5 πρωινά σημάδια που προειδοποιούν για υψηλή αρτηριακή πίεση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να αναπτυχθεί σιωπηλά για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Πολλοί άνθρωποι ζουν με υψηλή αρτηριακή πίεση χωρίς να το γνωρίζουν. Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης είναι ο πιο ακριβής τρόπος για να διαπιστωθεί εάν ένα άτομο έχει υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με τον ιστότοπο υγείας Healthline (ΗΠΑ).

Η έντονη δίψα όταν ξυπνάτε το πρωί μπορεί να είναι σημάδι υψηλής αρτηριακής πίεσης

Τα συμπτώματα που εμφανίζονται το πρωί και προειδοποιούν για υψηλή αρτηριακή πίεση περιλαμβάνουν:

Ρινορραγίες

Αν και σπάνια, ορισμένα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση θα εμφανίσουν ρινορραγίες. Αυτό συμβαίνει επειδή η υψηλή αρτηριακή πίεση κάνει τα μικρά αιμοφόρα αγγεία στη μύτη πιο εύθραυστα, οδηγώντας σε ρινορραγίες και συχνές υποτροπές.

Μειωμένη όραση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση που εξελίσσεται αθόρυβα για μεγάλο χρονικό διάστημα θα βλάψει σταδιακά τα αιμοφόρα αγγεία στα μάτια, προκαλώντας τελικά προβλήματα όρασης. Εάν ένα άτομο ξυπνήσει το πρωί και παρουσιάσει προβλήματα όρασης, όπως θολή όραση, διπλή όραση ή ακόμα και ξαφνική απώλεια όρασης, πιθανότατα είναι αποτέλεσμα υψηλής αρτηριακής πίεσης. Θα πρέπει να δει έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Επιπλέον, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να βλάψει τον αμφιβληστροειδή και να οδηγήσει σε υπερτασική αμφιβληστροειδοπάθεια. Αυτή η πάθηση, εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να προκαλέσει μόνιμη τύφλωση.

Διψασμένος

Το να ξυπνάτε αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας για να πιείτε νερό, ειδικά με έντονη δίψα το πρωί, μπορεί να αποτελεί ένδειξη υψηλής αρτηριακής πίεσης. Αυτό συμβαίνει επειδή μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και να προκαλέσει δίψα.

Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία αναφέρει ότι η υπερβολική κατανάλωση αλατιού προκαλεί στο σώμα κατακράτηση νερού για την εξουδετέρωση του αλατιού. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση του όγκου του αίματος. Αυτό σημαίνει ότι ένας μεγαλύτερος όγκος αίματος κινείται μέσω των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνοντας τελικά την αρτηριακή πίεση.

Ναυτία και έμετος

Το να αισθάνεστε ναυτία ή έμετο μόλις ξυπνήσετε μπορεί να είναι σύμπτωμα υψηλής αρτηριακής πίεσης. Επειδή όταν αυξάνεται ο όγκος του αίματος στο σώμα, θα νιώθουμε ανησυχία και άγχος.

Κουρασμένος

Οι ειδικοί λένε ότι η υπερβολική κόπωση το πρωί είναι σύμπτωμα υψηλής αρτηριακής πίεσης. Επειδή η υψηλή αρτηριακή πίεση για μεγάλο χρονικό διάστημα έχει βλάψει τα μικρά αιμοφόρα αγγεία στα νεφρά, οδηγώντας σε προβλήματα νεφρικής λειτουργίας και συσσώρευση τοξινών στο σώμα. Ως αποτέλεσμα, το σώμα αισθάνεται κουρασμένο, έχει πρησμένους αστραγάλους ή φαγούρα στο δέρμα, σύμφωνα με το Healthline .

Πηγή: https://thanhnien.vn/5-dau-hieu-vao-buoi-sang-canh-bao-huyet-ap-cao-18524082520384257.htm