Πρέπει να ξέρετε ποιος είναι ένας υγιεινός μινιμαλιστικός τρόπος ζωής που σας ταιριάζει. Επειδή η ζωή του καθενός είναι διαφορετική, ο (μινιμαλιστικός) τρόπος ζωής κάθε ατόμου θα έχει διαφορετική απάντηση. Ομοίως, το τι είναι απαραίτητο και τι σας φαίνεται αρκετό θα διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Το «Η Πρακτική του Μινιμαλισμού» (που εκδόθηκε από κοινού από τον Εκδοτικό Οίκο World και την Bloombooks) είναι ένα βιβλίο κατάλληλο για όσους επιθυμούν ένα διαφορετικό είδος ζωής, ένα είδος ζωής που υπερβαίνει την απλή προσήλωση στον μινιμαλισμό.
«Ζήσε μια ζωή γεμάτη μόνο με πράγματα που σου αρέσουν και χωρίς περιττές σπατάλες» είναι το μήνυμα που αποστάζει η συγγραφέας Lee Hye-lim, η οποία έχει πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας – από έναν «μαξιμαλιστή» (που ντυνόταν επιδεικτικά κάθε μέρα, κάποτε κατέρρεε μια διώροφη κρεμάστρα ρούχων λόγω υπερφόρτωσης...) σε κάποιον που πιστεύει ότι «κανένα αντικείμενο σε αυτόν τον κόσμο δεν είναι πραγματικά σημαντικό».
Περισσότερο από ένας απλός οδηγός μινιμαλιστικού τρόπου ζωής, το "The Minimalist Lifestyle Practice" προσφέρει ποικίλες προοπτικές σχετικά με την εννοιολογική φύση και τη νοοτροπία πίσω από τον μινιμαλιστικό τρόπο ζωής.
Η νοοτροπία «εξάλειψε και γέμισε» —αντί να απορρίπτεις απλώς περιττά πράγματα— αφορά το να «γεμίζεις» έξυπνα τη ζωή σου με πράγματα που σου αρέσουν, θέλεις και χρειάζεσαι. Αυτό μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως ένας τρόπος για να καθαρίσεις το παρελθόν, να απομακρύνεις τύψεις, λάθη και προσωπικά άγχη. Αυτή η πράξη μετριοπάθειας σε κατάλληλες στιγμές θα κάνει τη ζωή πιο ικανοποιητική και πιο υγιή...
Το ζήτημα δεν αφορά την ταχύτητα, το κόστος ή την αξία, αλλά μάλλον τη διαφορά μεταξύ «απαραίτητου» και «περιττού», μεταξύ κάτι πολύτιμου/ουσιαστικού και κάτι μη. Αν σκεφτείτε τα πράγματα προσεκτικά, θα κάνετε σοφές και διορατικές επιλογές. Είναι επίσης απαραίτητο να απλοποιήσετε ή να βελτιώσετε τις κοινωνικές σχέσεις, υιοθετώντας το σύνθημα «μην σταματάτε αυτούς που έρχονται, μην κρατάτε πίσω αυτούς που φεύγουν» - αυτή θα ήταν μια σοφή απόφαση για την κοσμοθεωρία κάποιου.
Η «Πρακτική Μινιμαλιστικής Ζωής» παρέχει επίσης ένα σύνολο αρχών για μινιμαλιστική ζωή που μπορούν να συνοψιστούν συνοπτικά και να απομνημονευθούν εύκολα, όπως: Μέσα και έξω - Όταν τοποθετείται κάτι καινούργιο, ένα παλιό πετιέται / Μην κρύβετε τα πράγματα πολύ βαθιά, κρατήστε τα σε κοινή θέα / Μην συσσωρεύετε, έχετε μόνο αρκετά για τις ανάγκες σας / Μην κρατάτε πράγματα - πετάξτε τα ή επιστρέψτε τα αμέσως όταν είναι δυνατόν / Δεν υπάρχουν κανόνες - επιλέξτε μια οικιακή δουλειά που νιώθετε πιο πρόθυμοι να κάνετε και κάντε την αμέσως...
Μόλις αποφασίσετε να υιοθετήσετε τον μινιμαλισμό, δεν θα βασανίζεστε προσπαθώντας να δημιουργήσετε έναν κενό, μονοχρωματικό χώρο... Μινιμαλισμός δεν σημαίνει να εγκαταλείψετε τα πάντα στη ζωή σας. Αληθινός μινιμαλισμός σημαίνει να διατηρείτε τα πάντα – αρκεί να είναι πραγματικά σημαντικά και να σας κάνουν ευτυχισμένους όταν τα κοιτάτε.
Υπάρχουν πάντα ερωτήματα σχετικά με τα πλεονεκτήματα ενός μινιμαλιστικού τρόπου ζωής, αλλά δεν είναι ο απώτερος στόχος του μινιμαλισμού να ζήσουμε μια καλύτερη, πιο ικανοποιητική και πιο ευτυχισμένη ζωή;
Πηγή: https://baoquangnam.vn/doc-de-thuc-hanh-loi-song-toi-gian-3156752.html
Σχόλιο (0)