βιταμίνη

4 τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το κολλώδες ρύζι για οφέλη για την υγεία.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/02/2026

Εμπιστοσύνη στα συμπληρώματα διατροφής: Οι καταναλωτές πρέπει να είναι προσεκτικοί.

Báo Lào Cai

26/01/2026

Ποιες βιταμίνες βοηθούν στην προστασία από τη γρίπη;

Báo Tuổi Trẻ

23/01/2026

Τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία από τα φύλλα Centella asiatica.

Báo Tuổi Trẻ

17/01/2026

Κυπρίνος μπρεζέ, ένα νόστιμο και μοναδικό πιάτο ιδανικό για τις κρύες μέρες.

Báo Tuổi Trẻ

04/01/2026

Πώς να συμπληρώσετε σωστά και επαρκώς την πρωτεΐνη;

Báo Thanh niên

25/12/2025

Τα αυγά είναι υγιεινά, αλλά ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να τα προετοιμάσουμε;

Báo Tuổi Trẻ

17/12/2025

Τα σταφύλια έχουν χαμηλές θερμίδες, υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά και βοηθούν στην πρόληψη του κινδύνου διαβήτη.

Báo Tuổi Trẻ

14/12/2025

Ανακαλύψτε το βιολογικό μοντέλο καλλιέργειας μανιταριών.

Báo Phú Thọ

09/12/2025

Ποιες τροφές βοηθούν τον οργανισμό να προσλαμβάνει αρκετό σίδηρο;

Báo Tuổi Trẻ

28/11/2025

Για να διατηρήσετε το συκώτι σας υγιές, μην ξεχνάτε αυτές τις 6 τροφές!

Báo Thanh niên

27/11/2025

Πρωινό με αυγά: Οι ειδικοί μοιράζονται μια μοναδική συνταγή για να μεγιστοποιήσουν τα οφέλη.

Báo Thanh niên

26/11/2025

Οι διατροφολόγοι μοιράζονται τους καλύτερους τρόπους παρασκευής μπρόκολου.

Báo Thanh niên

25/11/2025

10 εκπληκτικά οφέλη των φυκιών: Μια «υπερτροφή» από τον ωκεανό.

VietnamPlus

13/11/2025

Πόσα φρούτα και λαχανικά πρέπει να τρώτε κάθε μέρα;

Báo Tuổi Trẻ

12/11/2025

Πρέπει τα άτομα με διαβήτη να τρώνε ροζ ή λευκή γκουάβα;

Báo Thanh niên

08/11/2025

Γλυκοπατάτες: Πόσο πρέπει να τρώτε την ημέρα για βέλτιστα οφέλη για την υγεία και ποιες ασθένειες πρέπει να αποφεύγετε;

Báo Thanh niên

05/11/2025

Γιατί πολλοί χορτοφάγοι εξακολουθούν να παίρνουν βάρος;

Báo Tuổi Trẻ

04/11/2025

Πρέπει τα παιδιά να λούζονται με μπύρα ή να τους χορηγείται χολή αρκούδας για να βελτιώσουν το δέρμα τους;

Báo Thanh niên

16/10/2025

Είναι το φρέσκο ​​τυρί ή το συμπιεσμένο τυρί καλύτερο για την υγεία σας;

Báo Tuổi Trẻ

10/10/2025

Τα λαχανικά είναι πιο θρεπτικά όταν μαγειρεύονται.

Báo Thanh niên

07/10/2025

Αυτό το γνωστό φρούτο βοηθά απροσδόκητα στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, στην πρόληψη του καρκίνου και του διαβήτη.

Báo Thanh niên

27/09/2025

Γιατί ο θηλασμός είναι καλός τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό;

Báo Thanh niên

20/09/2025

Πολλά οφέλη από τις φλούδες μπανάνας

Báo Thanh niên

20/09/2025