Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση εμφανίζεται όταν το γαστρικό υγρό ρέει πίσω προς τα πάνω και βλάπτει τον οισοφάγο, τον λάρυγγα και το στόμα.

Αυτό το άρθρο συμβουλεύτηκε επαγγελματικά από τον Δρ. Le Thi Thuy Hang, από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιατρικής και Φαρμακευτικής, Πόλη Χο Τσι Μινχ - Πανεπιστημιούπολη 3.

Καθορίζω

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι το φαινόμενο της παλινδρόμησης γαστρικών υγρών από το στομάχι στον οισοφάγο, μερικές φορές μέχρι το στόμα, κάτι που δεν συμβαίνει σε φυσιολογικούς ανθρώπους.

Εάν η παλινδρόμηση δεν φτάσει στο στόμα, ο ασθενής μπορεί εύκολα να την αγνοήσει και να μην την προσέξει μέχρι να υπάρξουν συνέπειες όπως φλεγμονή του οισοφάγου ή έλκη.

Σύμπτωμα

- Πόνος από κάψιμο πίσω από το στέρνο.

- Καούρα.

- Καούρα.

- Δυσκολία στην κατάποση (αίσθημα πνιγμού).

Λόγος

- Ανεπάρκεια του κατώτερου οισοφαγικού σφιγκτήρα (λόγω λήψης ορισμένων φαρμάκων, καφεΐνης, αλκοόλ, καπνού, σοκολάτας ή λιπαρών τροφών).

- Διαφραγματοκήλη.

- Αιτίες στο στομάχι (γαστρίτιδα, καρκίνος στομάχου, πυλωρική στένωση).

- Η κοιλιακή πίεση αυξάνεται απότομα όταν βήχετε, φτερνίζεστε ή ασκείτε υπερβολική πίεση.

- Άλλες αιτίες (στρες, ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες όπως υπερκατανάλωση τροφής, φαγητό το βράδυ, κατανάλωση όξινων φρούτων όταν πεινάτε, κατανάλωση γρήγορου φαγητού, τηγανητά φαγητά, παχυσαρκία, συγγενής νόσος ασθενούς κάτω οισοφαγικού σφιγκτήρα, τραύμα από ατύχημα)...

Ορισμένες ασθένειες συγχέονται εύκολα με τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

- Γαστρίτιδα.

- Λοιμώδης οισοφαγίτιδα.

- Οισοφαγίτιδα λόγω φαρμακευτικών κύστεων.

- Ανεξήγητη στηθάγχη.

- Λειτουργική δυσπεψία.

Θεραπεία

- Προσαρμόστε τις διατροφικές σας συνήθειες.

* Μην τρώτε πολύ σε κάθε γεύμα, τρώτε πολλά γεύματα, 4-5 γεύματα την ημέρα, τρώτε μικρά γεύματα σε κάθε γεύμα.

* Μην τρώτε υγρά, τρώτε στερεές, ξηρές τροφές.

* Μετά το φαγητό, δεν πρέπει να ξαπλώνετε πολύ, να κάθεστε σε θέση με κλίση προς τα εμπρός ή να κοιμάστε με το κεφάλι σας γερμένο προς τα πάνω.

* Αποφύγετε εντελώς ορισμένες τροφές που μειώνουν τον τόνο του σφιγκτήρα, όπως η σοκολάτα, ο καπνός, ο καφές, τα λιπαρά, το ανθρακούχο μεταλλικό νερό και τα ανθρακούχα ποτά.

* Τρώτε αργά, μασήστε καλά, αποφύγετε την κατάποση αέρα στο στομάχι.

- Πάρε φάρμακο.

- Ο βελονισμός και άλλες μέθοδοι όπως η εμφύτευση νημάτων, ο ωτοβελονισμός, ο υδροβελονισμός σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή αυξάνουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.

- Η θερμική θεραπεία, όπως η μοξοθεραπεία, η θεραπεία με υπέρυθρες λάμπες ή οι φυτικές κομπρέσες, βοηθούν στη θέρμανση της κοιλιάς.

- Μασάζ πιεσοθεραπείας: κάντε μασάζ στον μεσαίο καυστήρα σε συνδυασμό με απομακρυσμένη και τοπική πιεσοθεραπεία, σε συνδυασμό με αναπνοή 4 περιόδων με ανυψωμένους γλουτούς και πόδια για να βοηθήσετε στην τόνωση της πέψης και στη μείωση της παλινδρόμησης.

- Χειρουργική επέμβαση.

Εμποδίζω

- Μείωση της δυσκοιλιότητας.

- Μην σφίγγετε τη ζώνη.

- Κάνε άσκηση.

- Απώλεια βάρους.

- Μην χρησιμοποιείτε καπνό ή αλκοολούχα ποτά.

- Αποφύγετε την κατανάλωση λιπαρών τροφών, σοκολάτας, καφέ, χυμού λεμονιού, αποφύγετε το σκύψιμο προς τα εμπρός μετά το φαγητό, αποφύγετε το ξάπλωμα νωρίτερα από 3 ώρες μετά το φαγητό, κοιμάστε με το κεφάλι ψηλά το βράδυ, αποφύγετε να φοράτε πολύ στενό κορσέ.

- Αποφύγετε φάρμακα που μπορούν να αυξήσουν την παλινδρόμηση: αντισυλληπτικά, αντισπασμωδικά, ηρεμιστικά, θεοφυλλίνη, βήτα-αναστολείς και αναστολείς διαύλων ασβεστίου, νιτρικά.

Αμερική και Ιταλία

Σύνδεσμος πηγής: https://vnexpress.net/benh-trao-nguoc-da-day-thuc-quan-4677068.html