Οι παίκτες του Pickleball αντιμετωπίζουν νέους κινδύνους

Εκτός από τα προβλήματα στο γόνατο, τον αγκώνα και τον αστράγαλο, οι παίκτες pickleball σήμερα αντιμετωπίζουν μια ολοένα και πιο συχνή απειλή τραυματισμού - τραυματισμούς στα μάτια.

Το να σε χτυπούν στο πρόσωπο με την μπάλα είναι πολύ συνηθισμένο στο γήπεδο του pickleball - Φωτογραφία: PK

Εκτός από τους συνηθισμένους τραυματισμούς στο γόνατο, τον αστράγαλο ή τον αγκώνα, οι παίκτες του pickleball αντιμετωπίζουν πλέον τον κίνδυνο τραυματισμού του ματιού - γεγονός για το οποίο πολλοί ειδικοί προειδοποιούν και συνιστούν ότι πρέπει να σημειωθεί.

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο JAMA Ophthalmology, συνολικά 3.112 τραυματισμοί στα μάτια που σχετίζονται με pickleball καταγράφηκαν στις Ηνωμένες Πολιτείες μεταξύ 2005 και 2024.

Αξίζει να σημειωθεί ότι μόνο για το 2024 εκτιμώνται περισσότερες από 1.262 περιπτώσεις. Η έρευνα δείχνει ότι από το 2021 έως το 2024, ο αριθμός των τραυματισμών στα μάτια θα αυξάνεται κατά περίπου 405 περιπτώσεις ετησίως.

Εν τω μεταξύ, λαμβάνοντας υπόψη ότι οι τραυματισμοί από pickleball παραδοσιακά σχετίζονται κυρίως με καρπούς, αστραγάλους, εξαρθρώσεις ή κατάγματα από πτώσεις, η μελέτη διαπίστωσε ότι από το 2013 έως το 2022, ο συνολικός αριθμός τραυματισμών που σχετίζονται με pickleball εκτιμήθηκε σε 66.350 στις Ηνωμένες Πολιτείες, με την πλειονότητα να αφορά κατάγματα, διαστρέμματα/εξαρθρώσεις και πτώσεις.

Οι τραυματισμοί στα μάτια, οι οποίοι παλαιότερα αντιπροσώπευαν μικρότερο ποσοστό (περίπου 0,7% του συνόλου των τραυματισμών), παρουσιάζουν άνοδο.

Γιατί αυξάνονται οι τραυματισμοί στα μάτια;

Καταρχάς, η άνθηση του pickleball έχει οδηγήσει σε τεράστια αύξηση του αριθμού των παικτών, ιδίως μεταξύ των μεσήλικων και ηλικιωμένων. Ένα άρθρο ανέφερε ότι μέχρι το 2024, θα υπάρχουν περίπου 19,8 εκατομμύρια παίκτες στις ΗΠΑ, με το 70% των τραυματισμών στα μάτια να συμβαίνει σε άτομα ηλικίας 50 ετών και άνω.

Καθώς οι ηλικιωμένοι ασχολούνται περισσότερο με αθλήματα , τα αντανακλαστικά τους, η οστική πυκνότητα και η όρασή τους μπορεί να μειωθούν, καθιστώντας τους πιο ευάλωτους σε τραυματισμούς.

Εκτός από τους ηλικιωμένους, οι γυναίκες είναι επίσης ευάλωτες σε τραυματισμούς, ειδικά όταν πολλά κορίτσια δεν έχουν προηγούμενη εμπειρία σε ανταγωνιστικά αθλήματα, αλλά τώρα είναι πρόθυμα να μπουν στο γήπεδο του pickleball.

Δεύτερον, τα τεχνικά χαρακτηριστικά του παιχνιδιού δημιουργούν κινδύνους: η μπάλα του pickleball είναι μικρή και πετάει γρήγορα, το γήπεδο είναι στενότερο από αυτό του τένις και η απόσταση αντίδρασης είναι μικρότερη, δίνοντας στους παίκτες λιγότερο χρόνο για αποφυγή.

Όπως ανέλυσε ο Δρ. Lee Carlsey (Μεθοδιστικό Νοσοκομείο Χιούστον, ΗΠΑ): «Όσο μικρότερη είναι η μπάλα, τόσο πιο πιθανό είναι να εισέλθει στην περιοχή της οφθαλμικής κόγχης χωρίς να αγγίξει το προστατευτικό οστό. Αυτό δημιουργεί ένα τεράστιο πρόβλημα. Για να μην αναφέρουμε ότι οι μπάλες τουρσί είναι αρκετά σκληρές».

Τρίτον, οι περισσότεροι παίκτες δεν φορούν προστατευτικά γυαλιά ή δεν υποχρεούνται να φορούν προστασία ματιών. Για τους παίκτες του pickleball, η χρήση γυαλιών μπορεί να επηρεάσει τον αισθητικό παράγοντα που συχνά συνδέεται με το παιχνίδι.

Είδη τραυματισμών και λεπτομερή δεδομένα

Έρευνα από το JAMA Ophthalmology δείχνει τους κύριους μηχανισμούς τραυματισμού: 43% λόγω άμεσων χτυπημάτων με την μπάλα, 28% λόγω πτώσεων κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, 12% λόγω χτυπημάτων με ρακέτα.

Οι τύποι τραυματισμών περιλαμβάνουν περιοφθαλμικές ρήξεις (~35%) και εκδορές κερατοειδούς (~16%). Σοβαροί τραυματισμοί, όπως κατάγματα οφθαλμικού κόγχου, αποκολλήσεις αμφιβληστροειδούς ή τραύμα οφθαλμικού βολβού, αντιπροσωπεύουν περίπου το 13% όλων των τραυματισμών των ματιών.

Τύποι προστατευτικών γυαλιών που συνιστώνται για το pickleball - Φωτογραφία: PA

Οι ειδικοί τονίζουν ότι οι τραυματισμοί στα μάτια από pickleball είναι πλήρως αποτρέψιμοι με τα κατάλληλα προστατευτικά μέτρα.

Για παράδειγμα, συνιστώνται γυαλιά ασφαλείας κατασκευασμένα από πολυανθρακικό που πληρούν τα πρότυπα (όπως το ASTM F3164), τα οποία καλύπτουν την περιοχή των ματιών και τα πλάγια μέρη.

Επιπλέον, οι παίκτες πρέπει να επιλέξουν το σωστό γήπεδο, ρακέτα και μπάλα - ειδικά για τους μεγαλύτερους σε ηλικία παίκτες - και θα πρέπει να συμμετέχουν σε προγράμματα εκπαίδευσης για την αθλητική ασφάλεια.

Ο Δρ. Λι κάλεσε τη βιομηχανία pickleball να θεσπίσει τυποποιημένες οδηγίες προστασίας των ματιών για τη μείωση των κινδύνων και την ευαισθητοποίηση σχετικά με την ασφάλεια.

ΧΟΥΙ ΝΤΑΝΓΚ

Πηγή: https://tuoitre.vn/dan-choi-pickleball-doi-mat-them-hiem-hoa-moi-2025102721423707.htm