Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο οξείας παγκρεατίτιδας

[διαφήμιση_1]

Η διακοπή του καπνίσματος, της κατανάλωσης αλκοόλ και ο περιορισμός των γλυκών... βοηθά στη μείωση του κινδύνου οξείας παγκρεατίτιδας και επικίνδυνων επιπλοκών για την υγεία.

Το πάγκρεας είναι ένα όργανο που βρίσκεται πίσω από το στομάχι και το λεπτό έντερο, το οποίο λειτουργεί για να υποστηρίξει την πέψη και να βοηθήσει στη ρύθμιση των ορμονών και του μεταβολισμού. Ο γιατρός, Δρ. Vu Truong Khanh (Επικεφαλής του Τμήματος Γαστρεντερολογίας, Γενικό Νοσοκομείο Tam Anh , Ανόι ), δήλωσε ότι η παγκρεατίτιδα εμφανίζεται όταν το πάγκρεας απελευθερώνει πεπτικά ένζυμα πολύ νωρίς, με αποτέλεσμα να επιτίθενται στο πάγκρεας αντί να διασπούν την τροφή. Αυτό προκαλεί έντονο κοιλιακό πόνο και απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές, όπως πολυοργανική ανεπάρκεια, αιμορραγία ή θρόμβους αίματος στα αιμοφόρα αγγεία, καταστροφή του παγκρέατος, κοιλιακή λοίμωξη... Ο Δρ. Khanh προτείνει τρόπους για να μειωθεί ο κίνδυνος οξείας παγκρεατίτιδας.

Θεραπεία χολόλιθων

Τα άτομα με χολόλιθους, ειδικά εκείνα στον κοινό χοληδόχο πόρο, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο οξείας παγκρεατίτιδας. Οι χολόλιθοι από τον χοληδόχο πόρο πέφτουν στον χοληδόχο πόρο και τον φράζουν. Η παλινδρόμηση της χολής στον παγκρεατικό πόρο αλλάζει το pH του παγκρεατικού υγρού σε αλκαλικό, παρόμοιο με το pH στο δωδεκαδάκτυλο. Τα παγκρεατικά ένζυμα ενεργοποιούνται στον παγκρεατικό πόρο, προκαλώντας την καταστροφή των παγκρεατικών κυττάρων, οδηγώντας σε φλεγμονώδη αντίδραση.

Ο Δρ. Khanh μοιράστηκε ότι τα άτομα με χολόλιθους και παγκρεατίτιδα μπορούν να λάβουν θεραπεία για την πρόληψη του κινδύνου υποτροπής της παγκρεατίτιδας. Μέθοδοι όπως η ενδοσκοπική ανάδρομη χολαγγειοπαγκρεατογραφία (ERCP) για την αφαίρεση των χολόλιθων όταν φράζουν τον χοληδόχο πόρο ή τη συμβολή του χοληδόχου πόρου και του παγκρεατικού πόρου, και η χολοκυστεκτομή εάν οι χολόλιθοι προκαλούν παγκρεατίτιδα.

Σταματήστε να πίνετε αλκοόλ

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι η αιτία πολλών περιπτώσεων χρόνιας και οξείας παγκρεατίτιδας. Η οξεία παγκρεατίτιδα που προκαλείται από την κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να εξελιχθεί γρήγορα, να επιπλοκεί και να οδηγήσει εύκολα σε σοβαρές επιπλοκές όπως σοκ, αναπνευστική ανεπάρκεια, αιμορραγία και λοίμωξη στο πάγκρεας...

Ο Δρ. Khanh σημείωσε ότι για να μειωθεί ο κίνδυνος αλκοολικής παγκρεατίτιδας, οι ασθενείς πρέπει να περιορίσουν ή να διακόψουν την κατανάλωση αλκοόλ. Οι ασθενείς πρέπει να πίνουν άφθονο νερό, να ακολουθούν έναν επιστημονικά τεκμηριωμένο τρόπο ζωής, μια ισορροπημένη διατροφή και να μπορούν να βελτιώσουν το πεπτικό σύστημα συμπληρώνοντας ένζυμα όπως έχει συνταγογραφηθεί από τον γιατρό. Τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με οξεία αλκοολική παγκρεατίτιδα πρέπει να ακολουθούν το θεραπευτικό σχήμα του γιατρού. Η μη συμμόρφωση με τη θεραπεία και τις αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να προκαλέσει την εξέλιξη της νόσου σε χρόνια παγκρεατίτιδα, προκαλώντας πολλές επιπτώσεις στην υγεία.

Η κατανάλωση μπύρας αυξάνει τον κίνδυνο παγκρεατίτιδας. Φωτογραφία: Freepik — Η κατανάλωση μπύρας αυξάνει τον κίνδυνο παγκρεατίτιδας. Φωτογραφία: *Freepik*

Σταματήστε το κάπνισμα

Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει σημαντική επιδείνωση της υγείας του παγκρέατος. Καθώς το σώμα διασπά τον καπνό, τοξικά υποπροϊόντα όπως η νικοτίνη και οι κετόνες νιτροζαμίνης μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα του παγκρέατος, οδηγώντας σε φλεγμονή. Οι καπνιστές διατρέχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν παγκρεατίτιδα από τους μη καπνιστές. Το μακροχρόνιο κάπνισμα μπορεί να επιταχύνει την πρόοδο της χρόνιας παγκρεατίτιδας και να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του παγκρέατος.

Ισορροπημένη διατροφή

Όταν το σώμα έχει υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων, αυτά θα διασπαστούν σε ελεύθερα λιπαρά οξέα, αυξάνοντας τον κίνδυνο οξείας παγκρεατίτιδας. Αποφύγετε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, ειδικά τηγανητά, τα οποία μπορούν να επιβαρύνουν το πεπτικό σύστημα. Αντ' αυτού, επικεντρωθείτε σε μια διατροφή χαμηλή σε λιπαρά, υψηλή σε πρωτεΐνες, πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, η οξεία παγκρεατίτιδα προκαλεί αιμορραγία, σοβαρή βλάβη στους ιστούς, λοίμωξη και βλάβη σε ζωτικά όργανα όπως η καρδιά, οι πνεύμονες και τα νεφρά. Επομένως, εκτός από την πρόληψη παραγόντων κινδύνου, οι ασθενείς πρέπει να νοσηλεύονται για έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία όταν υπάρχει υποψία παγκρεατίτιδας με τυπικά συμπτώματα όπως πυρετό, υψηλό καρδιακό ρυθμό, ναυτία, πρήξιμο στην κοιλιά και έντονο πόνο...

Λουκ Μπάο

[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής