleichen zu minimieren. Außerdem sollten sie auf aggressive Waschmittel und das Schrubben mit einer Bürste verzichten und die Kleidung nicht direkter Sonneneinstrahlung aussetzen, um das Ausbleichen zu verhindern und die Strapazierfähigkeit des Materials zu erhalten.
Um die Schutzfunktion und den Tragekomfort von Sportschuhen während der Bewegung zu optimieren, sollten sie an einem hohen, trockenen Ort aufbewahrt werden, um Schimmelbildung und Geruchsbildung vorzubeugen. Reinigen Sie Ihre Schuhe, sobald sie verschmutzt sind. Verwenden Sie dabei am besten Reinigungsmittel (Reinigungsschaum, Deodorant-Spray, Nano-Spray) anstatt sie direkt in Seifenwasser einzuweichen. Regelmäßiges Lüften an einem hellen, aber nicht sonnigen Ort reduziert nicht nur muffige Gerüche, sondern tötet auch Bakterien ab. Stapeln Sie die Schuhe nicht übereinander, da sie sich sonst verformen und ihr Aussehen beeinträchtigen können.
Text und Fotos: CHI MAI
Quelle: https://baocantho.com.vn/trang-phuc-phu-kien-the-thao-nang-dong-da-dung-a205275.html









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