Δύο νέοι νοσηλεύονται μετά από τζόκινγκ.

Ενώ συμμετείχαν σε έναν αγώνα στην πόλη Χο Τσι Μινχ, δύο νέοι υπέφεραν από εξάντληση, εμφανίζοντας συμπτώματα όπως επιληπτικές κρίσεις ή αναπνευστική ανεπάρκεια και χρειάστηκε να νοσηλευτούν για επείγουσα θεραπεία.

Ενδεικτική εικόνα

Στις 4 Ιουλίου, το Λαϊκό Νοσοκομείο 115 ανακοίνωσε ότι μόλις είχε εισαχθεί σε δύο επείγοντα περιστατικά λόγω εξάντλησης μετά από συμμετοχή σε αγώνα δρόμου στην πόλη Χο Τσι Μινχ. Ο αγώνας αυτός διεξήχθη στις 29 Ιουνίου.

Η πρώτη περίπτωση αφορούσε μια 34χρονη γυναίκα που νοσηλεύτηκε μετά από λιποθυμία και σπασμούς μετά από τρέξιμο 4 χιλιομέτρων. Στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών, διαγνώστηκε με ηλεκτρολυτική ανισορροπία λόγω υπερβολικής άσκησης.

Η ιατρική ομάδα χορήγησε υποστήριξη οξυγόνου, αναπλήρωση ηλεκτρολυτών και παρακολούθησε στενά τη συνείδηση ​​και τα ζωτικά σημεία του ασθενούς. Η κατάσταση του ασθενούς στη συνέχεια βελτιώθηκε σημαντικά. Είχε πλήρως τις αισθήσεις του, ανταποκρινόταν, είχε σταθερά ζωτικά σημεία και δεν εμφάνιζε πλέον επιληπτικές κρίσεις.

Η δεύτερη περίπτωση αφορά έναν 32χρονο άνδρα από τη Νότια Κορέα. Ο ασθενής εισήχθη στο νοσοκομείο με υπόταση και αναπνευστική ανεπάρκεια μετά από τρέξιμο 3 χιλιομέτρων.

Στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών, οι ασθενείς λαμβάνουν αναπνευστική υποστήριξη με οξυγονοθεραπεία, ενδοφλέβια χορήγηση υγρών, στενή παρακολούθηση της συνείδησης και της αιμοδυναμικής, καθώς και εξετάσεις έκτακτης ανάγκης.

Ως αποτέλεσμα, ο γιατρός διέγνωσε στον ασθενή αναπνευστική ανεπάρκεια και μυοκαρδιακή βλάβη λόγω αυξημένων καρδιακών ενζύμων μετά από άσκηση υψηλής έντασης. Χάρη στην έγκαιρη επείγουσα θεραπεία, ο ασθενής σταδιακά βελτιώθηκε, έγινε σε εγρήγορση, ανταποκρίθηκε και τα ζωτικά σημεία σταθεροποιήθηκαν, γεγονός που οδήγησε σε νοσηλεία για περαιτέρω θεραπεία.

Σύμφωνα με τον MSc-Ειδικό Ιατρό Nguyen Kim Long, από το Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών του Λαϊκού Νοσοκομείου 115, πριν από την άσκηση υψηλής έντασης, όλοι πρέπει να κάνουν έναν έλεγχο υγείας, επειδή προβλήματα όπως η ανισορροπία ηλεκτρολυτών, η αρτηριακή πίεση και τα καρδιαγγειακά προβλήματα μπορούν σιωπηλά να αποτελέσουν κίνδυνο εάν δεν εντοπιστούν έγκαιρα.

Πριν από την έναρξη αθλητικών αγώνων , είναι απαραίτητη η ενδελεχής προετοιμασία της υγείας: η ισορροπημένη διατροφή, ο επαρκής ύπνος, η διατήρηση της σωστής ενυδάτωσης και της ισορροπίας ηλεκτρολυτών και η αποφυγή αλκοόλ και διεγερτικών.

Κάντε σωστή προθέρμανση και φορέστε κατάλληλα παπούτσια. Μην αγωνίζεστε εάν είστε άρρωστοι, αισθάνεστε κουρασμένοι ή παίρνετε διουρητικά.

«Ο αθλητισμός είναι σύντροφος της υγείας, αλλά μόνο όταν καταλαβαίνεις και ακούς το σώμα σου», τόνισε η Δρ. Νγκουγιέν Κιμ Λονγκ.

ΤΖΙΑΟ ΛΙΝΧ

Πηγή: https://www.sggp.org.vn/hai-nguoi-tre-nhap-vien-after-running-post802399.html