Στην πραγματικότητα, τα κόπρανά μας έχουν πολλά διαφορετικά χρώματα ανάλογα με πολλούς παράγοντες. Τα κόπρανα μπορεί να είναι κίτρινα, λευκά, πράσινα ή μαύρα. Το χρώμα των κοπράνων αποκαλύπτει πολλά για την υγεία, σύμφωνα με τον ιστότοπο υγείας Verywell Health (ΗΠΑ).
Η κατανάλωση πολλών μαύρων τροφών όπως η γλυκόριζα θα προκαλέσει μαύρα κόπρανα.
Σε πολλές περιπτώσεις, τα μαύρα κόπρανα δεν προκαλούνται από ασθένειες αλλά από τους ακόλουθους παράγοντες:
Λόγω της χορήγησης συμπληρωμάτων σιδήρου
Το σώμα χρειάζεται σίδηρο για να παράγει αιμοσφαιρίνη, μια πρωτεΐνη στα ερυθρά αιμοσφαίρια που μεταφέρει οξυγόνο από τους πνεύμονες στους μύες και σε οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος. Επομένως, η επαρκής πρόσληψη σιδήρου είναι σημαντική για την καλή υγεία.
Πολλοί άνθρωποι συμβουλεύονται να λαμβάνουν συμπληρώματα σιδήρου, όπως κάψουλες, δισκία ή υγρά, επειδή δεν μπορούν να λάβουν αρκετό σίδηρο από την καθημερινή τους διατροφή. Μία από τις καλοήθεις παρενέργειες των συμπληρωμάτων σιδήρου είναι ότι τα κόπρανα γίνονται μαύρα ή πράσινα.
Τρώτε τροφές με χρωστικές ουσίες
Τα τεχνητά χρώματα τροφίμων βρίσκονται σε πολλές καραμέλες, ποτά και άλλα επεξεργασμένα τρόφιμα. Διέρχονται από το πεπτικό σύστημα σχεδόν αμετάβλητα.
Επομένως, κατά την αφόδευση, αυτές οι χρωστικές τροφίμων αποβάλλονται και διατηρούν το χρώμα τους. Η κατανάλωση τροφών που περιέχουν πολλές τεχνητές μαύρες χρωστικές τροφίμων, τα μαύρα κόπρανα, είναι απολύτως φυσιολογικά. Αυτό είναι ιδιαίτερα συχνό στα παιδιά παρά στους ενήλικες, επειδή τα παιδιά τρώνε συχνά γλυκά.
Χρησιμοποιήστε ενεργό άνθρακα
Ο ενεργός άνθρακας είναι μια μαύρη, άοσμη, άγευστη σκόνη που χρησιμοποιείται ευρέως στην επεξεργασία τροφίμων και σε πολλά άλλα είδη. Στην πραγματικότητα, ο ενεργός άνθρακας έχει ως αποτέλεσμα την υποστήριξη της λειτουργίας των νεφρών, τη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα και τη λεύκανση των δοντιών.
Ο ενεργός άνθρακας χρησιμοποιείται επίσης για την απορρόφηση τοξινών και χημικών ουσιών σε περίπτωση τυχαίας κατάποσης. Επομένως, τα δισκία άνθρακα χρησιμοποιούνται συχνά για την αντιμετώπιση υπερβολικής δόσης φαρμάκων ή για επείγουσα θεραπεία λόγω δηλητηρίασης. Λόγω του μαύρου χρώματος, τα άτομα που λαμβάνουν ενεργό άνθρακα θα δουν τα κόπρανά τους να μαυρίζουν.
Τρώτε σκούρα τρόφιμα
Όχι μόνο τα τρόφιμα με χρωστικές ουσίες, αλλά και ορισμένα φυσικά μαύρα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν μαύρα κόπρανα. Τρόφιμα όπως η μαύρη γλυκόριζα, τα μαύρα κράνμπερι και το αίμα ζώων, εάν καταναλωθούν σε μεγάλες ποσότητες, μπορούν να προκαλέσουν μαύρα κόπρανα.
Ωστόσο, εάν τα κόπρανα εξακολουθούν να είναι μαύρα ακόμη και μετά τη διακοπή της κατανάλωσης των παραπάνω τροφών, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό για να ελέγξετε για υποκείμενες ασθένειες, σύμφωνα με το Verywell Health.
[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής
Σχόλιο (0)