Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση εμφανίζεται όταν το οξύ του στομάχου ρέει πίσω προς τα πάνω, προκαλώντας βλάβη στον οισοφάγο, τον λάρυγγα και το στόμα.

Αυτό το άρθρο αξιολογήθηκε επαγγελματικά από τον Δρ. Le Thi Thuy Hang, Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο της πόλης Χο Τσι Μινχ - Παράρτημα 3.

Καθορίζω

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι το φαινόμενο κατά το οποίο το οξύ του στομάχου ρέει πίσω στον οισοφάγο, μερικές φορές ακόμη και στο στόμα, κάτι που δεν συμβαίνει σε φυσιολογικά άτομα.

Εάν η παλινδρόμηση δεν φτάσει στο στόμα, οι ασθενείς μπορεί εύκολα να την παραβλέψουν και να την αντιληφθούν μόνο όταν οδηγήσει σε φλεγμονή ή έλκη στον οισοφάγο.

Σύμπτωμα

- Πόνος με κάψιμο πίσω από το στέρνο.

- Καούρα.

- Καούρα.

- Δυσκολία στην κατάποση (αίσθημα πνιγμού).

Λόγος

- Αδυναμία του κατώτερου οισοφαγικού σφιγκτήρα (λόγω ορισμένων φαρμάκων, καφεΐνης, αλκοόλ, καπνού, σοκολάτας ή λιπαρών τροφών).

- Διαφραγματοκήλη.

- Αιτίες που προέρχονται από το στομάχι (γαστρίτιδα, καρκίνος του στομάχου, πυλωρική στένωση).

- Η κοιλιακή πίεση αυξάνεται απότομα όταν βήχετε, φτερνίζεστε ή καταβάλλετε προσπάθεια.

- Άλλες αιτίες (στρες, ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες όπως υπερφαγία, φαγητό το βράδυ, κατανάλωση όξινων φρούτων με άδειο στομάχι, κατανάλωση γρήγορου φαγητού, τηγανητά φαγητά, παχυσαρκία, συγγενείς παθήσεις που προκαλούν αδυναμία του κάτω οισοφαγικού σφιγκτήρα, τραυματισμοί από ατυχήματα)...

Αρκετές ιατρικές παθήσεις μπορούν εύκολα να εκληφθούν ως γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.

- Γαστρίτιδα.

- Λοιμώδης οισοφαγίτιδα.

- Οισοφαγίτιδα που προκαλείται από φαρμακευτικές κύστεις.

- Ανεξήγητη στηθάγχη.

- Λειτουργική δυσπεψία.

Θεραπεία

- Προσαρμόστε τις διατροφικές σας συνήθειες.

* Δεν πρέπει να τρώτε πάρα πολύ σε κάθε γεύμα. Αντίθετα, τρώτε πολλά μικρότερα γεύματα, 4-5 γεύματα την ημέρα.

* Αποφύγετε τα υγρά και προτιμήστε στερεές, ξηρές τροφές.

* Μετά το φαγητό, αποφύγετε να ξαπλώνετε για μεγάλα χρονικά διαστήματα, να κάθεστε σε θέση με κλίση προς τα εμπρός ή να κοιμάστε με το κεφάλι σας ανασηκωμένο.

* Αποφύγετε εντελώς ορισμένες τροφές που μειώνουν τον τόνο του σφιγκτήρα, όπως η σοκολάτα, ο καπνός, ο καφές, τα λιπαρά τρόφιμα, το ανθρακούχο μεταλλικό νερό και τα ανθρακούχα ποτά.

* Τρώτε αργά, μασήστε καλά και αποφύγετε την κατάποση αέρα στο στομάχι σας.

- Χρησιμοποιήστε φάρμακα.

- Ο βελονισμός και άλλες μέθοδοι όπως η τοποθέτηση νημάτων, ο βελονισμός στο αυτί και ο υδροβελονισμός, σε συνδυασμό με φυτικά φάρμακα, ενισχύουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.

- Η θερμική θεραπεία, όπως η μοξοθεραπεία, η υπέρυθρη θεραπεία ή η εφαρμογή βοτανικών κομπρέσων, βοηθά στη θέρμανση της κοιλιακής περιοχής.

- Μασάζ πιεσοθεραπείας: μασάζ στον μεσαίο καυστήρα (του σώματος) σε συνδυασμό με πιεσοθεραπεία από απόσταση και επί τόπου, σε συνδυασμό με τετραφασική αναπνοή με τους γλουτούς ανυψωμένους και τα πόδια ανυψωμένα για την τόνωση της πέψης και τη μείωση της παλινδρόμησης.

- Χειρουργική επέμβαση.

Εμποδίζω

- Μειώνει τη δυσκοιλιότητα.

- Η ζώνη δεν είναι σφιχτά δεμένη.

- Κάνε άσκηση.

- Απώλεια βάρους.

- Αποφύγετε τον καπνό και τα αλκοολούχα ποτά.

- Αποφύγετε τα λιπαρά φαγητά, τη σοκολάτα, τον καφέ και τη λεμονάδα. Αποφύγετε να σκύβετε μπροστά ή πίσω μετά το φαγητό. Αποφύγετε να ξαπλώνετε εντός 3 ωρών από το φαγητό. Κοιμάστε με το κεφάλι σας ψηλά το βράδυ και αποφύγετε να φοράτε υπερβολικά στενά αθλητικά παπούτσια.

- Αποφύγετε φάρμακα που μπορεί να αυξήσουν την παλινδρόμηση: αντισυλληπτικά χάπια, αντισπασμωδικά, ηρεμιστικά, θεοφυλλίνη, βήτα-αναστολείς και αναστολείς διαύλων ασβεστίου, νιτρικά.

Αμερική και Ιταλία

Σύνδεσμος πηγής: https://vnexpress.net/benh-trao-nguoc-da-day-thuc-quan-4677068.html