Οι παίκτες του Pickleball αντιμετωπίζουν μια νέα απειλή.

Εκτός από τα προβλήματα με τα γόνατα, τους αγκώνες και τους αστραγάλους, οι παίκτες pickleball σήμερα αντιμετωπίζουν μια ολοένα και πιο συχνή απειλή τραυματισμού - τους τραυματισμούς στα μάτια.

Το να σε χτυπήσει στο πρόσωπο μια μπάλα είναι πολύ συνηθισμένο σε ένα γήπεδο pickleball - Φωτογραφία: PK

Εκτός από τους συνηθισμένους τραυματισμούς στα γόνατα, τους αστραγάλους και τους αγκώνες, οι παίκτες του pickleball αντιμετωπίζουν πλέον τον κίνδυνο τραυματισμών στα μάτια - γεγονός για το οποίο πολλοί ειδικοί προειδοποιούν και συνιστούν να δοθεί προσοχή.

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο JAMA Ophthalmology, συνολικά περίπου 3.112 τραυματισμοί στα μάτια που σχετίζονται με pickleball καταγράφηκαν στις Ηνωμένες Πολιτείες μεταξύ 2005 και 2024.

Αξίζει να σημειωθεί ότι εκτιμάται ότι αναφέρθηκαν περισσότερες από 1.262 περιπτώσεις μόνο το 2024. Η μελέτη δείχνει ότι από το 2021 έως το 2024, ο αριθμός των τραυματισμών στα μάτια αυξήθηκε κατά περίπου 405 περιπτώσεις κάθε χρόνο.

Εν τω μεταξύ, λαμβάνοντας υπόψη ότι οι τραυματισμοί από pickleball ιστορικά αφορούσαν κυρίως καρπούς, αστραγάλους, εξαρθρώσεις ή κατάγματα λόγω πτώσεων, η έρευνα δείχνει ότι από το 2013 έως το 2022, ο συνολικός αριθμός τραυματισμών που σχετίζονται με pickleball εκτιμήθηκε σε περίπου 66.350 στις ΗΠΑ, με την πλειονότητα να αφορά κατάγματα, διαστρέμματα/εξαρθρώσεις και πτώσεις.

Οι τραυματισμοί στα μάτια, οι οποίοι προηγουμένως αντιπροσώπευαν μικρότερο ποσοστό (περίπου 0,7% όλων των τραυματισμών), παρουσιάζουν απότομη αύξηση.

Γιατί αυξάνονται οι τραυματισμοί στα μάτια;

Καταρχάς, η μανία του pickleball έχει οδηγήσει σε σημαντική αύξηση του αριθμού των παικτών, ιδίως μεταξύ των μεσήλικων και ηλικιωμένων. Ένα άρθρο ανέφερε ότι το 2024 υπήρχαν περίπου 19,8 εκατομμύρια παίκτες στις ΗΠΑ, με το 70% των τραυματισμών στα μάτια να συμβαίνουν σε άτομα ηλικίας 50 ετών και άνω.

Καθώς οι ηλικιωμένοι συμμετέχουν ολοένα και περισσότερο σε αθλήματα , ενώ τα αντανακλαστικά τους, η οστική πυκνότητα και η όρασή τους μπορεί να έχουν μειωθεί, γίνονται πιο ευάλωτοι σε τραυματισμούς.

Εκτός από τους ηλικιωμένους, οι γυναίκες είναι επίσης ευάλωτες σε τραυματισμούς, ειδικά επειδή πολλά νεαρά κορίτσια που δεν έχουν προηγούμενη εμπειρία σε αθλήματα επαφής είναι πλέον πρόθυμα να μπουν στην αρένα του pickleball.

Δεύτερον, τα τεχνικά χαρακτηριστικά του παιχνιδιού δημιουργούν κινδύνους: η μπάλα του pickleball είναι μικρή και πετάει γρήγορα, το γήπεδο είναι στενότερο από αυτό του τένις και η μικρότερη απόσταση αντίδρασης δίνει στους παίκτες λιγότερο χρόνο για αποφυγή.

Όπως εξηγεί ο Δρ. Lee Carlsey (Νοσοκομείο Μεθοδιστών του Χιούστον, ΗΠΑ): «Όσο μικρότερη είναι η μπάλα, τόσο πιο πιθανό είναι να εισέλθει στην τροχιακή περιοχή χωρίς να χτυπήσει το προστατευτικό οστό. Αυτό δημιουργεί ένα τεράστιο πρόβλημα. Για να μην αναφέρουμε ότι οι μπάλες τουρσί είναι αρκετά σκληρές».

Τρίτον, οι περισσότεροι παίκτες δεν φορούν προστατευτικά γυαλιά ή δεν υπάρχουν υποχρεωτικοί κανονισμοί σχετικά με την προστασία των ματιών. Για τους παίκτες του πίκλεμπολ ειδικότερα, η χρήση γυαλιών μπορεί να επηρεάσει την αισθητική πτυχή - η οποία συχνά συνδέεται με το άθλημα.

Τύποι αλλοιώσεων και λεπτομερή δεδομένα

Έρευνα από το JAMA Ophthalmology υποδεικνύει τους κύριους μηχανισμούς τραυματισμού: 43% λόγω άμεσης πρόσκρουσης από την μπάλα, 28% λόγω πτώσεων κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού και 12% λόγω χτυπήματος από τη ρακέτα.

Οι τύποι τραυματισμών περιλαμβάνουν περιοφθαλμικές ρήξεις (~35%) και εκδορές κερατοειδούς (~16%). Σοβαροί τραυματισμοί, όπως κατάγματα οφθαλμικού κόγχου, αποκόλληση αμφιβληστροειδούς ή τραύμα βολβού, αντιπροσωπεύουν περίπου το 13% όλων των τραυματισμών των ματιών.

Συνιστάται η χρήση προστατευτικών γυαλιών όταν παίζετε pickleball - Φωτογραφία: PA

Οι ειδικοί τονίζουν ότι οι τραυματισμοί στα μάτια στο pickleball είναι απολύτως αποτρέψιμοι με τα κατάλληλα προστατευτικά μέτρα.

Για παράδειγμα, θα πρέπει να συνιστώνται γυαλιά ασφαλείας κατασκευασμένα από τυπικό πολυανθρακικό (όπως ASTM F3164), που καλύπτουν την περιοχή των ματιών και τα πλάγια μέρη.

Επιπλέον, οι παίκτες πρέπει να επιλέγουν κατάλληλα γήπεδα, ρακέτες και μπάλες - ειδικά οι ηλικιωμένοι - και θα πρέπει να συμμετέχουν σε προγράμματα εκπαίδευσης για την αθλητική ασφάλεια.

Ο Δρ. Λι προέτρεψε το άθλημα του pickleball να θεσπίσει τυποποιημένες οδηγίες προστασίας των ματιών για την ελαχιστοποίηση των κινδύνων και την ευαισθητοποίηση σχετικά με την ασφάλεια.

ΧΟΥΙ ΝΤΑΝΓΚ

Πηγή: https://tuoitre.vn/dan-choi-pickleball-doi-mat-them-hiem-hoa-moi-2025102721423707.htm